Закуската може да бъде труден период от деня за прибиране на храна - така че има смисъл да отидете с нещо лесно, което не изисква чинии, вилици и ножове. А храни с пръсти са особено полезни, ако сте домакин на обяд за приятели или семейство. Ето 25 от любимите ни рецепти за закуска с пръсти.
1. Овесени ядки To-Go
Тази рецепта е основно овесена каша в ръчен формат, с няколко яйца в рецептата, които да свържат всичко заедно. Те са чудесни за хващане, ако сутрин изтичате на работа... просто ги направете предишната седмица! Насочете се към Здравословното ястие за рецептата.
2. Френски тостови пръчици
Друга класическа закуска, френски тост, може да се превърне в храна за пръсти само с няколко корекции... най -важното - формата! Направете своя път към Ухапването от вилицата за да разберете как да си направите вкусни френски тостови пръчици за следващия си голям обяд.
3. Мини закуска Буритос
Ако сте фен на пикантни закуски, това може да е идеалният вариант за вас. Тези вкусни миниатюрни бурито за закуска са пълни с говеждо, лук и пържен боб... и могат да се потопят във всичко - от салса до гуакамоле.
4. Печени чаши Hashbrown
Тези златисто -кафяви чаши с кафяв цвят изглеждат абсолютно вкусни и биха направили чудесно допълнение към всяка закуска или обяд. Може да ги поднесете и с кетчуп! Насочете се към Everyday Made Fresh за да разберете как да ги направите сами.
5. Ухапвания от палачинки от боровинки
Тези очарователни ухапвания от палачинки от боровинки са под формата на малки хапки с форма на боровинка. Поднесени с малко кленов сироп отстрани, те са идеалното решение за по-големи семейства или за големи събирания. Насочете се към Синси Шопър за да получите рецептата.
6. Ухапвания от замразени плодови протеини
Тези здравословни протеинови хапки включват пресни плодове, които им придават сладка страна с допълнителната полза от много антиоксиданти. И можете да ги направите предварително и да ги съхранявате във фризера! Вижте пълната рецепта на Един малък проект.
7. Бекон Джалапено Девилирани яйца
Тези пълни с аромат хапки са направени от твърдо сварени яйца, бекон, халапенос и няколко други съставки. Те са пикантни с малко пикантен удар, който би направил чудесна закуска. Насочете се към Оцеляването на Homestead за да проверите рецептата.
8. Плодови шишчета
Ако сутрин имате повече сладки зъби, тези плодови шишчета може да са само билетът. Нарежете ягоди, пъпеш, киви, банани и всякакви други плодове, които имате в къщата, и ги плъзнете върху дървени шишчета. Вземете рецептата на От Стефани Лин
9. Мъфини с тиквички от моркови
Ако сте голям фен на зеленчуците, тогава със сигурност ще харесате тези мъфини от тиквички от моркови, приготвени с брашно, малко количество масло и кленов сироп и няколко други съставки. Направете своя път към Кексчета и чипс от зеле за да видите рецептата.
10. Мини киш от спанак и чедър
Тези солени сладкиши биха били чудесен избор, ако сте домакин на брънч за голяма група хора, тъй като гостите могат просто да вземат мини киш, ако разговарят с другите. Насочете се към Невероятни рецепти за предястие за да разберете как да ги направите.
11. Малинови кокосови топки
Ако търсите здравословна храна за закуска, тези топки от малина и кокос може да са идеални. Те са направени с малко бадемово брашно и овес, за да създадат перфектната текстура, която да се разточва на порции с размер на хапка. Вижте рецептата тук.
12. Птичи ухапвания
Тези доста изглеждащи малки хапки се правят, като се подреждат формичките за мъфини с кафяви кафяви топки и след това се поставят яйцето и гарнитурата отгоре. Можете също да ги персонализирате по ваш вкус! Насочете се към Просто истински майки за да проверите пълната рецепта за себе си.
