Що се отнася до жените, които търся страхотни кожа вдъхновение, се оказва, че всички те имат едно общо нещо: всички са на 40-те си години. Докато може да очаквате, че знаменитостите и модните момичета в своите 20-те години ще излезе с най-блестящата, младежко изглеждаща кожа, открих, че всъщност става дума за 40-годишни знаменитости като Дрю Баримор, Виктория Бекъм и Кейт Мос които имат вида сияен тен, който пожелавам.
От става на 30, бях по-стриктна с рутината си за грижа за кожата от всякога – правех промени в продуктите, за които преди се заклех, и прегръщах съставки като ретинол за да запазите част от този естествен блясък от 20-те години. Но какво ще стане, ако вече е твърде късно да положа основите за страхотна кожа на 40-те ми години?
За щастие има една дама, за която знаех, че ще има отговорите: Никола Джос. Освен че е предпочитан лице за Кейт Мос, този експерт по грижа за кожата е и предпочитан терапевт за красота за други знаменитости на 40-те, като Хилари Суонк и Гуинет Полтроу.
Освен това, 30-годишни знаменитости като Скарлет Йохансон и Жизел Бюндхен се кълнат в нейния опит и за поддържане на страхотната си кожа. Всъщност, Меган Маркъл възхитена да Брезова кутия за това, че Джос е „един от любимите й естетици“. По принцип, ако искате да знаете как да получите невероятна кожа, тогава Joss е вашият избор.
Настигнах Джос, за да получа пълната информация за създаването на най-добрата рутина за грижа за кожата за вашите 40-те години, подготвителните стъпки, които всички трябва да бъдем вземайки предвид предходните десетилетия и грешките, които правим през 20-те и 30-те години, които може да повлияят на шанса ни за блестяща кожа в нашите 40-те.
Продължете да превъртате, за да разберете какви са и да пазарувате избраните продукти на Joss.
Първото нещо, което исках да знам, беше какво правя с кожата си сега, което може да ме спре да се наслаждавам на сияеща кожа, след като навърша 40. Оказва се, че има много грешки, които всички правим през 20-те и 30-те си години, които биха могли да попречат на шансовете ни.
"Прекомерното оголване (естествените масла на кожата ви и използването на агресивни пилинги, които ще стресират кожата) са две от най-големите грешки в грижата за кожата, според Джос. Като дългосрочен акне Страдащ, определено мога да кажа, че съм виновна, че прекарах много от 20-те си години, опитвайки се да премахна излишните мазнини от кожата си чрез комбинация от двойно почистване и груби тонери. Мога спокойно да го кажа, откакто се прегърнах масла и серуми в края на 20-те ми години и след като навърших 30, кожата ми най-накрая показва признаци на подобрение.
"Без слънцезащита и продукти против замърсяване да защитите [вашата кожа]" са две други често срещани грешки това може да ви попречи да се радвате на добра кожа в дългосрочен план, обясни Джос. Наистина съм страстен да нося SPF всеки ден (главно защото всеки Специалист по кожата и дерматолог го рекламира като най-важния продукт, който можем да носим на лицето си), но продуктите, които предпазват от градски живот, все още са сравнително нова тенденция. Определено ще търся продукти, които предпазват от замърсяване като приоритет.
Не се притеснявайте обаче - не е твърде късно. Джос препоръчва да се уверите, че почиствате кожата си правилно и сега защитавате и подхранвате кожата със смес от SPF и активни серуми за да ви заслужи добре надолу по линията.
Единственото нещо, което по принцип никой от нас не прави като част от нашите процедури за грижа за кожата у дома, което наистина може да помогне за страхотна кожа на 40-те години? Масаж на лице.
"Веднага след като имате рутинна грижа за кожата на 20-те си години, трябва да въведете масаж-не само вечер, за да премахнете напрежението и стреса от деня, но и да позволите на мускулите да се държат по-младежки," обясни Джос. "Добавянето на масажната техника към сутрешното ви почистване също помага да събудите кожата си."
