عندما يتعلق الأمر بعشاء عيد الشكر ، فهناك الكثير من الأطباق التي نحبها. سوف نعترف تمامًا بأننا متحيزون جدًا لخيارات الكربوهيدرات الثقيلة ، لكن هذا لا يعني أننا لا نحب الخضروات أيضًا! في الواقع ، هناك كل أنواع الخضروات التي نعشقها. نحن في الواقع نحب أطباق الخضار كثيرًا لدرجة أننا في بعض الأحيان نختار الأشياء الموسمية ونصنعها بطرق مختلفة كثيرة طوال الموسم حتى نتمتع بها حقًا بطرق متنوعة. في الخريف ، على سبيل المثال ، لا نصنع خضروات موسمية فقط لعشاء عيد الشكر ؛ نجعلها طوال الخريف حتى نتمكن من تحقيق أقصى استفادة منها! إذن ، ما هي خضروات الخريف المفضلة لدينا لصنع الأطباق الموسمية في الوقت الحالي ، كما تتساءل؟ نحن نحب الاسكواش تمامًا!
فقط في حال كنت مهووسًا بالسكواش مثلنا ، فإليك 15 وصفة لذيذة لذيذة ورائحة للغاية ستسقيها فمك!
1. حكيم هافارتي لازانيا الجوز الاسكواش
هل أحببت دائمًا الوصفات التي تضفي لمسة خيالية على المفضلة الكلاسيكية ، خاصةً إذا كانت تشتمل على أحد الخضروات الموسمية المفضلة لديك؟ ثم نعتقد أننا وجدنا شيئًا ستعشقه تمامًا! نوشينغ مع نولاندز يوضح لك كيفية صنع لازانيا لذيذة ، والتي بدلاً من أن تعتمد على صلصة الطماطم ولحم الهمبرغر أو النقانق ، يتم صنعها من القرع والجوز
2. قرع الجوز المحمص بالعسل مع التوت البري وجبنة الفيتا
ربما تكون طريقتك المفضلة للاستمتاع بالسكواش هي ببساطة تحميصها وتقطيعها إلى قطع صغيرة الحجم؟ حسنًا ، فقط لأنك تحب الأشياء البسيطة لا يعني أنه عليك جعلها مملة! تستخدم وصفة الاسكواش اللذيذة بالعسل والزبدة والمكسرات التوت البري والفيتا لمزيج نكهة لذيذة ولكن لذيذة. تحقق من ذلك على البازلاء وأقلام التلوين!
3. معكرونة بالجبنة والقرع
إذا كان هناك شيء واحد نحبه أكثر من أي شيء تقريبًا ، فهو وعاء ساخن وجيد من المعكرونة والجبن. فقط لأننا نحب الوصفة الكلاسيكية ، لا يعني ذلك أننا نعارض وضع لمسة مثيرة على الشيء المفضل لدينا لإضافة القليل من النكهة الإضافية! هذا هو السبب في أننا كنا متحمسين للغاية لتقديم هذه الوصفة من المعكرونة بالجبن والاسكواش والمكسرات التي يسيل لها اللعاب تيارات الحياة.
4. كاري أحمر تايلندي مع قرع الجوز والحمص
هل وصفاتك المفضلة عادة هي تلك التي تحتوي على الكثير من النكهة وقليلًا من التوابل؟ ثم سنكون على استعداد للمراهنة على أنك بالفعل معجب كبير بالكاري! نعتقد أيضًا ، إذن ، أنك ستستمتع بهذه الوصفة التي تجمع بين الكاري الذي لا يمكنك الحصول على ما يكفي منه مع خضار الخريف المفضل لديك. أبيكوريوس يوضح لك كيفية صنع الكاري الأحمر التايلاندي اللذيذ برائحة البازلاء والاسكواش ، مما يجعله خيارًا لذيذًا لأي ضيف ، حتى لو لم يأكل اللحوم.
