Въпреки че беше редактор за красота, ретинолът беше съставка за грижа за кожата, която ме плашеше най-дълго време. Всъщност вече писах за това как напълно го избягвах години наред след особено нежелана реакция към предписан от дерматолог ретинол и се появих едва когато открих определен £20 продукт с ретинол което промени кожата ми. Ще бъда честен обаче: когато става въпрос за актуални съставки, ретинолът трябва да е там с един от най-объркващите в индустрията. Съветите варират значително относно това кога трябва да започнете да го използвате, колко често трябва да го използвате и къде трябва да седи в рамките на текущия ви рутинна грижа за кожата.
Но това е на път да се промени. По-нататък имам информация какво точно представлява ретинолът, защо това е съставката, която най-много ме препоръчват от експертите, и най-важното, най-добрите ретинолови серуми, които да опитате сега.
Производно на витамин А, ретинолът е по-нежна версия на третиноин – видът ретинол, който може да ви предпише дерматолог (и че кожата ми
Но има и още. Ретинолът прави почти всичко - от минимизиране на фините линии и пори за насърчаване на клетъчното обновяване и намаляване на бактериите, причиняващи пробив. Тогава не е изненада, че ретинолът е една от най-препоръчваните съставки за грижа за кожата и наред SPF се доказа като един от най-ефективните начини за предотвратяване на признаци на стареене.
Повечето специалисти по лице и експерти по кожата, с които говорих, препоръчват на всички на възраст 30 и повече започнете да използвате ретинол незабавно. Но ако имате специфични проблеми с грижата за кожата като задръствания, белези или редовни пробиви, тогава няма да ви навреди да започнете да използвате серум с ретинол по-рано.
Ако имате мазна комбинирана кожа, тогава серумът с ретинол е идеален, тъй като е с лека текстура и няма да утежни кожата ви. Разбира се, обаче, ако предпочитате по-богати формулировки, тогава можете да потърсите ретинол крем или овлажнител вместо това (ще получите същите резултати - това зависи само от личните предпочитания).
О, и тук е важно да се отбележи, че ако сте бременна или кърмите, тогава трябва напълно да избягвате ретинол.
Серумите с ретинол трябва винаги да се използват през нощта и да се нанасят върху чиста кожа. Нашата кожа работи, за да се подмлади за една нощ, така че добавянето на възстановяваща кожата съставка като ретинол тук има смисъл.
Въпреки че много серуми с ретинол са създадени за ежедневна употреба, повечето експерти по кожата препоръчват да започнете да въвеждате съставката бавно. Започнете с веднъж или два пъти седмично в продължение на няколко седмици и след това го увеличете бавно, докато кожата ви се приспособява. Следете кожата си - леко изсушаване или дразнене е нормално, но намалете честотата на нанасяне, ако забележите нещо повече от това.
Можете да си легнете направо, след като сте нанесли серума с ретинол, но ако кожата ви се чувства малко опъната, след това нанесете нежен овлажнител. Всъщност, ако имате чувствителна кожа, често се препоръчва да нанесете овлажнител първо и вашият ретинол серум отгоре.
На следващата сутрин не забравяйте да нанесете SPF, тъй като кожата ви ще бъде по-чувствителна към слънцето.
Дете на знаменитата лицева лице Шани Дарден, този нежен ретинолов серум е идеален за чувствителни типове кожа благодарение на мекия ретинол, който използва. Плюс това, знаменитости като Роузи Хънтингтън-Уайтли и Ким Кардашиян-Уест кълни се в нещата.
Друг любима марка за грижа за кожата на знаменитостите, този серум с ретинол действа, като насърчава производството на колаген в кожата, за да повиши еластичността, да стегне кожата и да се насочи към фините линии и бръчки. Чудесен вариант, ако искате специално да се съсредоточите върху признаците на стареене.
Бих описал това като перфектния серум за ретинол. Съдържа само 0,2% чист ретинол, така че ако сте на 20 години и само мислите за ретинол, тогава това ще започне да се насочва към фините линии и равномерния тон на кожата, без да причинява никаква чувствителност или дразнене.
Емили Ратайковски се кълне в този серум за нея супермодел блясък. Джоан Варгас е известна с подготовката на кожата си на червения килим за A-списъка, така че не е изненада, че този серум има за цел да помогне за придаване на сияние дори и на най-мръсния тен.
Аз съм голям фен на Paula's Choice като марка за нейните ефективни, трудолюбиви формулировки. Това лечение е особено добро, ако в миналото сте били склонни към малко поклонение на слънцето. Той избледнява тъмните петна и възстановява бръчките, причинени от увреждане от слънцето, като същевременно изгражда колаген в кожата за по-пълен, по-сияен тен в дългосрочен план.
За да сведете до минимум дразненето и зачервяването, изберете ретинол с бавно освобождаване като този от The Inkey List. Той се справя с петната и изравнява тена на кожата с течение на времето, за да ви остави по-ярка и гладка кожа.
Специално формулиран със собствен супер-нутриен ретиноиден комплекс на Oskia (смес от ретинол, витамин Ц и провитамин D3), това е нежен нощен серум, който ще ви помогне да се събудите с по-пълна, по-здраво изглеждаща кожа сутрин.
Мурад твърди, че впечатляващите 93% от хората, които са използвали този нов серум, са забелязали намаляване на линиите и бръчките за две седмици. Той използва три различни съставки – бързодействащ ретиноид, ретинол, освободен във времето и ретинол бустер – така че можете да се доверите, че ще започне да работи бързо.
Името казва всичко с този ретинол серум. Създаден е за начинаещи с 0,25% концентрация на чист ретинол заедно с комплекса за защита на кожата на марката. Харесва ми, че е в състояние да предостави всички тези ползи за ретинол, без да причинява чувствителност.
Този копринен серум потъва бързо в кожата и има допълнителното предимство на колагена, който изпълва кожата, така че кожата ви ще изглежда по-здрава, по-блестяща и ще подобри еластичността.