Моята приятелка Шайна Косове е на 42. Тя също е моя колежка в Who What Wear, което означава, че я виждам често и имам много възможности да гледам нейния изненадващо, объркващо младежки вид. Като двама от ветераните служители на компанията, ние работим заедно от почти осем години и обещавам, че не преувеличавам, когато кажа, че изглежда точно така, както когато започнах в компанията. Това е объркващо. Сред редакторите има общ консенсус, че Шайна изглежда с 10 и повече години по-млада от нея. Естествено, имах нужда да знам какво се случва с магьосничество за красота, затова реших да я разбера точно рутинна грижа за кожата против стареене и го копирам — и го копирам, и го копирам — докато и аз, ще започне да старее обратно. Придържах се към него в продължение на пет месеца и работи. Ето един задълбочен поглед върху ежедневието й от извора на младостта, как всичко се изпробва и завладяващите снимки преди и след.

Рутина за грижа за кожата против стареене за 30-те години: Шайна Косове

снимка:

@SHAYNAKOSSOVE

Започнах своя дългомесечен експеримент, като разговарях с Шайна (на снимката по-горе), за да науча за рутината, която води до замразена във времето кожа.

Шайна започна със забавен анекдот за това, когато е живяла в Лондон и й поискали документ за самоличност при покупка ножици аt на 30 години. Добре, аз и продавачката в магазина сме съгласни: Шайна изглежда значително по-млада от нея. И така, кои са продуктите за герои, които ще доведат до това, че следващия път, когато правите вечерно винено бягане, ще ви поискат самоличност? Крайната информация всъщност е освежаващо проста и опитах всеки един продукт.

Забележка: В духа на прозрачност, Шайна от време на време получава ботокс, който започна на 30-годишна възраст. Въпреки това, тя избягва пълнителите. Това допринася ли за това да изглежда по-млада? Абсолютно. Въпреки това, нямам ботокс и видях поразителни подобрения във външния вид на кожата си само от нейната рутина за грижа за кожата.

Тестване на рутинна грижа за кожата против стареене за 30-те години

снимка:

КОЙ КАКВО НОСЕ

А.М. рутинни

Рутинна грижа за кожата против стареене за 30-те години: Tata Harper Regenerating Cleanser
Пазарувайте
Тата ХарпърРегенериращ почистващ препарат (£73)

Стъпка 1: Измийте лицето с Tata Harper's Регенериращ почистващ препарат.

Този почистващ препарат изглажда и полира кожата в допълнение към почистването. Марката препоръчва първо да се масажира върху сухо лице, което отнема малко да свикна, но ми харесва, че този почистващ препарат прави повече от просто почистване на лицето ми. Нежният ексфолиант помага да се подготви кожата, така че да е готова да абсорбира изключително важната следваща стъпка, серума с витамин С.

Рутинна грижа за кожата против стареене за 30-те години: SkinCeuticals C E Ferulic
Пазарувайте
SkinCeuticalsC E Ферулик (£140)

Стъпка 2 (*от решаващо значение*): Нанесете SkinCeuticals C E Ферулик.

C E Ferulic е антиоксидантен коктейл, който 1000% ще направи кожата ви да изглежда по-добре. Никога няма да го оставя да изтече, а и годеникът ми сега също е пристрастен. Звездната съставка е витамин С, за който е известно, че помага при фини линии и бръчки и изсветлява тена. Това е вторият най-мощен продукт, който някога съм използвал върху кожата си (повече за първия по-долу) и е патентован с причина. C E Ferulic е малко разкош, но го оправдавам като типично модно момиче, като го мисля по отношение на цената на износване. Тъй като нося лицето си всеки ден, поддържането му да изглежда най-добре си заслужава инвестицията. Има серуми с витамин С на по-ниски цени и други, които се опитват да имитират формулата, но смятам, че SkinCeuticals е че ефективен поради специфичната си комбинация от съставки в мощни проценти и защото формулировката поддържа стабилен витамин С. (Съставката може лесно да стане нестабилна, известна още като неефективна.)

Шайна споделя: „Случайно открих SkinCeuticals, когато бях на 30. По това време не използвах овлажнител и серум. Отидох в този магазин за кожа преди 12 години, продавачът ми каза за това и имам чувството, че лицето ми е останало сравнително същото оттогава."

