Винаги съм бил в моята грижа за кожата. (Попитайте всяко момиче с хормонални акне и съм сигурен, че тя ще ви каже същото). Желанието да намеря този чудесен продукт се зароди в тийнейджърските ми години, когато прекарвах часове в похот над току-що пуснатите почистващи препарати и лъскави публикации на овлажнители в месечните гланцове, докато повечето уикенди включваха разглеждане на рафтовете Ботуши решавайки как да похарча £30, които спечелих от съботната си работа. (Което, за протокола, всъщност се случи в Ботуши.)
Оттогава имах късмета да опитам някои от най-добрите продукти за грижа за кожата на пазара и създадох рутина който работи за моята кожа и нейните нужди. Но трябва да призная, че в рутината ми явно липсваше един продукт за грижа за кожата допреди няколко години: SPF.
Въпреки това, когато прекарвате толкова много време в чат с маски за лице на знаменитости и дерматолози за най-добрите начини да се грижите за вашия тен, скоро става ясно, че кожните експерти са единодушно съгласни, че SPF е неразделна част от всяко
Лично аз смятам, че има две основни причини за нашето колебание относно използването на a дневен SPF. Първо, Обединеното кралство не е точно известно с невероятното си време (особено през зимните месеци, когато може да не сте виждали слънцето от седмици). Обикновено не изпитваме каквото и да е желание да започнем да прилагаме слънцезащита всеки ден, когато гореща вълна надигне главата си върху прогнозата за времето. Второ – между UVA и UVB защита, широк спектър и звездни рейтинги – да знаете какво да търсите, когато избирате SPF, може да се почувствате най-малкото минно поле.
Така че, за да помогна за развенчаването на митовете около SPF и да стигнем до корена защо е толкова важен, настигнах някои експерти по грижа за кожата за пълната информация. Продължавайте да превъртате за сигурно ръководство за избор на най-добрата слънцезащита за вас и за пазаруване на най-добрите SPF продукти там.
Нека започнем с основите, нали? SPF означава слънцезащитен фактор и в Обединеното кралство е мярка за количеството защита от ултравиолетова B радиация. Просто казано, колкото по-висок е номерът на фактора, толкова по-висока е UVB защитата.
UVA, от друга страна, означава ултравиолетово лъчение А и може да бъде измерено със звездната оценка на слънцезащитните продукти в Обединеното кралство. Колкото по-висока е звездната оценка, толкова по-добра е защитата— като най-добрата е оценка от пет звезди.
Ако слънцезащитен крем се нарича "широк спектър", това означава, че предлага както UVA, така и UVB защита. Въпреки това, в Обединеното кралство, ако слънцезащитният крем има както SPF рейтинг, така и рейтинг със звезда, тогава той също ще ви предпази от двата вида лъчи.
Разбирането на разликата между UVA и UVB лъчите е малко като да се върнете в училище за час по природни науки. „Те са с различна дължина на вълната на светлината“, обясни Дейвид Колбърт, основател и главен лекар на Нюйоркската дерматологична група. „UVB вълните изгарят и състаряват кожата, UVA вълните проникват по-дълбоко и почерняват кожата, и двете вълни увреждат колагена и остаряват кожата“.
UVA лъчите съставляват около 95% от UV светлината, която достига до нас и се считат за най-голямата заплаха за кожата ни. Те присъстват винаги, когато е дневна светлина - независимо дали слънцето е навън или не -и може да проникне през стъкло. Междувременно UVB лъчите имат много по-малък обхват, но са отговорни за видимите промени, които виждате на повърхността на кожата си – като изгаряне.
Въпреки че е доказано, че както UVA, така и UVB лъчите играят роля при рак на кожата, UVA лъчите проникват в кожата ви много по-дълбоко от UVB лъчите - ерозират твърдостта, еластичността и причиняват бръчки.
Има много противоречиви съвети относно това колко SPF да се прилага, но е широко прието, че повечето от нас просто не нанасят достатъчно от него. Официалните насоки на Националната здравна служба съветват използване на две чаени лъжици слънцезащитен крем за главата, ръцете и шията или две супени лъжици за цялото ви тяло. Но в случай, че не искате да третирате защитата си от слънцето като печете торта, Колбърт казва, че можете да използвате SPF "точно като овлажнител— достатъчно, за да покрие леко кожата."
Когато става въпрос за прилагане на SPF, трябва да го направите около 30 минути преди да излезете навън. Нанасям го като последна стъпка в моята рутинна грижа за кожата преди да си направя прическа и грим. Въпреки това, ако е летен ден, препоръчваме ви да го прилагате отново точно преди да напуснете къщата и на всеки няколко часа, когато сте навън. Ако наистина искате да спестите време, изберете продукти за красота с вграден SPF. Има много овлажнители, фон дьо тен, балсами за устни и спрейове за коса, които са формулирани със слънцезащита, така че не е нужно да се притеснявате да го нанасяте отделно.
