Ако много години сте а редактор за красота и интервюирането на някои от най -красивите модели в света ме научи на едно, това е следното: Генетиката има значение много. Толкова много пъти в кариерата си съм седял да тествам супермодели с маслени тен, дебели, пищни дължини и перфектно гримирани лица на техните тайни за красота и изобщо няма истински прозрения. Защото истината е, че толкова много се дължи на генетиката. Всъщност един супермодел, с който говорих преди няколко години, информира, че тя просто измива лицето си с пръскане вода от чешмата сутрин и е добре да тръгне.

По -често, отколкото не, щях да си тръгвам, чувствайки се трудно и се чудя къде мога да сбъркам с моята собствена рутина за красота. Той поставя въпроса: Как е възможно всички тези красиви жени, които смятам за икони, да имат такова пренебрежение към самите козметични продукти? Така че, след много години на чувство на разочарование, бях започнал да се чувствам малко обезсърчен (наричай ме циник). Но после, миналата седмица, се озовах да седна с Хайди Клум (чрез Zoom, разбира се) и да си поговорим за нейната доживотна връзка с красотата и се оказах напълно завладян.

Виждате ли, рядко се среща човек в реалния живот, който изглежда толкова перфектен като Хайди Клум го прави (самата тя признава, че дори тя не прилича на Хайди Клум, когато няма своя блясък На). Но на 47 години е много ясно, че дори когато е без грим, Хайди прави нещо правилно през всичките тези години. Имам предвид, тази кожа?! И както се оказва, нейната рутина за разкрасяване е обширна. Разбира се, на номинална стойност, това може да изглежда земно (има определена липса на холивудска претенциозност и плиткост), но нейните ценности за красота са обмислени, внимателни и дълбоко интегрирани в ежедневието й живот. Заинтригуван? Продължете да превъртате шестте урока по красота, които научих от самата Хайди Клум.

„Много красота се свежда до здравия разум. Аз съм бомбардиран с продукти от цял ​​свят и обичам да опитвам всички тези различни неща, но за мен основите са най -важни. Когато се храня добре и се поддържам хидратиран, мога да видя разликата в лицето си, когато се погледна в огледалото. Трябва да се погледнете в огледалото и да видите дали има нещо. По този начин знаете, че ако избухнете, това може да се дължи на боклука, който сте изяли. Ако изглеждате сухи и кожата ви не се отдръпва, не сте хидратирани. Ако само се погледнете и слушате, знаете какво да правите. "

„За мен красотата се свежда до храната. Има само толкова много, което можете да направите локално. Научих това много отдавна. В тази индустрия съм от 1992 г. и винаги съм вярвал, че сте това, което ядете. Като се има предвид това, трябва да се работи много за всяко хранене, за да сте сигурни, че имате всички необходими мастни киселини, витамини, антиоксиданти и хидратация. Не можем да направим всичко, защото е много работа за подготовка. Често ще намеря време да направя подготовката (например да сложа семена от чиа да се накиснат за една нощ), но не всеки има време и свобода да прави такива неща, особено когато остареем! Намирам, че добавката е чудесно допълнение към вече доста здравословната ми диета. Преди няколко години започнах да пия една Perfectil на ден, защото остарявах и си мислех: „Какво имам да губя ?!“ Разбира се, никакво хапче няма да реши вашите проблеми с красотата. Храната винаги е на първо място, но мисля, че това е добър тласък. "

„Преди много време отидох на очен лекар, защото имах острие и ми казаха да си измия лицето Бебешки шампоан Johnson & Johnson. Някои дни ще се прибера от работа и ще имам няколко слоя изкуствени мигли и много грим и казаха ми, че бебешкият шампоан ще означава, че наистина мога да вляза в окото и да изчистя целия грим. За мен имаше смисъл! Сега това е всичко, което използвам. Не е супер груб за разлика от всички тези продукти в момента, които оголват кожата ви. Лично те не работят за мен. "

„Обичам да използвам просто старо кокосово масло, което получавате в супермаркета. Особено в Лос Анджелис в момента [където живее Хайди], всичко е толкова сухо и аз съм много навън. Обичам да нанасям малко кокосово масло в косата си и върху тялото си. Толкова е евтино и просто кара всичко да се чувства толкова вкусно и подхранено. Като цяло обичам да се насочвам повече към естествените неща, а не към продуктите, пълни с парфюми и стягащи вещества. Наистина обичам да опитвам всички тези неща, но много рядко се придържам към тях. Предпочитам да използвам кокосово масло. "

„Обичам да се трансформирам. Затова обичам работата си! Но в същото време това е просто обличане. Едно е, ако се приготвям за снимка и трябва да натрупам целия този грим, но това, което правите в реалния живот, е напълно различно. През годините научих толкова много съвети за грим, които са подходящи за камерата (винаги повече прах!), Но никога не можах да ги приложа в ежедневието си. В реалния свят правиш истински неща. За снимките трябва да натрупам всичко, за да могат хората все още да ме разпознават! През годините адаптирах различен облик. Обичам да показвам кожата повече и да поддържам нещата леки. Мисля, че е хубаво да се види текстурата на кожата ви. Ако не снимам, обикновено отивам за оцветен овлажнител, спирала и руж. ”

„Казвам на 16-годишната си дъщеря, че не трябва да си бръкне и пипа пъпките, но го правя сама. Понякога просто трябва! С годините се научих как да ги стискам правилно и това е ключът. Никога не трябва да го правите с ноктите си. Трябва да го направите с кокалчетата си, да отидете дълбоко и наистина да разберете всичко. Ако не получите всичко правилно, лечението ще отнеме повече време, отколкото ако току -що сте го оставили на мира, и това също ще остави белези! намирам това Изсушаващ лосион Mario Badescu върши работата, но само след като сте свършили всичко. "