Под целия блясък и блясък на ваканционен сезон често надвисва заплахата от суха, лющеща се, сърбяща кожа. Това е като малка тайна, която всички крием, но тук, в Who What Wear, ние сме посветени на предоставянето на ориентиран към решения подход към грижа за кожата което ни позволява да живеем по-удобно в собствената си дерма.
Ето защо призовахме експертите, за да ни дадат информация за задължителните продукти и практики, за да предпазим сухата зимна кожа. Консултирахме се Марни Б. Nussbaum, MD, FAADD и окулопластичен хирург и водещ естетичен лекар Мариам Замани, д-р, за да получите техните най-добри съвети за поддържане на кожата ви гладка и овлажнена от главата до петите.
„Сухата кожа е изключително често срещана по време на смяната на сезоните, особено от есента до зимата. Суровото време и спадовете на температурата, съчетани със сухата вътрешна топлина, изпиват кожата от естествената й влага, създавайки лющеща се, суха напукана кожа“, обяснява Нусбаум.
И има много повече скъпоценни камъни, откъдето идва това. Прочетете за одобрените от лекар съвети.
„През лятото жените може да се нуждаят от двойно почистване, тъй като кожата може да стане по-мазна, но през зимата е най-добре да имат по-леко докосване и почиствайте по-нежно, за да не лишавате кожата от жизненоважна влага", Замани обяснява.
Този одобрен от дерматологи почистващ препарат за лице е нежен към кожата, без да компрометира дълбокото почистване.
Този почистващ препарат на La Roche-Posay не е просто нежен; също така е дълбоко хидратиращо. Той ефективно ще изчисти кожата ви от грим и остатъци, като същевременно доставя подхранващи керамиди и ниацинамид в кожата.
„Физическото ексфолиране може да накара кожата да се почувства по-суха и оголена; важно е обаче да продължите да ексфолирате кожата си през зимата", казва Замани. Но не прекалявайте! Нусбаум добавя, че прекомерното ексфолиране може да доведе до зачервяване, възпаление, сухота и разкъсване на кожата. Обичаме този ежедневен физически ексфолиращ почистващ препарат, който е достатъчно нежен за ежедневна употреба, но ви предлагаме да слушате тялото си и да го използвате само толкова често, колкото смятате за подходящо за вас.
„Неправилното механично ексфолиране с груби частици с неправилна форма може да причини микроразкъсвания на кожата, причинявайки пукнатини, възпаление и дори инфекция“, казва Нусбаум. "Препоръчвам на пациентите да започнат да ексфолират веднъж или два пъти седмично и постепенно да увеличават в зависимост от продукта и чувствителността на кожата." Методът на Lancer: полският е интензивен физически ексфолиант, но чистите минерали и ензимите от тиква и нар не са твърде сурови за спорадична употреба.
И разбира се, физическото ексфолиране трябва да обхваща цялото ви тяло, а не само лицето. Тази опция C & the Moon е толкова луксозна, ухае небесно и оставя кожата ви като бебешка мека.
„Химичното ексфолиране, използващо съставки като млечна киселина, помага за обръщане на кожните клетки, като същевременно поддържа хидратацията“, предлага Замани. Но отново, ексфолирането, особено през зимата, трябва да се прави умерено и само толкова често, колкото кожата ви може да се справи, без да се зачервява, сурова или раздразни.
Този бюджетен химически ексфолиант е друг от нашите абсолютни фаворити. Той съчетава гликолова, млечна и салицилова киселини за енергично ексфолиране на горния слой на кожата, както и на по-дълбоките слоеве.
Според Замани алкохолът е един от най-големите провокатори на суха кожа през зимните месеци. „Алкохолът е невероятно дехидратиращ, защото е диуретик, който изтласква водата от телата ни“, казва тя. „Наличието на алкохол също прави по-трудно рехидратирането след това, така че ще останете сухи, лющеща се кожа и вашите фини линии и бръчки ще бъдат по-видими поради липсата на течност в кожата ви." (Мда!) "Ако ти направи искате да се отдадете на няколко допълнителни напитки през празничния сезон, уверете се, че давате на кожата си ръка за помощ чрез включване на ретинол за насърчаване на клетъчния оборот за подновяване на блясъка на кожата ви", тя добавя.
