احصل على الفاكهة الطازجة ودعنا نبدع في المطبخ! ستكون أي واحدة من هذه الوصفات الخمسة عشر للعصارة ممتعة في تجربتها. إذا كنت تحب العصير الطازج وجميع المكونات والفوائد اللذيذة التي تأتي من تلك الأنواع من الرشفات ، فهذه بالتأكيد قائمة سترغب في الاحتفاظ بها في جيبك الخلفي.
1. العصير الأخضر للمبتدئين
الخس كن صحي يعرض وصفة عصير خضراء بسيطة "للمبتدئين" وهي طريقة رائعة لبدء نمط حياتك الصحي الجديد. مع نوبات من الخضر وبعض الحلاوة أيضًا ، ستقع على الفور في حب المذاق المنعش للعصير الجيد لك. قفز الآن وشاهد كيفية استخدام العصارة بشكل جيد.
2. أناناس خيار نعناع
يُسوي الأناناس الخيار ويضيف النعناع نكهة لطيفة إلى النكهة العامة. كل ما عليك فعله هو السفر إلى ليندا واجنر وانتزاع الوصفة. سيصبح المفضل لديك بعد الظهر دون أي شعور بالذنب أو تناول وجبة خفيفة مخزية.
3. جزر برتقال
عصير الجزر هو وصفة أخرى من الوصفات التي ستحتاجها إذا كنت تخطط لأخذ العصير الخاص بك إلى مستوى جديد وجاد. لحسن الحظ، مينيماليست بيكر كان لدينا وصفة كلاسيكية ولذيذة لتجربتها. لا تقلق ، فالمذاق الحلو من الفاكهة سيساعد في تلبية جميع الأذواق.
4. تطهير فيتامين سي
هل تبحث عن طريقة لذيذة ل تعزيز مناعتك? كل ما تحتاجه هو بعض فيتامين سي الإضافي لتحقيق ذلك. وإذا قمت بزيارة Thrifter في التنكر ستحصل على وصفة عصارة تمنحك ذلك تمامًا.
5. الفراولة والأناناس والليموناضة
من يحب عصير الليمون؟ من يحب الفراولة وعصير الليمون؟ حسنًا ، خذ هذه الرشفات اللذيذة إلى آفاق جديدة مع عصير الليمون والفراولة والأناناس الذي يمكنك عصره وصنعه في المنزل! الدفع اخبزها مع الحب لجميع التفاصيل "المثيرة".
6. بطيخ نعناع
يكمل النعناع أيضًا النكهات اللطيفة للبطيخ بشكل رائع أيضًا. وهذه الوصفة التي يمكنك مشاهدتها تؤتي ثمارها! ألق نظرة على هذا موقع يوتيوب فيديو واتبعه مع جميع المكونات الخاصة بك في المطبخ!
7. طماطم باسل
إذا كنت من محبي عصير الطماطم ، فستحتاج بالتأكيد إلى تجربة هذه النسخة العشبية دكتور فأس. سيوفر لك النوع المناسب من الانتعاش بعد الظهر ويمنحك دفعة من التغذية في نفس الوقت. وهل تعلم أن الريحان من أكثر الأعشاب صحة؟
8. التوت البري والجزر والتفاح
الخس كن صحي كانت هذه الوصفة في جعبتهم أيضًا! اخلطي بعض التوت البري والجزر والتفاح للحصول على علاج لذيذ وصحي. سوف يرغب الأطفال في هذا أيضًا ولن تشعر بالذنب عندما تخدمهم.
9. بنجر الليمون والزنجبيل الحلو
طعم ملهم صنع مزيجًا فريدًا من نوعه - لكنه لذيذ تمامًا. يجتمع الليمون والزنجبيل الحلو مع الشمندر للحصول على جرعة ناعمة من الفاكهة والتغذية. استيقظ في الصباح أو ارتدي البنطال في فترة ما بعد الظهر مع هذا البنطال.
10. كيوي
لذيذ لم ننسى الكيوي. عادة ما نراه مقترنًا بالفراولة ولكن هنا يمكنه الوقوف بمفرده وحكم الوصفة. هذه المرة ، ستحصل على عصير تفاح ليرافقه ويساعد حقًا في إبراز نكهته الطبيعية وحلاوته.
11. بطيخ فراولة
يمكن أن تكون الفراولة والبطيخ مزيجًا رائعًا أيضًا. أي تعرف على منتجك علمت بالفعل وابتكرت وصفة لنجربها. ولا تحتاج حتى إلى عصارة لجعل هذا يحدث في المنزل.
12. تألق التفاح الكمثرى عصير التفاح
أخصائية التغذية العضوية اصنع عصيرًا طازجًا يمكن تقديمه لأسباب احتفالية أو طوال أيام العطلات بسبب إضافته الفوارة. عصير الكمثرى هذا حلو ولذيذ ولا يحتوي على جميع الحفظ والنكهات الاصطناعية والسكر الإضافي الذي اعتدنا على شرائه من المتجر. التحقق من ذلك بعد القفزة!
13. عنب طازج
يمكن أن يكون عصير العنب حلوًا جدًا ومعبأًا بالكثير من "السيء" عند شرائه من المتاجر. ولكن ماذا لو تعلمت أن تصنع مجموعة من عصير العنب الطازج في المنزل؟ حسنًا ، يمكنك الآن ولن تشعر بالسوء حيال الانغماس في كوب منها أيضًا. (عبر)
14. عصير بلاك بيري لمكافحة الشيخوخة
مجموعة العصير يحتوي على وصفة عصير بلاك بيري لمكافحة الشيخوخة لا يمكننا الانتظار لتجربته. هذا العصير مفيد لك - من الداخل إلى الخارج - ولحسن الحظ ، إنه لذيذ جدًا أيضًا. اتبع مع الوصفة وأخبرنا كيف تحبها.
15. أناناس
وأخيرًا ، لدينا وصفة عصير الأناناس التي نحبها جميعًا أيضًا. لقد جربناها بأنفسنا ووجدنا أنها ناجحة للغاية - وشهية! قم بإقرانها ببعض اللون البرتقالي أيضًا لبداية الصباح! (عبر)
SaveSaveSaveSave
