Есента най -накрая е пред нас и въпреки че обичаме лятото, не можем да кажем, че сме много разстроени от това! Винаги сме обичали ярките цветове и свежите, свежи ухания на есента, дори и да започне да ни става леко студено. Ние също обичаме промяната, особено сезонната, защото тя ни кара да се чу...
Продължавай да четеш →

Всички знаем, че водата е от решаващо значение за ежедневието ни, като осигурява хидратацията за здравословен и активен начин на живот. Но когато става въпрос за действително пиене на препоръчителното дневно количество вода, понякога животът пречи. Така че днес споделяме 25 вкусни рецепти с вода,...
Продължавай да четеш →

Кафе е известно, че има всички видове ползи за здравето когато се консумира умерено, но знаете ли, че той също така е чудесно допълнение към вашата рутина за грижа за кожата? Той е натоварен с антиоксиданти и е чудесен ексфолиант за премахване на мъртвите кожни клетки. А в комбинация с кокосово м...
Продължавай да четеш →

Куркума набира популярност напоследък, откакто започна да се рекламира като една от най -новите суперхрани. И с основание-има многобройни ползи за здравето, благодарение на противовъзпалителните си свойства. Той е чудесен за грижа за кожата по същата причина; тези свойства помагат за премахване н...
Продължавай да четеш →

Това, че най -накрая стигнахме до пролетта и по -топлото време, не означава, че сезонът на настинките и гриповете е приключил! Всъщност, ако сте нещо като нас, вие също сте изпитали своя справедлив дял от летните настинки. Когато сте ентусиаст „Направи си сам“ обаче, това не е причина да се стрес...
Продължавай да четеш →

Имали ли сте някога треска, при която просто нямате такава, за да напуснете къщата, за да си вземете лекарства за настинка и грип? Това не се случва често, но от време на време се оказваме надолу и навън с вида на треската, която ни прави мускулите болят до такава степен, че не сме готови да се п...
Продължавай да четеш →

Обичате ли да носите парфюм, но мразите химикалите? Или може би получавате главоболие всеки път, когато носите парфюм, закупен в магазина? Или може би просто обичате да смесвате свои собствени уникални аромати? Е, каквато и да е причината, има много начини да смесвате собствените си изцяло естест...
Продължавай да четеш →

Четвърти юли наближава бързо и, ако сме напълно честни с вас, една от любимите ни части от всяко празнуване на Деня на независимостта е храната! Всеки винаги се показва с най -вкусните мезета и десерти и това наистина ни мотивира да опитаме нови неща, погледнете за тематични рецепти и изберете кл...
Продължавай да четеш →

Що се отнася до ексфолирането, всеки вярва в нещо различно. Първо ни казват да ексфолираме всеки ден, но след това ни казват, че това е твърде много травми по кожата ни. След това ни казват, че по -големите гранули вършат повече работа, само за да разберат, че назъбените им ръбове са груби и увре...
Продължавай да четеш →

Понякога е трудно да се получи препоръчителният дневен прием на зеленчуци по време на натоварения ни живот, но има начини да ги промъкнем, докато сте в движение. Зеленчукови смутита могат да се приготвят предварително и да се консумират по време на пътуване - което ги прави чудесен начин да добав...
Продължавай да четеш →