5. وصفة غراتان الاسكواش الجوز
منذ أن كنا أطفالًا صغارًا ، وجدنا للتو شيئًا يرضيهم بشأن طبق غراتان جيد مخبوز. التنوع هو نكهة الحياة ، لذلك من المعروف أننا نجمع كل وصفات الغراتان المختلفة بحيث يكون لدينا دائمًا خيارات لذيذة كلما وجدنا أنفسنا نشتهيها! هذا هو السبب في أننا أحببنا هذه الوصفة من زبدة الجوز الاسكواش المطبخ هو ملعبي بكثير.
6. الجوز الاسكواش الفلفل الحار
لطالما كان الفلفل الحار أحد الأطباق المفضلة لدينا على حد سواء و تناول الطعام لأنه يمكنك تخصيصه بعدة طرق مختلفة دون أن تفقد ما تحبه في الطبق الأصلي! نحب أنه يمكنك جعله حارًا أو معتدلًا ، ويمكنك استخدام أنواع مختلفة من اللحم المفروم حسب ذوقك ، و يمكنك انتقاء واختيار الخضار التي تضعها للتأكد من أنك تحضر طبقًا سيحبه. تخيل حماستنا ، إذن ، عندما صادفنا هذه الوصفة الشهية من زبدة المكسرات والفلفل الحار. مضغ بصوت عال.
7. هريس القرع والجزر سهل
لا تخطئنا ، نحن مخطئون مطلق عشاق البطاطس المهروسة ولا نخجل غالبًا من الكربوهيدرات كما يفعل البعض ، لكننا نحب تجربة الوصفات التي سيستمتع بها أصدقاؤنا وعائلتنا النباتيون أو الأكثر وعيًا بالصحة! إنها دائمًا مكافأة عندما تكون المكونات أشياء نحبها أيضًا. هذا هو السبب في أننا صنعنا هذا الزبدة اللذيذة والقرع والجزر عدة مرات في الحياة الواقعية! احصل على التفاصيل الكاملة لتصنع بنفسك أحب عشاق الطعام.
8. تكس مكس اسكواش جوز محشي
هل ما زلت تفكر في الوصفات اللذيذة التي أظهرناها لك والتي تجمع بين النكهات بطرق فريدة لجعل خضروات الخريف المفضلة لديك أكثر إغراءً مما هي عليه بالفعل؟ في هذه الحالة ، ستكون الأطباق المحشوة منقذة للحياة بالنسبة لك! إنها طريقة رائعة لتحضير الخضار بسهولة ودمج كمية لا حصر لها من المكونات حتى تحصل حقًا على كل الأشياء التي تحبها في مكان واحد. وصفة الاسكواش المحشوة بالزبدة والمكسرات من تكس مكس من طعم حياتنا جيد هو المثال المثالي لما نعنيه.
9. معكرونة الاسكواش الكريمية بالجوز
أفضل جزء في إعداد وجبات العشاء الخاصة بك هو أنه يمكنك أن تكون مبدعًا كيف تدمج الخضار المفضلة لديك في جميع أنواع الأطباق. في الآونة الأخيرة ، أصبحنا مهووسين تمامًا بصنع أطباق المعكرونة الفريدة ، لذلك كنا نتحمس عمليًا للحصول على مكونات هذا الطبق الرائع من نوشينغ مع نولاندز قبل أن ننتهي من قراءة الصفحة بأكملها. يوضحون لك كيفية صنع صلصة كريمة زبدة الجوز والاسكواش من أجل المعكرونة الخاصة بك.
10. لحم بقري مفروم حار و قرع الجوز
هل تحاول الحفاظ على الحد الأدنى من السعرات الحرارية قدر الإمكان حتى لا تكون في السوق حقًا لتناول هذه الأطباق الدسمة أو الوجبات المليئة بالجبن؟ حسنًا ، نعتقد أن هذا هدف رائع ، لذا إليك وصفة من قلبي بيتس التي تحافظ على الأشياء الأساسية دون التضحية بأي نكهة. إنهم يجمعون بين اللحم البقري المفروم والقرع المحمص بالزبدة ولكنهم يوضحون لك أيضًا كيفية التوابل إلى الكمال.
