Всеки знае колко е важно да се прави добро първо впечатление. Когато срещнете някой нов за първи път, е инстинктивно да установите зрителен контакт, да се усмихнете и да се ръкувате. Надяваме се, че ще срещнете твърдо ръкостискане и не са захванати от неподстриган нокът, отворена рана или назъбена кутикула, но хей, случва се. Без значение от коя страна на ръкостискането сте, има вероятност да напуснете срещата със силно желание да се отправите към най-близкия пирон салон.

Но изчакайте - това може да не е най-добрият начин на действие. Всъщност е възможно твърде много маникюри да са източник на увредени нокти на първо място. Така че, вместо да маскирате всички грозни или неудобни недостатъци на ноктите с елегантен слой лак, отделете малко време, за да спрете и да помислите как да отстраните проблема, а не просто да го прикриете.

За съжаление, има много начини, по които ноктите могат да се повредят. Независимо дали е от прекомерна употреба на техники за гел или акрил, витамин недостатъци,

директни наранявания на нокътното легло или лоши навици за гризане на нокти, всъщност е доста лесно ноктите да изпадат в състояние на неизправност.

За щастие има и няколко лесни начина да върнете ноктите си в топ форма и кой по-добре да ни посъветва за тези тактики от професионалистите, които се занимават с проблеми с ноктите всеки ден? Свързахме се с маникюристката на редакцията Джин Сун Чой, Маслина и юни основател и главен изпълнителен директор Сара Гибсън Тътъл, знаменитост по маникюр с кристали Маз Хана и Лак Лейн съосновател Лорън Дън за да получите най-добрите съвети, трикове и лечения за възстановяване на увредени нокти.

Значи ноктите ви са официално повредени - какво сега? Първо, напълно премахнете всичко, което в момента е върху ноктите ви. Ако това е обикновен лак за нокти, можете да си направите сами с вашето средство за отстраняване и памучни топки. Ако имате гел или акрил, време е да си уговорите среща с професионалист. „Правилното отстраняване няма да повреди ноктите ви – просто е необходимо търпение“, казва Татъл. „Определено избягвайте да сваляте геловете си, защото това ще нарани ноктите ви и ще причини допълнителни щети“, обяснява тя.

Ако носите стар комплект акрили, изпиляването на части преди накисване не е лоша идея, според Чой. „Някои техници използват електронен файл, за да го премахнат, което е бързо, но трябва да се прави внимателно, за да се избегне изпиляването на истинския пирон“, съветва тя – и не опитвайте това у дома.

Тези устойчиви подложки за многократна употреба могат да се използват и за нанасяне на тонер и премахване на грим. Просто ги хвърлете в пералнята, след като сте готови.

Въпреки че може да се изкушите да нанесете нов слой боя, всички наши експерти силно съветват да не го правят. Ангажирай се да се оголиш и да дадеш на ръцете си малко TLC. „Знам, че хората не обичат да го чуват, но колкото повече време се отпуска от гелове и акрили, толкова по-добро е здравето на ноктите ви“, казва Чой. Използвайте това като възможност да се съсредоточите върху грижата за кожичките - сериозно. Всички наши експерти са съгласни, че нанасянето на ежедневен серум за кожички ще помогне на ноктите ви да се възстановят по-бързо и по-силно от всякога.

„Носенето акрили, гелове или пудри за потапяне в продължение на няколко седмици могат сериозно да изсушат ноктите, което ги прави чупливи и податливи на счупване след отстраняването им", обяснява Дън. Серумът за нокти и кожички на Маргарет Дабс ще овлажни и ще помогне за укрепване на растежа.

След като кожичките са напълно хидратирани, прилагането на дневна доза от това ще продължи да ви придава вид на прясно поддържани нокти, независимо дали са полирани или не.

В зависимост от това колко увредени са ноктите ви, може да отнеме до три месеца, за да ги израснат напълно. След като осигурите на ноктите си достатъчно място за дишане, избягвайте по-нататъшно увреждане на зоните, които все още са чувствителни, като използвате нетоксични предпазващи и укрепващи продукти.

„Направете си почивка изцяло от лака и вместо това използвайте втвърдител за нокти върху тях“, казва Дън. Опитайте тази формула върху ноктите си, за да изглеждат блестящи и здрави по време на процеса на възстановяване.

Понякога проблемите, които причиняват увредени нокти, са повече от дълбоки в кожата. За щастие възходът на уелнес индустрията помогна на хората да станат по-информирани за витамините, минералите и добавките, които са от съществено значение за тяхното здраве. Въпреки че всеки от продуктите по-долу е препоръчан от нашия панел от експерти, важно е винаги да се консултирате с Вашия лекар, преди да добавите нещо ново към личния си режим.

„УПрепоръчваме добавки, които насърчават здравия растеж на ноктите със съставки като билката от хвощ", казва Tuttle. Пийте всеки ден и косата ви ще расте по-бързо!

Тези витамини са личен фаворит на Хана, а също и хит читатели на THE/THIRTY.

Вероятно сте чували за биотин преди и ако имате работа с чупливи, счупени нокти, определено е време да опитате тази добавка за герои.

"Обичам идеята да приемам добавки за насърчаване на здрави нокти. Всъщност аз самият го правя“, казва Чой. Тя също така препоръчва да се ядат храни, които съдържат биотин и колаген, като сьомга, авокадо, сладки картофи, листни зеленчуци, цитрусови плодове, ядки и семена.

След като ноктите ви се оправят, важно е да не се връщате към старите си начини. Дайте на ръцете си TLC, който заслужават, с тези изпитани тактики направо от нашия екип от експерти.

Устоявайте на желанието да отрежете кожичките си. Дън и нейният екип винаги препоръчвам на клиентите просто да избутат кожичките си назад и да отстранят само мъртвата кожа. „Вашите кожички са там, за да помогнат за защитата на новите здрави нокти, които растат отново“, обяснява тя.

По време на процеса на повторно израстване, добрите, здрави навици на ноктите са от ключово значение. „Не забравяйте, че не берете и не хапете“, казва Татъл. Тази швейцарска формула има горчив, но безвреден вкус, който държи ръцете далеч от устата и помага за предотвратяване на разпространението на микроби.

Чой препоръчва да кандидатствате богат крем за ръце, докато носите памучни ръкавици през нощта, за да подпомогнете подмладяването и продължителната жизненост на ноктите.

Хидратацията винаги е ключов фактор, когато става въпрос за здравето. Следете приема си с тази бутилка вода.

Не на последно място, Dunne насърчава всички клиенти на Varnish Lane да носят ръкавици, когато мият чинии или почистват из къщата. „Продължителното излагане на вода, влага и почистващи продукти ще изсуши ноктите ви още повече и ще удължи процеса на възстановяване“, казва ни тя. Ние сме на това!