13. Ягоди и понички кебап
Ето още една рецепта, която използва дървени шишчета, безценни за създаване на лесни за консумация закуски. Те имат две прости съставки - ягоди и матови дупки за понички. Направете своя път към Дневници за конфети да прочетете повече за тях.
14. Сладки картофени бананови хапки
Тези миниатюрни мъфини са направени от четири прости съставки и (вярвате или не) и двете са без глутен и без млечни продукти! Те са чудесна закуска или лека закуска за семейства, които се опитват да избегнат определени алергени. Насочете се към Постният зелен фасул за да видите рецептата.
15. Полумесец с наденица и крема сирене
Ако търсите любител на тълпата, не търсете повече! Тези вкусни хапки на полумесец са пълни с наденица и крема сирене, което прави за упадък закуска на пръст. Насочете се към Обикновено пиле за да проверите рецептата за тези вкусни хапки.
16. Броколи Тотс
Тези здравословни печени броколи са чудесен начин да вмъкнете малко броколи в диетата си, без да се измъчвате! Те се правят с трохи за хляб, сирене и лук и се сервират най -добре с кетчуп. Насочете се към Hip2Save да прочетете пълната рецепта.
17. Малки ванилови зърна
Тези малки лакомства се правят с основна сладкарска основа от брашно, захар и яйца и след това се гарнират с вкусна глазура от боб. И те са предназначени да бъдат малки, така че можете лесно да вземете един или два, ако сте в движение. Насочете се към Готварска класа за да получите рецептата.
18. Ухапвания от гювеч от яйца
Тези красиви хапки от яйчени гювечи съдържат сериозен удар с добавени както месо, така и зеленчуци за опция за закуска. И те са лесни за сглобяване! Направете своя път към Блог на Jules Food за да проверите пълната рецепта.
19. Ябълкови канелени киноа кифли
Тези мъфини за закуска са пълни със здравословни съставки, от плодове до киноа до канела. И можете да ги направите без глутен, ако купувате овес без глутен. Насочете се към Семейна храна на масата за да разберете как да ги направите сами.
20. Мини броколи и фритати със сирене
Тези закуски на базата на яйца са пълни с много зеленчуци, което ги прави относително здравословни за ядене-и много вкусни! Ключът е да ги нарежете на по-малки парчета с размер на хапка. Направете своя път към Моят разтревожен ядец за да разгледате пълната рецепта и още снимки.
21. Панички с шунка и сирене
Тези навивки са идеални за по-голямо събиране и със сигурност ще бъдат приятни на публиката! Нарязаната шунка и сиренето се завиват с тесто за пица, за да се получат вкусни рула. Насочете се към Блогът на Кевин и Аманда за да разберете как да ги направите.
22. Ухапвания от ягодов чийзкейк
Тези сладки лакомства почти се квалифицират като десерт, но биха се вписали идеално в края на късна закуска. Просто вземете ягоди, крема сирене и няколко други основни съставки и ще сте на път да направите тези забавни хапки. Вземете рецептата тук.
23. Ирландски картофени хапки
Това са основно картофени кори, но направени в по -малък мащаб... и можете да ги сервирате на закуска, обяд или по всяко време на деня. Просто напълнете малки червени картофи с телешко месо, бекон и сирене, за да създадете тези вкусни хапки. Вземете рецептата на Домашна лихва.
24. Колбас и хаш кафяви топки
Тези хапки със сирене със наденица със сигурност няма да се квалифицират като здравословни, но определено ще бъдат хит при следващата ви голяма семейна закуска. Те правят страхотни малки закуски и в празничните сутрини. Насочете се към Обикновено пиле за да разберете как да ги направите.
25. Енергийни хапки с фъстъчено масло
Ако търсите нещо, което ще задоволи сладкия ви зъб, като същевременно ще ви даде тласък на енергия, може би сте намерили отговора си. Тези вкусни (и красиви) хапки с гевреци с фъстъчено масло са пълни с протеини и други хранителни вещества. Вземете рецептата тук.