Серум с витамин С за грижа за кожата против стареене за 30-те години

снимка:

КОЙ КАКВО НОСЕ

За да приложите продукта, вземете пет до шест капки, потупвате по цялото лице и го оставяте да изсъхне. Опитвам се да му дам няколко минути, преди да го последвам със следващата си стъпка, за да го оставя наистина да проникне. Използвате C E Ferulic само сутрин, тъй като едно от предимствата му е, че предпазва от щети върху околната среда, които срещате през деня, като UVA/UVB лъчи (известни още като слънчева светлина) и озон замърсяване на открито. Горещ съвет: Измийте ръцете си след нанасяне. В противен случай долната страна на ноктите ви ще стане жълтеникава. Шайна призовава всички да не пренебрегват врата! „Не се грижих за шията си, както за лицето си, а сега започвам да обръщам внимание на това. Иска ми се да бях започнал по-рано." И накрая, бъдете предупредени, че продуктът мирише на хот-дог, но бъдете сигурни, след като изсъхне, миризмата се изпарява. Освен това харесвам хот-дог, така че...

Рутинна грижа за кожата против стареене за 30-те години: Магическият овлажняващ крем на Шарлот Тилбъри
Пазарувайте
Шарлот ТилбъриВълшебният крем овлажнител на Charlotte (£75)

Стъпка 3: Нанесете Charlotte Tilbury's Магически крем.

Избраният овлажнител на Shayna има a култ в модната общност. Всички от Амал Клуни и Ейми Адамс до Шанина Шейк и Зендая са фенове. Използвах този крем през годините и винаги го изтеглям, когато имам нужда от тайно оръжие срещу суха, лющеща се кожа. През зимата, когато носът ми го е заболял със студен въздух и прекалено много тъкан, това е единственото нещо, което ще го спаси. Определено е по-тежък, но като се има предвид, че една от звездните съставки за грижа за кожата на Shayna е ретиноидът, който може да бъде много изсушаващ, този крем помага за поддържане на баланса на кожата.

Рутинна грижа за кожата против стареене за 30-те години: SkinCeuticals A.G.E. Комплекс за очи
Пазарувайте
SkinCeuticalsA.G.E. Комплекс за очи (£85)

Стъпка 4: Кандидатствайте Очен комплекс на SkinCeuticals.

Преди мислех, че кремовете за очи са допълнителни и не са необходими за основна рутина за грижа за кожата против стареене. Предполагах, че са загуба на пари, когато можех също така да нанеса крема си за лице чак до очите. Но след като използвах този, сега съм готова да плащам за околоочен крем. На снимките преди и след по-долу можете да видите разликата в областта на очите ми, по-специално там, където линиите ми са по-малко дълбоко гравирани, а тонът на кожата под очите ми е по-равномерен.

Рутинна грижа за кожата против стареене за 30-те години: SkinCeuticals Mineral Radiance UV Defense SPF50 Слънцезащитна защита
Пазарувайте
SkinCeuticalsMineral Radiance UV Defense SPF50 Слънцезащитна защита (£41)

Стъпка 5 (*от решаващо значение*): Кандидатствайте Слънцезащитен крем на SkinCeuticals.

Да не се носи слънцезащитен крем е категорично на най-лошото нещо, което можете да направите на кожата си. Съжалявам, че съм откровен, но този Стрелец ще ви разкрие истината за грижата за кожата направо. Експертите казват отново и отново, че ако правите само едно нещо с кожата си – забравете почистващите препарати, кремове и серуми – просто изберете слънцезащитен крем.

Шайна добавя: „Вашата кожа естествено се лекува, така че докато блокирате слънцето, вие подобрявате кожата си. шанс да се регенерира." Част от тайната на Шайна за младежката кожа е, че майка й винаги е била слънцезащитен крем адвокат. „Израснала през 80-те, тя винаги ни слагаше слънцезащитен крем и ние много се дразнехме. Тогава не беше толкова много, но аз се радвам, че го направи“, казва тя.

Открих, че слънцезащитен крем на Shayna SkinCeuticals е на разумна цена и се разнася добре, без да оставя бели петна. Харесва ми също, че няма нито една от токсичните слънцезащитни съставки с червен флаг, като оксибензон. И накрая, не съм сигурен кой трябва да чуе това, но се уверете, че наистина разнасяте слънцезащитния крем чак до най-далечните краища на лицето си и на странни места като клепачите. Забелязах сред моите връстници и себе си, че старческите петна започнаха да се образуват по външните ръбове на лицето, близо до линията на косата и по бузите на около сантиметър от ушите. Все още не е късно да започнете да защитавате всички тези места!