Ако не сте сигурни как да се справите изцяло със себе си, тогава инвестирайте в a инструмент за лице като нефритен валяк или гуа ша може наистина да ви помогне да стимулирате мускулите на лицето и да освободите напрежението в лицето ви.
И така, ако приемем, че сме почиствали, носели слънцезащита и нанасяли правилно серумите на 20-те и 30-те си години, с какви промени можем да очакваме да се сблъскаме, след като достигнем 40-те си години?
Джос е доста убедителен по този въпрос: загуба на мускулен обем. Всъщност причината, поради която стареенето на кожата често се свързва с липсата на твърдост и дефиниция, е намаляването на мускулната ни маса.
"Добавете елемент от ежедневния масаж,което ще стимулира жизнеността и здравето на мускулната тъкан - добавяйки естествен обем и тонус", посъветва Джос. „За загуба на еластичност, добавете активни продукти, пептиди и антиоксиданти в ежедневната си грижа за кожата както и ежедневна рутина за масаж, за да стягат кожата."
Въпреки че страхотната кожа често е дългосрочна игра, аз се опитвам да направя една малка промяна, която може да направи голяма разлика. Имайки това предвид, попитах Джос коя съставка трябва да започнем да използваме сега за страхотна кожа.
"За вашата грижа за кожата, антиоксиданти; и за вашата вътрешна грижа за тялото, пробиотици“, каза Джос. Това означава внимавайте за съставки като витамини С и Е, зелен чай, ниацинамид и гроздови семки когато избирате продуктите си за грижа за кожата.
Що се отнася до пробиотиците, потърсете „добра добавка за цялостна имунна подкрепа“, посъветва Джос.
Изненадващо, когато беше попитана какъв е основният й съвет за грижа за кожата за жени на 40-те години и отвъд, Джос беше ясен: става дума за това, което става вътре в тялото ви, точно толкова, колкото и за това, което се случва в навън.
"Уверете се, че вашата рутина за красота включва не само специфична грижа за кожата против стареене, но и че въвеждате съставки за грижа за кожата в диетата си“, каза Джос. „Пресни зеленчуци, добри мазнини, ко-алкализиращи зеленчуци, чай от гъба чага (който е богат на антиоксиданти), добавки за грижа за кожата и пробиотици.
И накрая, разбира се, въведете масажа, казва тя.
Това е по-подхранваща версия на култовия овлажнител, който използва водещи изследвания в технологията на стволовите клетки за хидратиране и укрепване на кожата ви.
Грижата за кожата не е само за кожата на лицето ви. Това ново представяне на Augustinus Bader насърчава стегната, тонизирана, по-равномерна кожа от върха до петите.
100% натурална формула, която действа за една нощ, за да ви остави еластична, мека и гладка кожа на сутринта. Освен това мирише невероятно релаксиращо.
С всички антиоксидантни ползи под формата на витамини А, С и Е, тази луксозна маска премахва замърсяванията от кожата като същевременно минимизира пигментацията за по-равномерен тен на кожата и поддържа естествения колаген на кожата за по-пълен, по-свеж вид тен.
Красив ежедневен почистващ препарат, който разтопява грима, ежедневната мръсотия и мръсотия, без да оголва повърхността на кожата ви.
Погрижете се за кожата си отвътре навън с подходящи за червата пробиотици. Джос се кълне в тези.
Използването на околоочен крем е от ключово значение за минимизиране на появата на тъмни кръгове и подпухналост и за намаляване на появата на фини линии.
По принцип всяка знаменитост се кълне в тази изсветляваща маска за подготовка на кожата на червения килим, така че не е изненада, че Джос също я препоръча.
Активна смес от ензими против стареенето и витамин С за повдигане и стягане на кожата, като същевременно повишава блясъка.
Джос се кълне в тази напитка за повишаване на енергията и подпомагане на вътрешното здраве за насърчаване на блестяща кожа.
Кейт Мос, Анджелина Джоли и Хелена Кристенсен са почитатели на тези добавки за постигане на по-млада кожа и по-лъскава коса.