Тъй като имам малко свободно време, може да се каже, че прекарвам повече време, отколкото човек вероятно би трябвало да превърта през социалните медии. След около седмица в националното социално дистанциране, започнах да забелязвам обща тема на разговор, която се провежда във всички моите социални мрежи: Откакто си стоят вкъщи, кожата на хората започва сериозно да се вбесява и никой наистина не знае какво да прави то.
И всъщност, за първи път от месеци, моята също. Въпреки факта, че моята кожа се държеше от месеци и изглеждаше най-добре от години, в момента, в който започнах работя от вкъщи и само на излизане от къщата за един час на ден, брадичката ми се разви нещо, което може да се опише само като планинска верига от кистични петна. И така, какво става? Защо всички избухваме, сякаш не е работа за никого? И какво можем да направим по въпроса? Оказва се, че има много просто обяснение за всичко. Продължете да превъртате, за да откриете четирите най-вероятни причини кожата ви да не се държи както трябва в момента.
снимка:
@VBIANCAVНяма съмнение, че всички се чувстваме малко повече сресиран от нормалното в момента. От здравето до работата, всички ние се стресираме за нещо, дори и физически да не го показваме. И за съжаление, стресът има много общо със състоянието на кожата ни. Пригответе се да залепите научната си шапка. Памела Маршал, клиничен естетик и съосновател на Хаван и мляко, обяснява: „Когато изпитваме стрес, тялото ни отделя своя хормон на борба или бягство, кортизол. Когато е в изобилие, кортизолът понижава нашето производство на естроген, което впоследствие прави нивата ни на андроген високи.
Поддържате ли? „Андрогенът има много функции, но една от тях е да изпраща съобщения до мастните ни жлези. Това означава, че при стрес мастните ни жлези произвеждат свръх масло“, казва Маршал. Веднага щом порите ни открият изобилие от което и да е нещо, те набъбват до затваряне, за да се опитат да се защитят, което води до възпалителен отговор и, ето, петно.
снимка:
@AYSHA.SOWДруга голяма причина, поради която всички сме по-склонни към петна в момента? Ако наскоро сте променили диетата си (което много от нас имат), кожата ви може да не е съгласна с това. Ограничените часове за пазаруване не само затрудняват да се сдобием с храните, които обикновено купуваме, но ситуацията също така прави твърде лесно да ядем по навик. „Когато сме изтощени поради някаква причина, имаме вродена нужда да се храним комфортно. Комфортното хранене е лошо за червата и кожата и в крайна сметка ще допринесе за хормоналните промени“, разкрива Маршал.
И се оказва, че не само това, което ядем в момента, може да причини проблеми; това е и ние, което пием. Сюзън Майу, консултант дерматолог в Клиника Кадоган, обяснява: „Тъй като хората не трябва да стават рано сутрин за пътуване до работното място, те може да пият повече от нормалното вечер. (Рафтовете за вино в супермаркетите със сигурност показват увеличение на потреблението.)” Увеличено консумацията на алкохол може да доведе до дехидратация на кожата, което може да причини дълга верига от проблеми, включително петна. „Алкохолът може да лиши кожата ви от витамини и хранителни вещества, да изтъпи тена и да причини подпухналост“, казва Майу.
снимка:
@SYMPHANISOTOНещото, което ме обърка най-много в моите собствени пробиви, беше колко агресивно се появиха въпреки факта, че не съм причинявал замърсен въздух на пътуващите върху кожата ми всеки ден. Оказва се обаче, че не давам на кожата си свеж въздух (и светлина), с който е свикнала, може да е мястото, където се крият проблемите ми. „Излагането на UV лъчи помага на телата ни да синтезират витамин D, който е необходим за здравето на клетките, неговия метаболизъм и възстановяване“, казва Маршал.
Не само това, но витамин D също е от решаващо значение за производството на серотонин. Намаляването на серотонина може да доведе до чувство на депресия и тревожност, което повишава кортизола и създава съвсем нова причина за пробиви.
снимка:
@ALYSSAINTHECITYСред оплакванията за пробиви на място в социалните медии бяха и коментари за проблемни сън модели. При повишен стрес и тревожност получаването на правилното количество и качество на съня може да бъде трудно и се оказва, че този проблем може да допринесе и за кожни проблеми. Консултант дерматолог Катрин Борисевич в Клиника Кадоган обяснява: „Тялото се възстановява, докато спим, така че когато сме лишени от сън, това бързо се проявява във външния ни вид. Проучванията показват, че липсата на сън влошава заздравяването на рани, засяга бариерната функция на кожата и намалява способността на кожата да се самовъзстановява.
снимка:
@ADA_OGUNTODUВярно е, че в момента е по-трудно от всякога да се контролират външните фактори, които биха могли да причинят петна. И да, експертите съветват да се поддържате редовно рутинна грижа за кожата може да ви помогне да сведете до минимум проблемите с кожата си. „Докато гримът може да не е бил прилаган през деня, мъртвите кожни клетки, мръсотията, бактериите и продуктите за грижа за кожата трябва да бъдат почистени сутрин и вечер“, казва Майу.
Преди всичко обаче експертният съвет е да се опитате да намерите някакво усещане за нормалност в ежедневието си. „Хората се чувстват в безопасност с някаква рутина. Не отслабвайте в ежедневните си грижи за кожата. Продължете с ежедневните, сутрешните и вечерните си ежедневни дела, но нека се прости. Уверете се, че приемате много вода, омеги и сън“, съветва Маршал.
Междувременно, ако отчаяно търсите начин да запазите петната си на разстояние, продължете да превъртате за най-добрите продукти за предразположена към пъпки кожа.
Въпреки че този продукт не е специално формулиран за петна, няма нито една грижа за кожата, която Advanced Night Repair да не може да помогне. Създаден да даде на кожата ви всичко необходимо, за да функционира здравословно, използването му сутрин и вечер определено ще ви помогне да държите нещата под контрол. Освен това, само за ограничен период от време в Harvey Nichols, можете да получите безплатен комплект подаръци на стойност £94, когато похарчите £90 или повече за Estée Lauder. Така че това е бонус.
Считан за най-добрия продукт за красота в играта, особено когато става въпрос за кожа, предразположена към петна, Effaclar Duo+ използва ниацинамид, глицерин и салицилова киселина, за да намали драстично появата на пробиви.
Говорейки за блясък, този тонер е блясък в бутилка. Просто нанесете върху памучен тампон и почистете почистена кожа веднъж или два пъти седмично, за да насърчите чист, сияен тен.
Ако имате по-специално едно място, което се оказва по-упорито от останалите, тези точкови стикери доставят салицилова киселина направо до дефекта, за да ви помогнат да го прогоните.