Сега, за най-важния въпрос - трябва ли да носим SPF всеки ден в Обединеното кралство? „Бих казал, че ако денят е дъждовен, можете да го пропуснете“, предпазливо посъветва Колбърт. "Въпреки това, ние сме изложени на UV лъчи дори в облачен ден." Ако сте предпазливи по отношение на стареенето, Колбърт съветва да носите SFP 30 дневно. „Ако въведете SPF като част от ежедневието си, ще избягате от стареещите лъчи на слънцето и кожата ви ще старее по-бавно.
Продължете да превъртате, за да закупите моя избор от най-добрите SPF продукти.
Това ново представяне от Milk Makeup осигурява защита от слънцето и сияеща кожа в една удобна тръба за ролери. Харесва ми колко безпроблемно е да го използвате: просто го надраскайте, смесете го с върховете на пръстите и си почивайте, знаейки, че кожата ви не само е защитена, но и изглежда добре.
Кели Роуланд и знаменитият естетикът Шани Дардън (чиито клиенти включват Роузи Хънтингтън-Уайтли, Криси Тейгън и Джесика Алба) се кълнат в този SPF. Особено добър за по-дълбок тон на кожата, осигурява широкоспектърна защита и дълбока хидратация, без да оставя бели остатъци по повърхността на кожата ви.
Експертът по грижа за кожата Сузане Кауфман вярва, че има множество препоръки за SPF въз основа на вашия "тип снимка - което означава цвета на косата ви, цвят на очите и профил на начина на живот." Въпреки това, този слънцезащитен крем от нейната едноименна марка е страхотен универсален инструмент за защита на кожата и тяло.
Този ежедневен овлажнител за усилване на блясъка от BareMinerals дава шанс на другите ми любими SPF средства. Аз съм голям фен на серум в същия диапазон за способността му да изсветлява кожата ми, когато изглежда най-скучна. Това предлага същото ниво на сияние с допълнителен бонус за защита от слънце.
Много повече от просто овлажнител, тази пигментирана формула от Nars осигурява покритие, хидратация и широкоспектърна слънцезащита в една удобна тръба. Не съдържа масло, така че няма да причини задръствания при предразположени към петна типове кожа, но все пак придава много блясък на дехидратирания тен.
Прозрачна формула с воден гел без остатъци или бели петна, този лек ежедневен слънцезащитен крем не само предпазва от UVA и UVB лъчи, но също така и от замърсяване и външни агресори.
SPF обикновено е стъпка, която е включена в грижата за кожата от ежедневната ви рутина, но Lumene реши да го смеси с продукт за грим, съдържащ слънцезащита. Този изсветляващ грунд осигурява фин блясък на кожата ви, който помага на всички продукти, нанесени отгоре, да изглеждат по-сияещи – като същевременно защитава кожата ви със SPF 30.
Преминах през фаза на отказване от фон дьо тена изцяло в полза на този оцветен овлажнител. Описан като леко оцветен дневен крем, имам чувството, че осигурява доста прилично покритие и вид оросен завършек, който обикновено бихте постигнали само след лице. Фактът, че има и SPF 20, е само допълнителен бонус.
Ако не сте а шапка човек, защитата на скалпа и косата от слънцето не е лош подвиг. За щастие, този защитен грунд от Bumble and Bumble предлага защита срещу UV лъчи и топлинно оформяне. Просто го напръскайте върху влажна или суха коса и сте готови.
Ако като мен някога сте изпитвали изгорени от слънцето устни, тогава ще сте твърде запознати с важността на защитата на нацупената си мутра. Този естествен балсам от Bali Body съдържа подхранващи масла за грижа за сухите устни, като същевременно ги предпазва от увреждащи лъчи. Кълна се и в новото на марката Вода за тен за лице за постигане на безопасно златисто сияние, без да се налага да стъпвате с един крак навън на слънце.
След като наскоро ми свършиха SPF, реших да опитам това нещо. Аз съм голям фен на Пиян слон така или иначе и бях наистина доволен от това колко добре се наслои този SPF под грима.
Без химически гадости, този нетоксичен и биоразградим чист слънцезащитен крем е чудесен вариант за чувствителна кожа, която търси слънцезащита, която няма да причини дразнене.
Впечатляващо висок SPF за фон дьо тен, този лек базов продукт съчетава всички хидратиращи предимства на серума с покритието на оцветен овлажнител. Освен това кожата ви ще бъде защитена от слънчевите лъчи в същото време.
Тази подготвителна стъпка не само изглажда порите и изравнява тена на кожата, но също така предпазва кожата ви от слънцето и вредното въздействие на градския живот.
Мазният тен ще зарадва тази матираща формула от REN. Чувства се невероятно успокояващо, когато се прилага, поддържа излишното масло и блокира UVA и UVB лъчите.
Считана за един от най-добрите SPF, тази достъпна, лека формула наистина забули кожата за естествено изглеждащ завършек.