P.M. рутинни

Рутинна грижа за кожата против стареене за 30-те години: Differin Adapalene Gel 0,1%
Пазарувайте
Различава се поАдапален гел 0,1% (£33)

Етап 1: Почистете.

Понякога Шайна ще използва SkinCeuticals Нежен почистващ крем (£35) като алтернатива на почистващия препарат Tata Harper, следващ този на Klorane Мицеларна вода (£16), ако има остатък от грим.
Стъпка 2 (*от решаващо значение*): Кандидатствайте Адапален гел 0,3%.

Добре дошли в обещания по-рано раздел за най-мощния продукт, който някога съм използвал върху кожата си: адапаленов гел, който е ретиноид. Научих, че по принцип всеки в края на 20-те и нагоре трябва да използва някаква форма на ретинол или ретиноид (ако искате рутина за грижа за кожата, ориентирана към резултатите, това е). Joshua Zeichner, MD, директор на козметични и клинични изследвания в болница Mount Sinai в Ню Йорк, потвърждава: „Аз лично чувствам това актуално ретиноиди, освен слънцезащитните продукти, са абсолютно най-важната част от рутинната грижа за кожата. Те стимулират колагена за укрепване на основата на кожата, минимизират появата на линии и бръчки и предотвратяват врязването на нови в кожата."

Вероятно сте чували за ретинолите, така че ето кратък урок ретиноиди срещу ретиноли. И двете са производни на витамин А, които се превръщат в ретиноева киселина, но ретиноидите в крайна сметка са по-силни, защото имат по-висока концентрация на активната съставка. Differin гел е ретиноид, отпускан само с рецепта, така че ще трябва да отидете при личния си лекар или дерматолог, за да получите рецепта за това.

Шайна уточнява, "Ретинолът издига вашата грижа за кожата на едно ниво, и харесвам вида с рецепта, защото е чист и не е нужно да се чудя дали работи. Това е единствената доказана съставка, която всъщност обръща стареенето. Все пак трябва да работиш до тази сила. Няма да го нося, ако знам дали отивам на почивка, и го нося само в леглото." Шайна не добавя нищо след ретиноида и въпреки че обичам простотата на Двустепенна вечерна рутина на почистване и използване на ретиноид, открих, че е необходимо следването на обикновен овлажнител, за да не се чувствам прекалено суха, докато се отправих към легло.

Рутинна грижа за кожата против стареене с ретинол за 30-те години

снимка:

КОЙ КАКВО НОСЕ

Според съвета на Шайна, опитах бавно изгарящ подход към ретиноидите, като редувах дните, в които го използвах, и работех до нощна употреба. Zeichner предлага конкретна времева линия: „Започнете с ретиноид всяка друга вечер, като нанасяте грахово зърно (и не капка повече). След това, след две седмици, нанесете две нощи и една почивка. След един месец, ако не сте раздразнени, можете да започнете да го използвате всяка вечер. Във всеки един момент, ако кожата ви развие зачервяване, парене, парене или лющене, тогава просто пропуснете една нощ." 

Нещата вървяха чудесно за няколко месеца. След малко първоначално пилинг и дразнене, кожата ми никога не беше изглеждала по-добре - по-гладка, по-равномерна, по-малко обезцветяване и по-малко фини линии. Мога с увереност да кажа, че ретинолът е обърнал признаците на стареене, и всъщност не забелязвам фини промени в кожата си. Въпреки това, намален до няколко международни полета и слънчева ваканция в Южна Франция, кожата ми се лющеше две седмици наред. Дори Magic Cream не можеше да го поправи. Какво се обърка? Ретинолът/ретиноидите могат да изтънят кожата, намалявайки защитния капацитет, който кожата естествено има срещу слънцето (дори ако носите слънцезащитен крем, както бях аз), и сухият въздух от полетите може да засили ефекта на изсушаване на ретинол/ретиноиди. Шайна отбеляза, че коригира честотата на употребата на ретиноиди в зависимост от времето на годината, като редува нощи с грижа за кожата без ретинол, особено през лятото.

Рутинна грижа за кожата против стареене за 30-те години: Shani Darden Texture Texture Reform
Пазарувайте
Грижа за кожата на Shani DardenРеформа на текстурата (£80)

Alt Стъпка 2 (*от решаващо значение*): Нанесете Shani Darden's Реформа на текстурата.

