إذا أخذت شيئًا واحدًا بعيدًا عن هذه القصة ، فليكن هذا: امتلاك الكثير من منتجات العنايه بالبشره لا يعني ذلك أنك تضمن بشرة رائعة. في الواقع ، سأذهب إلى أبعد من ذلك لأقول إنه من المحتمل أن يجعل حالة بشرتك أسوأ. في سنواتي العديدة بصفتي معاناة حب الشبابمحرر الجمال، لقد توصلت أخيرًا إلى قبول أن كونك خبيرًا في الحد الأدنى من العناية بالبشرة هو سر الحصول على بشرة رائعة. أنت تسأل كيف أعرف هذا؟ لأنني اكتشفت الطريق الصعب.

كما ترى ، كانت صناعة التجميل تبيعنا لسنوات كذبة مربحة للغاية. قبل بضع سنوات تقريبًا ، في نفس الوقت الذي ظهر فيه الجمال حقًا على وسائل التواصل الاجتماعي ، بدأت العلامات التجارية في تثقيفنا حول مكونات العناية بالبشرة الفردية. لقد جعلونا نعتقد أن هذه المكونات كانت "جديدة" ومن المقرر أن تغير قواعد اللعبة. أنا أتحدث عن حمض الهيالورونيك ، فيتامين سي, النياسيناميد، و الأحماض. بمجرد أن تعلمنا قدراتهم بشكل مناسب ، بدأت العلامات التجارية تبيع لنا المنتجات التي تدافع عن تلك المكونات. في الوقت الحاضر ، لدينا أحبار حمض الجليكوليك وأمصال حمض الهيالورونيك وأقنعة فيتامين سي ومنظفات النياسيناميد. قبل أن أعرف ذلك ، كنت أضع ما لا يقل عن ثمانية منتجات على بشرتي صباحًا ومساءً.

نظرًا لأن بشرتي أصبحت تدريجيًا أكثر إزعاجًا وبدأ حب الشباب في الظهور بشكل أكثر انتظامًا على مر السنين ، بدأت أشعر بالضياع بشكل متزايد عندما يتعلق الأمر روتين العناية بالبشرة. بصفتي محررة تجميل تعرف خصوصيات وعموميات كل منتج ومكونات للعناية بالبشرة ، حتى أنني لم أستطع أداء روتيني بشكل صحيح ، فكيف كان من المفترض بحق الجحيم أن يفعل أي شخص آخر؟ عندما تواصلت مع خبراء العناية بالبشرة ، كان الحل دائمًا هو نفسه: تقليل كمية المنتجات التي كنت أستخدمها. لكن كيف يمكنني ذلك؟ اعتقدت. بالتأكيد بشرتي الاحتياجات كل هذه المكونات الحيوية?

والحقيقة ، كما تعلمت ، هي أن بشرتي تستفيد بالفعل من جميع المكونات ، ولكن ليس في صيغ منفصلة. كما ترى ، سأسمح لك بالدخول في سر كبير جدًا: إن وضع طبقات من منتجات العناية بالبشرة ليس جيدًا لبشرتك كما تعتقد العلامات التجارية ، إنه يجعلها فقط كثير من المال. لماذا تبيع منتجًا واحدًا ، تم صياغته خصيصًا بمجموعة من المكونات المصممة للعمل جنبًا إلى جنب ، عندما يمكنهم تقسيم قائمة المكونات إلى خمسة أمصال مختلفة وبيعها جميعًا بشكل فردي؟

"الخطأ الشائع هو أن الأشخاص يستخدمون الكثير من المنتجات دون إشراف خبير العناية بالبشرة. يمكن أن يكون كل منتج بمفرده فعالاً ، ولكن عند وضعه في طبقات مع واحد أو أكثر من المكونات الأخرى ، يمكن أن يتسبب في تهيج وجفاف الجلد ، " سكين فلوينسر. وهنا تبرز المشكلة. حقيقة الأمر هي أن مستهلك الجمال العادي ليس مستحضر تجميل. لا يمكننا ببساطة الاحتفاظ بكمية المعلومات المطلوبة لنعرف بالضبط ما هي المنتجات التي يجب استخدامها ومتى وكيف وأين. لذلك ، نحن نصفعهم جميعًا ، ونأمل في الأفضل ، وكما كانت حالتي ، ندمر حالة بشرتنا أثناء وجودنا فيها.

من أجل بشرتي وعقلاني وتوازني المصرفي ، بدأت مرة أخرى في الوصول إلى المنتجات التي أعرف أنها صيغت لتقديم مجموعة من الفوائد في وقت واحد. "لا تركز المنتجات متعددة الفوائد على مكون واحد مع استبعاد العناصر الأخرى ، بل تأخذ نظرة أكثر شمولاً. بشكل عام ، تتم صياغة هذه المنتجات بمزيج من مضادات الأكسدة، ومكونات تجديد الجلد ، بالإضافة إلى مكونات ترميم البشرة للمساعدة في الحفاظ على صحة الجلد ومظهره في أفضل حالاته ، "كما تقول هيلين كوان ، كبيرة معالجين البشرة في مركز دكتور نيستور الطبي التجميلي، ادنبره.

