Здравословни домашни истински плодови сладки

Тези истински плодови плодове са истински хит с децата - и здрави също! Толкова е лесно да си направите сладкиши у дома и децата винаги ги обичат. Тези са пълни с пресни плодове и пълни с ябълков сок, което ги прави сладки и вкусни. Използвайте плодове, които харесвате. Отидох с ягоди, боровинки, череши и киви за прекрасна ярка сладка.

Някои от другите ми любими комбинации:

• Ананас и манго
• Зелено грозде и филийки зелена ябълка
• нар и боровинка

Известно е, че ги храня на семейството за закуска, когато закъсняваме за училище. Присмивайки им се в колата, всеки има най -голямата усмивка - сякаш се хранят палаво. Всъщност те са много по -добри за вас от тази купа със зърнени храни или препечен геврек. Единственото, за което трябва да се притеснявате, е, че училищните униформи са покрити с капки! Салфетките определено са необходими!

Сега празниците са тук, това също е чудесна закуска, която децата могат да си направят сами.

Всяка форма за сладкиши, която има място за парчета плодове, е добре. Използваме формата за лед поп Norpro. Той също така идва с капак, за да поддържа дървените пръчки стабилни, но всъщност не се нуждаете от капака, тъй като количеството плодове в плодовете гарантира, че пръчките остават на място.

Какви плодове ще опитате?

Съставки за домашно приготвени истински плодови плодове:

Прави 10 сладки

• 2 плода киви
• 6 ягоди
• 1 чаша череши
• 1/2 чаша боровинки
• 2 чаши ябълков сок

Упътвания стъпка по стъпка, за да направите плодови плодове:

1. Пригответе плодовете, като обелите и нарежете кивито. Обезкостете черешите и ги нарежете наполовина. Нарежете ягодите на филийки, а боровинките наполовина.

1. Поставете плодовете във формичките за сладкиши (може да не ви трябват всички). Използвайте много плодове, за да се разпределят добре, когато добавите ябълков сок.

1. Изсипете ябълковия сок, така че да достигне почти върха.

1. Добавете пръчките и поставете във фризера за поне 5 часа, за да замръзне напълно.

Насладете се на закуска или закуски!