سواء كنت تراقب كمية السكر التي تتناولها لأسباب طبية أو كنت تحاول خفض السعرات الحرارية ، فلدينا الوصفات التي تساعدك على إرضاء تلك الحلوى. انغمس في شيء خالٍ من الشعور بالذنب مع هذه الحلويات الـ 15 الخالية من السكر! لست مضطرًا إلى تبخير الشوكولاتة أو ملف تعريف الارتباط أو شريحة الفطيرة ، بدلاً من ذلك فقط قم بتعديل طريقة صنعها بدلاً من ذلك. دعونا نلقي نظرة على بعض الاكتشافات المفضلة لدينا.
1. اوريو كيك
إذا كنت تحب Oreos ولكنك ترغب في تذوق الحلوى السكرية دون كل الشعور بالذنب ، فأنت بالتأكيد تريد الغوص في كعكة Oreo هذه. تحقق من الوصفة في التوائم البحتة وتقديمها في العشاء العائلي التالي.
2. كعكة الفانيليا مع كريمة الزبادي وتوت العليق
تم نقل كعكة الفانيليا هذه إلى المستوى التالي بكل طريقة يمكن تخيلها. لا يقتصر الأمر على كونه خيارًا خاليًا من السكر ولكنه يحتوي على أطنان من اللذيذة. كريمة الزبادي ، توت العليق والمزيد على رأس هذه الوصفة من حلوة كالعسل أفضل دليل التخطيط لحفل الزفاف.
3. حلوى الشوكولاتة الداكنة
من منا لا يحب القليل من الهراء لينغمس فيه؟ وهذه الوصفة من فوائد الحلويات سوف يكون أسنانك الحلوة سعيدة ونظامك الغذائي سعيدًا أيضًا. كما أنه نباتي ، فهذه مكافأة إضافية تجعلك متحمسًا لها!
4. خبز الشوكولاتة بالموز
إليك علاج آخر لذيذ بعد الظهر تتطلع إلى الغوص فيه كل يوم. إنه أيضًا طبق لذيذ يمكنك إحضاره إلى وجبات الطعام أو الإفطار المتأخر أو حتى وجبات العطلات مع العائلة. احصل على جميع التفاصيل في النحلة الجميلة.
5. التوابل كعكة
للحصول على شيء مستوحى من العطلة ولقمة ذات مذاق رائع مع كوب من الشاي الدافئ ، هذه كعكة التوابل هي المكان الذي تتواجد فيه! ماما شاير كل التفاصيل وراء هذه الحلوى. كما أنه خالي من منتجات الألبان إلى جانب مكوناته الخالية من السكر.
6. تشيز كيك الليمون
كيف يبدو لك تشيز كيك الليمون؟ خفيفة ، لذيذة ، ومليئة بالنكهات الفاكهية ، احصل على الوصفة في ملكة اللذيذ. نحن نحب جميع المكونات الرائعة الموجودة داخل هذا العلاج الطازج.
7. تورتة اللوز
يم وفي الحب ذهبت مع تورتة اللوز الخالية من السكر والتي تبدو رائعة للغاية. محلى بالعسل ومزين بشرائح اللوز الطازج ، إنه جميل
8. رولز التمر
قد لا تبدو لفائف التمر وكأنها ألذ أنواع الحلوى ، لكنها بالتأكيد لذيذة للغاية! إنها أيضًا متعة رائعة لإحضارها إلى عشاء العطلات! احصل على الوصفة في وصفات طعام نباتية وتشعر بالرضا عن علاقتك الحلوة.
9. بارات تويكس
نعم ، يمكنك صنع ألواح تويكس منزلية الصنع بطريقة صحية وخالية من الشعور بالذنب! في أكثر من باكريتا ستجد هذه الوصفة الخالية من المفلطح والباليو والصديقة للنباتيين وهي أيضًا خالية تمامًا من السكريات المكررة. تحصل على كل ما تحبه في قالب حلوى تويكس في قضمة لن تجعلك تشعر بالسوء.
10. موس الشوكولاته
موس الشوكولاتة هو مجرد حلوى كلاسيكية أخرى يمكن صنعها بطريقة صحية أكثر. وشكرا ل مطبخ مكابي يمكنك أن تتعلم كيف. تبدو هذه الإضافات من بلاك بيري والفستق وكأنها مرافقة مثالية.
11. ماكرون التوت البري واللوز
ستصبح حلوى المعكرونة باللوز والتوت البري علاجك المفضل بعد الظهيرة مع فنجان من القهوة. كل يوم أحلم بالطعام يعطينا وصفة لذيذة يمكن استخدامها على مدار السنة. نحن أيضًا نحب هذه الفكرة كهدية طعام DIY! مجموعة من هذه يمكن أن تكون بمثابة شكر عظيم لك الحاضر!
12. بيري وليمون كورد بافلوفاس
إليك حلوى أخرى مليئة بالنكهات الطازجة والحلاوة التي ستحبها. تشتهر خثارة الليمون وتوت العليق بكونها حلوة ولكن بفضل أنا أتنفس أنا جائع يمكنك أن تنغمس بدون السكريات الزائدة. خذ القفزة وتحقق من الوصفة الآن.
13. حلوى فدج براونيز
أمي خالية من السكر ذهب مع وصفة كلاسيكية ولكن نسخة صحية يمكننا جميعًا الاستفادة منها. من منا لا يحب كعكة فدج براوني بعد يوم طويل؟ احزمها للأطفال أو استمتع بها مع شاي المساء.
14. كعكة القيقب
كعكات القيقب لذيذة وتوفر هذه الراحة طوال أشهر الخريف. قفز على فوائد الحلويات لتتعلم كيف تصنع هذه الحلوى بدون كل المكونات "السيئة". هذا أيضًا خالي من الغلوتين إذا كنت تبحث عن هذه الإضافة أيضًا.
15. كعكة الشوكولا
وأخيرًا ، إذا كنت ترغب في الانغماس في كعكة الشوكولاتة البركانية ، فلماذا لا تصنع واحدة لا تجعلك تشعر بالسوء بعد الانتهاء من تنظيف طبقك (أو طبق الرامكين). حلوة كالعسل مثل كل التفاصيل وراء هذا الطبق الخالي من السكر. قمة مع التوت الطازج والنعناع لقمة إضافية!