هذه المنتجات هي ما أحب أن أسميه العناية بالبشرة البسيطة. قد تكون قوائم مكوناتها بعيدة كل البعد عن الحد الأدنى ، لكن طبيعتها كبيرة جدًا. كل ما أحتاجه هو منظف لإزالة الأوساخ ومنع ظهور الحبوب بدون تجفيف بشرتي ، وهو مصل قوي ومضاد للأكسدة جيد التركيب لصد الشيخوخة من أضرار الجذور الحرة (مثل تلك التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية والتلوث) ، مرطب يوفر ترطيبًا أساسيًا ويدعم الحماية المضادة للأكسدة في مصل الدم (في بعض الأيام سأستخدم واحدًا أو آخرًا) ، و SPF كل يوم. فعندما تحتاج بشرتي إلى مزيد من المساعدة الموجهة ، فبدلاً من محاولة إعداد روتيني الخاص ، يمكنني ببساطة الوصول إلى علاجات وأقنعة البشرة.

منذ الالتزام بهذا النظام واعتماد هذه العقلية ، يمكنني القول بأمان أن بشرتي لم تبدو أفضل من أي وقت مضى. المنتجات ، بطبيعتها ، أغلى قليلاً من الأمصال أحادية المكون الميسورة التكلفة التي اعتدت عليها ، لكنها حقًا الشغل. بدلاً من شراء عشرة منتجات بسعر 15 جنيهًا إسترلينيًا لكل منهما ، أشتري منتجين بسعر 60 جنيهًا إسترلينيًا ، أو إذا كنت أشعر بالإنفاق ، فأنا أشتري منتجًا واحدًا بسعر 120 جنيهًا إسترلينيًا.

إذا كان بإمكانك أن تتصل بهذا الشعور بالارتباك التام للعناية بالبشرة ، فاستمر في التمرير لاكتشاف منتجات العناية بالبشرة الـ 16 البسيطة التي أنقذت بشرتي.

قناع وجه دكتور باربرا ستورم
الدكتورة باربرا ستورم
قناع وجه
£90
تسوق الآن

عندما تفتقر بشرتي إلى شيء ما ، أصل إلى هذا القناع. إنه أحد منتجات دكتور باربرا ستورم الأرخص ثمناً ولكنه بالتأكيد أحد المنتجات المفضلة لدي. بفضل الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات ، يمنح هذا القناع البشرة الأشياء التي تحتاجها لجعلها تبدو وكأنها أفضل ما لديها. مع الكاولين ، فهو يساعد على العمل بلطف ضد إنتاج الزيت ، بينما تساعد مجموعة كبيرة من المكونات المرطبة مثل فيتامين E والصبار والبابونج على استعادة التوازن.

مصل رويال فيرن النباتي
رويال فيرن
مصل نباتي
£220
تسوق الآن

هذه الأشياء مليئة بمضادات الأكسدة للمساعدة في تقديم واحدة من أكثر الصيغ تعزّزًا للوهج والنفاد التي صادفتها على الإطلاق. متطور بواسطة طبيب أمراض جلدية (على عكس العديد من المنتجات الأخرى التي تم تطويرها ببساطة مع أطباء الجلد) ، فهذه الأشياء تقدم حقًا كل ما تحتاجه البشرة لتكون في أفضل حالاتها من جميع الزوايا. وإذا لم يكن ذلك كافيًا ، فهو يحتوي أيضًا على جرعة دسمة من حمض الهيالورونيك لتعزيز الانتفاخ وترطيب البشرة على السطح.

مصل وايلدسميث لحماية البشرة 4D
وايلدسميث الجلد
مصل حماية فور دي
£80
تسوق الآن

كما يوحي الاسم ، يتخذ هذا المصل منهجًا رباعي الأبعاد لحماية البشرة والدفاع عنها من خلال استخدام أربعة مرشحات مختلفة. بادئ ذي بدء ، هناك مركب من مستويين مضاد للأكسدة للمساعدة في حماية البشرة من الشيخوخة وتخفيف أضرار الجذور الحرة. ثم هناك إضافة الببتيدات للمساعدة في إصلاح الضرر. أخيرًا ، يستخدم فيلم السكر. في البداية ، يستغرق هذا القليل من التعود ، لكن الشعور المبتذل يختفي بعد وقت قصير من التطبيق. الغرض؟ لإنشاء طبقة ثانية من حاجز الجلد وحماية الجذور الحرة الضارة من القيام بعملهم.

Augustinus Bader أفضل كريم ملطف
اوغستينوس بدر
الكريم الملطف النهائي
£215
تسوق الآن

بينما أنا متأكد من أن Augustinus Bader لا يحتاج إلى مقدمة ، فمن المحتمل أن هذا الكريم الجديد يحتاج. بينما يعتبر The Rich Cream أحد أفضل منتجات العناية بالبشرة التي تم إنشاؤها على الإطلاق بفضل نهجها متعدد الجوانب لصحة الجلد ، فإن هذا الكريم يفعل كل ذلك أثناء تقديمه. المرحلة التالية ترطيب البشرة وترطيبها. أثناء قيامه بعمله الذي يزيل الجفاف ، يساعد مجمع TFC8 المميز للعلامة التجارية على محاربة الخطوط الدقيقة وفرط التصبغ الناجم عن عوامل خارجية. إذا كان لديك هذه الأشياء في متناول اليد ، فأنت لا تحتاج حقًا إلى مصل.