Въпреки факта, че стареенето е много част от живота, то без съмнение все още е една от най-разпространените притеснения, когато става въпрос за нашите нужди за красота. Изглежда като всеки стартиране на нова красота има някакъв вид умопомрачителен съставка против стареене комплекс. Но тъжната истина е, че едва ли някой от тези продукти наистина отговаря на твърденията си за забавяне на възрастта. Един термин, който определено трябва да внимавате, когато пазарувате продукти против стареене, обаче е „антиоксидант“.
Вероятно вече сте чували за антиоксидантите. Експерти по кожата и редактори за красота восък лиричен за тях, но дали някой всъщност знаят какво правят? Знаменито лице и експерт по грижа за кожата Деби Томас обяснява: „Свободните радикали са токсични съединения, които могат да увредят здравите клетки и да ги отслабят. Основните причини за производството на свободни радикали в кожата са UV лъчи, замърсяване, тютюнопушене, диета и стрес. При достатъчно увреждане на свободните радикали кожата става по-вероятно да остарява преждевременно." Ролята на антиоксидантите в грижата за кожата е да се борят тези свободни радикали и що се отнася до експертите, те са почти единствените съставки против стареене, за които си струва да знаете.
И така, за какво точно трябва да внимавате? Продължете да превъртате, за да откриете петте антиоксиданта, които експертите силно препоръчват.
Когато става въпрос за антиоксиданти, витамин С е водещ. “Витамин Ц е предпочитан сред дерматолозите и експертите по кожата, защото е един от най-добре проучените и доказани антиоксиданти на пазара”, казва Томас. Широко достъпен в грижата за кожата, витамин С не само може да се похвали със свойства против стареене (благодарение на антиоксидантните си сили), но също така се смята, че помага за изсветляване на кожата и изравняване на тена на кожата.
„Също известен като аскорбинова киселина, витамин С е една от малкото съставки за грижа за кожата, за които многократно е доказано, че помагат в битката срещу стареенето на кожата“, обяснява Томас. Но има ли някакви недостатъци? „Аскорбиновата киселина се разгражда много лесно при редовно излагане на въздух и светлина. За да постигнете най-добри ефекти, трябва да използвате формула, в която аскорбиновата киселина е стабилизирана“, добавя тя. Поради това много бюджетни формули са ненадеждни. Когато става въпрос за витамин С, инвестирайте в добре формулирани, мощни продукти.
Ресвератролът може да не е особено добре позната съставка, но профилът му определено е във възход. Клиничен естетик и съосновател на Хаван и мляко Памела Маршал обяснява: „Ресвератролът е полифенол, който може да се намери в кожата на гроздето, фъстъците и някои горски плодове. Използван като локална съставка, той може да помогне за предотвратяване на щетите от свободните радикали от агресорите на околната среда.
Постепенно си проправя път във все повече и повече формули, ресвератролът има други предимства, които липсват на много съставки с антиоксидантни свойства. „Ако е с правилното pH и има защитна система за доставяне, ресвератролът може ефективно да проникне в кожата, като дава по-добра ефикасност. Повърхностно, той помага за защита на бариерната функция, намалявайки възпалението, увреждането от слънцето и преждевременното стареене“, казва Маршал.
Не знаех това ретинол се счита за антиоксидант? Не си сам. Добре известен със способността си да повишава оборота на кожните клетки, ретинолът има и антиоксидантни способности. „Ретинолът е вид ретиноид, извлечен от витамин А. Увеличава клетъчното обновяване в кожата, стимулира производството на колаген, балансира производството на мазнини и се бори със свободните радикали. Той помага да се предотврати разграждането на колагена и уплътнява по-дълбокия слой на кожата, за да предотврати появата на бръчки“, обяснява Томас.
Недостатъкът? Не е за всеки. Ако не се използва правилно, може да причини сухота, дразнене, чувствителност и лющене. Внимателно следвайте указанията на опаковката и винаги нанасяйте SPF сутрин.
Използван обикновено в хидратиращи продукти за грижа за кожата, ниацинамидът е форма на витамин В3, който помага за поддържане на бариерната функция. Маршал обяснява: „Помагайки да поддържаме нашата бариерна функция, той работи за намаляване на трансепидермалната загуба на вода и подпомага синтеза на протеини и керамиди. Недостатъкът? Когато се използва в изобилие, може потенциално да причини зачервяване на чувствителната кожа. „Правилото е, че ако имате зачервяване или сърбеж, преустановете употребата за известно време“, добавя тя.
Известен със своите суперхидратиращи свойства, витамин Е е известен и със своите антиоксидантни характеристики. „Това е мастноразтворим антиоксидант, който премахва свободните радикали, които получаваме от хроничното излагане на UV лъчи. Освен това може да помогне за намаляване на възпалението и подуването", казва Маршал. Прекрасното нещо на витамин Е е, че повечето типове кожа го намират за поносим. Важно е обаче да се ограничи очакванията. „Като всички съставки, неговата ефикасност се основава на неговата формулировка. С високо молекулно тегло е по-добре да го гледаме като на антиоксидант, който се справя само с най-външния слой на кожата, роговия слой“, добавя Маршал.
