Всеки знае, че тренировките през есента и зимата са трудни. Сутрешното ти бягане се превръща в полу-триатлон, докато зареждаш пътя си през вятър и бурно време. Студено и тъмно е, когато напускате урока си по йога, така че ентусиазмът към това започва да намалява и тъй като всички се движат на закрито, чакането във фитнеса за че бягащата пътека, крос тренажорът и душовете стават все по-дълги... Да, редовното упражнение през тази половина на годината е трудно слог Ето защо е необходим чисто нов гардероб за тренировки. Не че някога се нуждаем от извинение за пазаруване, но ако особено обичате екипировката си за тренировка, е много по -вероятно да направите тренировката. (Това е нашият мисловен процес, така или иначе.)
Затова призовахме помощта на трима експерти по фитнес -Луиз Паркър, основател на Луиз Паркър; Лий Мълинс, основател на Работилница Гимназия; и Хелоис Нангъл, COO на Основен колектив-за да ни преведете през най-важното за комплекта за този сезон. Независимо дали търсите да подобрите технологичната си игра, за да се преборите с падащите температури, или просто искате да знаете правилния начин за наслояване,
Настоящата тенденция в свободното време диктува, че активното облекло трябва да предлага функционалност за изпълнение, но и да изглежда страхотно (ура). Инвестирането в яке, в което можете да бягате, но и да носите всеки ден, е от съществено значение, а Lululemon е къде да отидете, съветва Хелоис Нангъл. Този по-горе има както тъкани панели Glyde, така и попиваща материя Rulu, както и 360-градусова отразяваща способност.
„Гамаши, които са подходящи за вдигане на тежести, бягане или разтягане в час по йога, са в списъка с желания на всеки от моите клиенти“, казва Лий Мълинс. Чорапогащите NikeLab DryPower Speed са вдъхновени от жизнеността на Олимпийските игри в Рио - с плътното прилепване мускулите ви се поддържат, което ви позволява да бягате комфортно.
Жените искат шикозно облекло за тренировки, което също е техническо, включително такива функции като материи за контрол на климата. Някои марки може да изглеждат красиви, но не предлагат нищо по отношение на действителното представяне, така че внимавайте да харчите парите, Nangle предупреждава.
No Ka'oi парчета са чудесна комбинация от спорт-лукс и функционалност. Този сутиен Ola, например, осигурява добра поддръжка благодарение на своята стреч-пике тъкан, направена с адаптивна технология (и изглежда доста готина).
„Склонен съм да не се притеснявам твърде много за тенденциите сами по себе си, но стилът има значение“, казва Паркър. „Ако купувате страхотни марки - най -доброто, което можете да си позволите - и изберете разумно, те няма да се срещат. Така че имам малък, редактиран гардероб за тренировки, който наистина се износва. Напластявам и обичам якетата на Стела Макартни, които са толкова леки и никога не излизат от мода. "
„През зимата, когато работим на открито, трябва да наслоите. GapFit правят невероятно добри слоеве, които имат страхотна стойност, никога не се срещат и имат тези малки дупки за палци, за да поддържат ръцете ви топли за зимни тренировки на открито “, казва Паркър. С материал, отвеждащ влагата, този тениска с дълги ръкави извлича потта от кожата ви, но ще ви предпази от замръзване.
„Моите зимни тренировки по метода на Луиз Паркър в по -мързеливи дни изискват различни тракбуми, танкове LNA и суичъри на Wildfox, от които купувам Дона Ида“, казва Паркър. Тези панталони имат талия на шнур и еластични подгъви, така че прилягането е плътно, удобно и топло.
„Adidas преживява истинско възраждане и новите му обувки Pure Boost X са задължителни“, казва Nangle. „Не само удобни, но те идват във всички цветове и изглеждат страхотно“, казва тя. Вземете тази ярка двойка в червено - с поддръжка на дъгата, външната подметка Stretchweb се приспособява към земята за подобрена стабилност, независимо от условията.
Повечето хора преместват обучението си на закрито през есента и има голяма промяна към бутикови студия, където можете да плащате, докато тренирате. Отидете за спортен сутиен и гамаши, но се уверете, че те също са подходящи за открито, казва Nangle. Колекцията Nike Flash използва тъкани с висока видимост, които също осигуряват подобрена защита от атмосферни влияния. Този сутиен има както Dri-Fit плат (за цялото това голямо изгаряне на калории, което без съмнение ще направите), така и отразяващи детайли, за да осигурите висока видимост при слаба светлина.
Новият lookbook на LNDR трябва да умре, казва Nangle. Да, парчетата са скъпи, но всеки се нуждае от малко лукс в гардероба си за тренировка за мотивация - съгласен? Микропокритието за климат на това яке регулира температурата, така че е не само елегантно, но и практично. Задължително.
При целия свирещ вятър, докато тичате из парка, важно е да предпазите ушите си. Допълнителният бонус на подгревател за уши, като този на Lululemon, е, че той се удвоява и като лента за коса. С 360-градусова отразяваща способност ще бъдете видими при слаба светлина, а с попиващата пот тъкан Rulu челото ви също трябва да остане без влага. Сега това е мултилицеТед!
Едва когато сте в дебелината на вашия 5K и ръцете ви са на път да паднат, си спомняте за тях. Пъхването им в ръкавите се оказва до голяма степен неефективно и те често се оказват сухи и сурови. Ръкавиците за бягане може да не олицетворяват стила за вас, но понякога е разумно да бъдете практични.
Тази двойка от Nike, изработена от плат Nike Dri-Fit, абсорбира потта, докато Shield отблъсква дъжда. Това означава, че ръцете ви остават сухи, отгоре надолу; заслужава си да си сложите ръкавиците върху тях.
Лента за ръка ще трансформира вашите тренировъчни сесии - в края на краищата не искате чилън на пръстите си. Този дизайн на Incase се предлага за редица iPhone (SE до 6S Plus). Екранът му е чувствителен на допир и устойчив на изпотяване, а регулируемата му каишка пасва на всякакви размери на ръцете, така че можете да го носите с лекотата върху гореспоменатото яке и слоеве. Има дори слот за вашата кредитна карта - в случай, че направите авариен питстоп за тази Lucozade ...