11. قرع الجوز وحساء التفاح
إذا كنا صادقين تمامًا ، فإن أحد الأشياء التي تجعلنا نحب زبدة المكسرات الى حد كبير بقدر ما نقوم به هو السهولة التي يمكن بها تحويله إلى مكون حساء! هناك القليل من الأشياء التي تبعث على الشعور بالرضا والراحة في يوم خريف بارد مثل حساء القرع الدافئ برائحة الزبدة والجوز. الآن ، هناك العديد من الأنواع المختلفة من حساء الاسكواش بحيث يمكننا عمليًا كتابة منشور كامل عن هؤلاء وحدهم ، ولكن وصفة القرع بالزبدة وحساء التفاح هذه من من يحتاج إلى رأس يأخذ الكعكة لنا!
12. بطاطس الاسكواش الجوز
إذا كنت من عشاق الطهي أو من محبي الطعام الذين يستمتعون بإيجاد بدائل أكثر صحة قليلًا لمفضلاتك الشائعة ، فإنك ستفعل ذلك بالتااكيد لقد جربت البطاطا الحلوة أو البطاطا المقلية بالفعل. هل تعلم ، مع ذلك ، أن هناك خضروات أخرى يمكن أن تصنع منها بطاطس لذيذة بنفس القدر؟ هذه الوصفة من بلدي صعب الأكل هو المثال المثالي لما نعنيه! يوضحون لك خطوة بخطوة كيفية تحضير البطاطس المقلية بالزبدة اللذيذة المصنوعة منزليًا والمملحة والمتبلة حسب الرغبة.
13. الجوز الاسكواش شيبوتل تراجع
هل قمت بالفعل بالتمرير خلال هذا المنشور على أمل العثور على طريقة لتحويل موسميك المفضل خضروات في طبق مقبلات لأنك قد حددت بالفعل المقبلات والأطباق الجانبية لوجبتك على؟ ثم نعتقد أننا ربما وجدنا أخيرًا الطبق المناسب لك! تيارات الحياة يوضح لك كيفية عمل مزيج تاكو الاسكواش مع ركلة شيبوتل اللذيذة.
14. حساء القرع بالزنجبيل
هل ما زلت تفكر في مدى روعة فكرة حساء زبدة المكسرات ولكنك لست متأكدًا من ذلك الوصفة السابقة التي أظهرناها لك لأنك لم تكن أبدًا من المعجبين بمذاق التفاح عند طهيه أو خبزه في أشياء؟ ثم إليك بديل يسيل اللعاب للنظر فيه بدلاً من ذلك! تحقق من كيفية القيام بذلك نوشينغ مع نولاندز صنع هذا المذاق الموسمي الفائق حساء زبدة الزنجبيل والقرع بدلاً من ذلك.
15. سلطة قرع الجوز المحمص
على الرغم من إغراء كل الوصفات التي أظهرناها لك حتى الآن ، فهل أنت عازم على إيجاد واحدة أكثر وعيًا بالصحة وتجعلك تشعر بالانتعاش والرضا؟ إذن ربما تكون سلطة الخضار اللذيذة هي أفضل فكرة بالنسبة لك! قد تبدو السلطات وكأنها شيء في فصل الصيف ، ولكن يسعدنا دائمًا أن نتذكر تلك الخضار المحمصة اصنع سلطة جيدة وطازجة في طبق خريف تمامًا مثل أي طبق آخر ، بدون سعرات حراريه. لهذا السبب نصنع سلطة الاسكواش بالزبدة المحمصة والمكسرات مع جبنة الفيتا في كثير من الأحيان. اكتشف المزيد حول هذا الموضوع على مسكن شجرة الليمون.
هل تعرف شخصًا يحب الاسكواش مثلنا تمامًا ، إن لم يكن أكثر؟ شارك هذا المنشور معهم لمنحهم جميع أنواع الطرق للاستمتاع بأشياءهم المفضلة!