Неохотно се наложи да напусна новия си любим продукт за грижа за кожата студена пуйка, тъй като имах повече полети и лятно слънце на хоризонта. Като алтернатива се обърнах към ретинол, който ще запомните, е по-малко интензивен от ретиноида. Кацнах на Шани Дардън Серум Texture Reform. Знаменитости като Лора Хариър, Криси Тейгън и Роузи Хънтингтън-Уайтли са фенове на продукта. Оказва се, че комплектът A-list е насочен към нещо, тъй като продуктът е находка за моята кожа. Мога абсолютно да кажа, че работи, за да направи кожата ми да изглежда по-млада, въпреки че резултатите са по-малко драматични и незабавни от ретиноида. Видя ме през повече време на слънце и много полети без никакви проблеми. Също така намирам, че е много по-овлажняващ от ретиноидния гел, отпускан по рецепта.

Може би на 40-те ми години отново ще помисля за ретиноид, но засега ретинолът обслужва нуждите ми като ключов компонент от рутинната ми грижа за кожата против стареене на 30-те ми години. Както казва Зайхнер: „Настройване към тема ретиноид е маратон, а не спринт."

И сега най-накрая стигаме до забавната част: преди и след. Можете да кажете, че отделих сериозно време на този експеримент, защото косата ми е доста по-дълга!

Рутинна грижа за кожата против стареене за 30-те години преди и след

снимка:

КОЙ КАКВО НОСЕ

Та-да! И това, приятели мои, ще направят месеците на придържане към ефективен план за грижа за кожата. На следващите снимки кожата ми е по-равна и по-чиста. Освен това изглежда малко по-стегнато и изглеждам по-будна с младежки блясък. Момичето отляво току-що се прибра от уикенд във Вегас, а момичето отдясно е на път да вземе изпита си за АП след осем часа почивка и добре балансирана закуска. Добре, може би не изглеждам толкова млад като гимназист, но виждате подобрението, нали?

Рутинна грижа за кожата против стареене за 30-те, която работи

снимка:

КОЙ КАКВО НОСЕ

Ето по-подробен поглед върху конкретни подобрения. На първия комплект снимки можете да видите на предната снимка, че пачият ми крак е малко повече дефинирани в края на опашката и има общо подобрение в цялостната равномерност на цветовите тонове в следната част снимка.

В средния набор от снимки искам да насоча вниманието ви към линията, която е точно вдясно и над ъгъла на устните ми. Вижте как на предната снимка изглежда по-„врязано“ в кожата ми?

При последното групиране бях впечатлен от промяната в текстурата на кожата ми. Порите са по-малко видими, а цветът е по-малко червен и на петна.

Рутинна грижа за кожата против стареене за 30-те години помага при пачи крак

снимка:

КОЙ КАКВО НОСЕ

В това сравнение линиите около очите ми изглеждат по-дълбоки на предните снимки. Лилавите торбички под очите също са по-малко забележими на следната снимка.

Рутинна грижа за кожата против стареене за 30-те години, където можете да видите разлика

снимка:

КОЙ КАКВО НОСЕ

Съжалявам на всички вас, които прочетохте това огромно есе, за да стигнете до тук, но уроците от моя многомесечен експеримент всъщност могат да бъдат обобщени от този Мем на Destiny's Child. Слънцезащитен крем, витамин С и ретинол са истинският екип за мечта за грижа за кожата за всеки в края на 20-те или повече. Ще забележите, че това са стъпките, които маркирах като *ключови* през цялата рутина. Вече знам, че базирането на рутината ви върху тези съставки е почти 101 грижа за кожата, но е страхотно начало точка, ако нямате установена рутина или не виждате забележимо подобрение от това, което правите сега. Изминаха няколко месеца, откакто направихме след снимките, и все още виждам резултати от тази комбинация. Все още не са ме помолили да покажа документ за самоличност, докато купувам ножици, но ако тези първите пет месеца са нещо, което трябва да мина, аз съм на прав път.

Следва: 5-те промени в грижата за кожата Експертите казват, че всеки 60-нещо ще се възползва от

Откриващо изображение: @katcollings

  • Разгледайте още:
  • Месец от мен
  • красота
  • Грижа за кожата
  • Против стареене
  • Опитах го