Напоследък много мислех как да се обличам с увереност. Няма съмнение, че моят избор на мода оформя деня ми и как се чувствам, но има ли начин, по който съзнателно да се опитам да подобря увереността си и да подобря настроението си? За да разбера, разговарях с Dawnn Karen, себеописан „моден психолог“, който прави връзки между дрехите и как те влияят върху начина, по който хората се чувстват. Тя е цитирана в статии за публикации като Разрезът и Ню Йорк Таймс, разбивайки теориите за модата и обяснявайки скритите послания, които можем да прочетем въз основа на модния избор на знаменитости като Меган Маркъл и Марк Зукърбърг. Но въпросът ми към нея беше прост: Кои са най -важните неща, които мога да променя в моите тоалети, за да подобря увереността си? Напред Карън споделя точно как да постигне това с три ключови правила, които трябва да следва.
Вместо да избира какво да облече въз основа на специфична естетика или тенденция, Карън предлага да се включите в емоциите си, за да се облечете. Тя нарича това „
Този ярък флорален връх е моментално повдигащ.
Идеален за шикозна работа.
От друга страна, ако се събудите от грешната страна на леглото и искате да подобрите настроението си, тя предлага „подобряване на настроението. ” Избирайки да носите хубава рокля или ярки цветове, можете активно да засилите позитивното си мислене и да засилите увереността си.
Носете дънки през зимата.
И накрая, Карън предлага да добавите „фокусен аксесоар. ” Тя обяснява, че това е „аксесоар, който притежава психологическа стойност на миналото, настоящето и бъдещето“, или по -просто, предмет „който означава нещо за вас“. Може би това е а специално бижу, което се предава от поколения или може би това е нещо, което сте закупили, когато сте постигнали лична цел, която ви кара да се чувствате горди и могъщи. Така или иначе, идеята е да носите аксесоар, с който имате силна положителна връзка.
Обичаме простото послание на тази гривна.
Перфектен за ежедневно носене.
Като нещо, което римляните изкопаха, но по -красиво.
