През по-голямата част от живота си съм бил благословен с доста чиста и равна кожа. Докато много от моите приятели се бореха с акне в училище и през тийнейджърските им години кожата ми остана чиста и без петна. Това беше, докато не навърших 20-те си години и започнах да се развивам акне при възрастни. Оттогава се мъча да посоча момент, в който лицето ми не е имало някакъв вид пробив или петно. Сякаш всеки път, когато едно петно започне да заздравява, ще се появи друго. И така, бях в тригодишен цикъл на обриви, заздравяване и белези.
Въпреки това, след като потърси професионална помощ от a дерматолог миналата година нещата се оправиха. Не съм имал забележим пробив от четири месеца (което е почти чудо) и що се отнася до активните петна, кожата ми е може би най-чистата от години. Въпреки това, едно нещо, което просто не мога да се справя, е белезите. С невъоръжено око тенът ми все още може да изглежда като акне, но в действителност това е просто продължаващи белези.
В резултат на това инвестирах много време в проучване на белези от акне и коригиране на моите

снимка:
@ALLISONMCNAMARAПърво, нека да се задълбочим в това защо някои от нас получават белези от акне. „Белези от акне се появяват по време на лечебния процес [на петно]. Това се случва, когато има дисбаланс в биосинтеза на колаген“, обяснява Зейнаб Лафтах, консултант дерматолог за La Roche-Posay. „Той може да се прояви като белези от лед (дълбоки, тесни и с дупки), търкалящи се белези (широки вдлъбнатини с наклонени ръбове), оформени белези (широки вдлъбнатини с остри ръбове) и хипертрофични белези (повишени)“, тя добавя.
Въпреки това, тук също си струва да се отбележи, че белезите не винаги са промяна на текстурата. В много случаи белези от акне могат просто да се проявят като пигментирани промени, без да причиняват забележими разлики в текстурата. Медицински консултант Ифеома Еджикеме обяснява: „Белезите от акне могат да бъдат промяна в цвета или текстурата. Промените в цвета могат да се проявят като хиперпигментация или пост-възпалителен еритем (зачервяване).

снимка:
@EMMAHOAREAUНай-добрият начин да се уверите, че не се налага да се справяте с белези от акне, е като помогнете за предотвратяването им. Както при всичко в грижата за кожата, превенцията почти винаги е по-лесна от лечението. „Знам, че е такова клише, но нещо номер едно за предотвратяване на белези от акне е да не чопляте петната си“, разкрива Ахмед Ел Мунтасар, NHS и козметичен лекар. „Специално за цветнокожите хора съществува риск от основна възпалителна хиперпигментация, което означава, че петното причинява възпаление на кожата. Клетките, отговорни за производството на меланин, произвеждат повече меланин около него и тогава могат да се появят тъмни малки петна. Ако сте склонни към това, използвайте съставки като витамин Ц ще изсветли кожата и също така ще предотврати това да се случи", добавя той.
Друг ключов елемент за предотвратяване на белези от акне е ежедневното прилагане на SPF. „Силната рутинна грижа за кожата може да сведе до минимум появата на пъпки. Използването на ежедневен слънцезащитен крем също помага за намаляване на белези“, добавя Еджикеме.

снимка:
@EMMAHOAREAUСтепента, до която белезите могат да бъдат лекувани и колко напълно зависи от вида на белега, който имате. „Трудно е да се изтрият всички белези от акне. Въпреки това, редица методи на лечение могат да се използват за подобряване на външния им вид“, казва Лафтах. Всеки белег, който е оставил сериозна промяна на текстурата, особено ако това включва вдлъбнатина в кожата, обикновено ще изисква клинично лечение. Най-добре е да се запишете за консултация с лекар за такива лечения.
„Общо правило е, че ако белезите са вдлъбнати, имате нужда от лечение, което повдига кожата и изравнява белега. Microneedling използва медицинско устройство, което създава микроскопични дупки в кожата, които са пълни с колаген, за да я изравнят. Понякога можете да използвате докосване на дермални филъри върху самия белег. Микродермабразиото или пилингът също могат да бъдат опция“, казва Ел Мунтасар. По същия начин, клиничното лечение също често е необходимо за екстремно повишени белези.
Когато става въпрос за пигментни промени, обаче, лечението може да се извърши у дома с продукти за грижа за кожата. „Пигментираните белези изискват инхибитори на тирозиназа, а зачервяването на кожата може да се лекува с азелаинова киселина“, казва Еджикеме. Когато става въпрос за възпалително зачервяване и пигментация, времето също е ключов лечител. „Промените на кожата постепенно ще избледнеят с времето, включително активните вещества ниацинамид, салицилова киселина, гликолова киселина, азелаинова киселина и ретиноиди ще помогне. Внимателната защита от слънцето е от съществено значение за предотвратяване на влошаване на зачервяването и пигментацията“, казва Лафтах.
Като универсално средство, ретиноидите също ще помогнат за минимизиране на появата на белези, включително леки промени в текстурата. „Ретиноидите като цяло са чудесен вариант. Те увеличават клетъчния оборот, така че свежата кожа отдолу излиза на повърхността по-бързо. Въпреки че най-добрият вариант е третиноинът, най-силната форма на витамин А, отпускан по рецепта“, разкрива Ел Мунтасар.
За най-добрите продукти за лечение на леки белези от акне, продължете да превъртате.