Ние също обичаме този изцяло натурален продукт. Той е чудесен за чувствителни типове кожа, тъй като използва бакучиол, алтернатива на растителния ретинол.
„Хидратирайте, хидратирайте, хидратирайте – не мога да се съсредоточа достатъчно върху важността на хидратацията“, умолява Замани.
„За незабавна локална хидратация изберете MZ Skin Lift and Lustre, богата на хиалуронова киселина, която ще помогне за възстановяване на незабавното овлажняване на кожата ви“, продължава тя.
Zamani също обича серума MZ Skin Brighten & Perfect Vitamin C, и то не само защото го е създала! Тя казва, че с 10% витамин С наистина ще ви помогне да разкриете по-ярък, по-гладък и сияен тон на кожата, дори ако сте се отдали на допълнителни празнични коктейли.
Серумът с витамин С на BeautyStat предизвика много шум напоследък, защото е формулиран с 20% чист, стабилен витамин С. Това означава, че продуктът е също толкова мощен от последната помпа, колкото и при първата.
Замани също така казва, че керамидите са от съществено значение за поддържането на здрава кожна бариера. Восъчните липиди предотвратяват загубата на влага в кожата. „Те са особено полезни за тези със суха и отслабена кожа, но всички ще се възползват от използването на керамиди поради техните свойства за защита на кожата“, отбелязва тя.
„Церамидите се произвеждат естествено от кожата; това обаче намалява с възрастта и излагането на агресори от околната среда, като по-хладно време", обяснява Замани. „Затова е жизненоважно да ги включите в рутината си за грижа за кожата, за да поддържате мек, блестящ тен.“
„Много от моите пациенти не осъзнават силата на измиването на тялото, което избират, особено през сухите зимни месеци“, Нусбаум казва."Традиционните сапуни премахват pH на кожата и лишават кожата от нейната влага, създавайки стегнато, сухо, сърбящо ефект. Избор на pH-балансирано, овлажняващо средство за измиване на тялото, специално формулирано за облекчаване на сухата кожа; това е от съществено значение за възстановяване на епидермалната бариера и създаване на здраво, хидратирано и еластично усещане."
„Тази уникална формула съдържа масло от ший, вазелин и специална технология за блокиране на влагата, която инфузира влага 10 слоя в дълбочина, така че може дори да не е необходим добавен лосион. Маслото от ший е богата на витамини овлажняваща съставка и в комбинация с вазелин, те служат като оклузивни агенти върху кожата. Те работят заедно, за да помогнат за запечатването на влагата, създавайки защитна бариера и предотвратявайки трансепидермалната загуба на вода", казва Нусбаум.
Обичаме, че тази опция е ароматизирана с естествени етерични масла вместо изкуствени добавки, така че няма да наруши естествените процеси на кожата ви.
„Ежедневната или дори два пъти дневно хидратация е ключова“, продължава Нусбаум. „Използвайте нежни средства за измиване на тялото, съдържащи доказани хидратиращи съставки, и бъдете последователни! Блестящата, еластична кожа не се създава за една нощ. Колкото по-усърдни сте с овлажняването, толкова по-добри резултати ще видите."
Преди всичко, Нусбаум вярва, че виновникът номер едно за сухата кожа са парещите температури на душа. „Знам, че след като влезете от студа след дълъг, тежък ден, всичко, което искате, е да стоите под горещ, пара душ и да изпеете сърцето си. Въпреки това, дългите горещи душове допълнително лишават кожата от естествените й липиди и парадоксално изсушават кожата, създавайки възпалена, червена бариера", казва тя. Nussbaum обяснява, че лосионите под душа като този на Olay са чудесни за запечатване на влагата след (не твърде горещ) душ.
„Много хора може да не осъзнават, че съществуват лосиони под душа и са чудесен вариант за тези, които са твърде заети или забравят да нанасят лосион след душ“, казва Нусбаум. „Можете да използвате изплакващ се под душа лосион за тяло, който използва влажността на душа, за да помогне за хидратирането на кожата.