Ако сте се озовали в стремеж да постигнете перфектно безупречен тен, вероятно сте разбрали, че шансовете са - съжалявам - срещу вас. Не се опитваме да бъдем песимисти, но между стреса, замърсената среда, хормоните, генетиката, навиците на начина на живот, диета, тренировки и така нататък и така нататък, има много игра, когато става въпрос за здравето и външния вид на нашите кожа. О, и както наскоро научихме от естетичен зъболекар на знаменитости Грейс Гоар Вершинина, нашето здраве на зъбите също може да има голямо значение.
Когато се замислите, това има пълен смисъл. Както описва Вершинина, устата действа като врата към тялото и точно като неща като нашата хормоните, храносмилането и други могат да повлияят на блясъка на тена ни, също и на състоянието на устната ни кухина здраве. Въпреки това, за разлика от по -сложни въпроси като хормони, генетика или фини пориподдържането на върха на случващото се в устата ни улеснява справянето (и надявам се елиминирането) на устната хигиена като съмнителен нарушител на кожата. Любопитен? Продължете да превъртате, за да научите повече за връзката между устата и кожата, плюс сравнително простия и напълно безболезнен начин да се подобрите.
Както Вершинина обяснява, нашето здраве на устната кухина се простира далеч отвъд козметичния статус на нашата уста (известен също като яркостта на нашите перлени бели) и дори отвъд здравето на нашата уста, зъби и венци. „Мислете за устата си като за врата към останалата част от тялото ви“, обяснява тя. „Състоянието на вашите зъби и венци оказва значително влияние върху цялостното им здраве и кожа здраве. Тъй като устата е порта, първичен вход в тялото, лошото здраве на устната кухина може да има отрицателни последици за цялото тяло. Бактериите от устата могат лесно да проникнат в кръвта и да причинят възпаление, инфекция и заболяване. "И да, това определено може да повлияе на състоянието на кожата ви, независимо от това колко добра е вашата грижа за кожата, колко чиста може да бъде вашата диета или дори колко пъти сте посещавали фитнеса седмично.
„Може да сте на здравословна диета, да спортувате ежедневно, да използвате най -добрите продукти за грижа за кожата, но ако имате проблеми със зъбите, лоша устна хигиена, безшумна зъбна инфекция, различни видове възстановяване на метал във вашето тяло (известни като пломби и т.н.), кожата ви най -вероятно няма да има този здравословен блясък, защото здравата уста допринася за здрава кожа. "
Точно както други системни и телесни проблеми като възпаление и хормонален дисбаланс могат да причинят скучна кожа или акне, така може и лошата хигиена на устната кухина. Така че, за да сте сигурни, че устата ви не е допринасящият фактор тук, Вершинина препоръчва да се навицирате по -долу практиките.
Според Вершинина, различните видове възстановяване на метал в устата ви могат да причинят кожни проблеми. Ще я оставим да я вземе оттук при зъболекарски разговори.
"Връзката тук се дължи на изграждането на възстановителни и протезни зъбни апарати, които често се състоят от широк спектър от метали", обяснява тя. „Корозията на тези уреди освобождава метални йони в тялото, а накладките на устата и храносмилателната система могат да абсорбират тези метални йони. Много зъбни метали могат да станат алергени и да причинят дерматит (възпаление на кожата) и други здравословни проблеми и потенциалният риск от развитие на тези видове алергични реакции се увеличава, колкото по -дълго имате тези видове парчета в уста ".
Но има надежда! Вершинина споделя, че все повече пациенти започват да заменят металната си реставрация с биосъвместими възстановявания, които обратно взаимодействат благоприятно с човешкото тяло и са нетоксични, като някои примери са безметални керамични импланти, безметални циркониеви и порцеланови корони, инкрустации, накладки вместо композити, и т.н. Най -добрата идея? Посъветвайте се със зъболекар, на когото имате доверие, за да измислите най -добрия план за игра.
За да поддържате устата си и на практика кожата си във върха, Вершинина казва, че редовните стоматологични прегледи и почистването на зъбите са от първостепенно значение и е добре да се стремите към посещение на всеки три до шест месеца.
Добре, да, това е по-общоизвестно, но подобно на редовното почистване и прегледи, може да падне по-лесно, отколкото бихме искали да си мислим. За да поддържате здравето и кожата на зъбите си под контрол, препоръчваме да инвестирате в лъскава система за четкане (ние сме особено обсебен от Ордо), за да направим светската задача малко по -приятна (поне толкова приятна, колкото миенето на зъбите ви бъда).
Съжалявам за визуалното, но както казва Вершинина, нашите езици по същество действат като гъби за бактерии. За да поддържате нещата чисти и под контрол, тя препоръчва да използвате четката си за зъби или истински стъргалка за език, подобна на горната, за най -добри резултати.
"След като си измиете зъбите, измийте лицето си, за да премахнете кръстосаното замърсяване от устата до кожата", съветва Вершинина.
