Всички познаваме чувството: Когато излезете от душа, се обръщате и се сблъсквате с доста страшна паяжина от човешка коса. Косата ви, за да бъдем точни. Именно тези моменти ви карат да се чудите колко падането на косата трябва да се счита за нормално. Няколко дни, количеството коса в дъното на душа е достатъчно, за да накарате да гуглите проблеми със скалпа, докато в други случаи едва се налага да изчиствате дупката.

Истината е, че косата на всеки естествено пада до известна степен. Увеличаването на броя на косата, която се озовава в четката ви, върху възглавницата или на пода на душ, може да се окаже доста тревожно. Всъщност отпадането на косата се счита за една от водещите грижи за косата сред жените. И така, каква е сделката? Защо някои хора страдат от повишено падане на косата и тънка коса докато други се хвалят гъста, здрава коса през цялата година? И може би най -важното, какво може да се направи, за да се подпомогне растежа на косата? От често срещани причини до най -добрите продукти, продължете да превъртате за всичко, което трябва да знаете за увеличеното падане на косата и косопада.

Причини за падане на косата: Какви са основните причини?

Снимка:

@ASOS_LESLEY

Точно като кожата ни, косата ни може да бъде добро представяне на цялостното ни здраве. Ако се чувствате изтощени, вероятно не е съвпадение, че косата ви изглежда малко тъпа. Kérastase Научният съветник Атоши Джордж обяснява: „Фактори като стрес, липса на сън, диета, здравословни условия и лекарства могат да повлияят на външния вид на косата ви, като изпращат косата преждевременно излизане от фазата на растеж във фаза на покой, както и причинявайки отслабване на естествената структура на косата по време на периода на нейното формиране. И по същество всичко се свежда до хормони. „Растежът и регенерацията в тялото се контролират от сложен баланс на хормони и някои хормони имат по -директен ефект върху косата. Те могат да бъдат причинени от външни фактори като стрес и диета или вътрешни фактори като стареене и генетика “, добавя Джордж.

Отвъд факторите на начина на живот обаче идва как всъщност се грижим за косата, която вече имаме. Оказва се, че стресът, под който поставяме косата си, може да окаже драматично влияние върху това колко дълго ще се задържи. „Дейности като избелване, оцветяване и топлинен стайлинг косата ви има забележим ефект върху нейната вътрешна и външна здравина. Осигуряването на дължината на косата ви се грижи правилно, означава, че тя трае по -дълго, без да се къса “, казва той. И не само увреждането на цвета и топлината има потенциала да причини падане на косата. Джордж предупреждава: „Простото разресване и четкане също може да остави косата слаба и повредена от сила.“

Причини за падане на косата: Кога трябва да се обърне внимание?

Снимка:

@JOANNACOOPS

Както бе споменато по -горе, напълно нормално е косата да се отделя. Цялата коса има продължителност на живота и когато стигне края й, тя просто пада, правейки място за нова коса да започне да расте. Въпреки това, ако усещате увеличаване на падането на косата, време е да направите крачка назад и да помислите какви биха могли да бъдат проблемите.

„Ако косата падне повече от обичайното дневно количество (50-100 косъма), ако се фокусира по модел, или изпитвате значително счупване на вала, това е нещо, което трябва да се реши “, предупреждава Джордж. Ако имате притеснения относно увеличаване на падането на косата, запишете се, за да видите вашия фризьор или личен лекар, в зависимост от вероятните причини.

Причини за падане на косата: Какво може да се направи, за да се помогне?

Снимка:

@SYMPHANISOTO

Въпреки че се налага да се справяте с увеличаването на косопада и загубата на коса може да бъде страшно и обезсърчително, има някои неща, които можете да направите, за да помогнете. „Първото нещо, което трябва да избягвате, е стресът“, казва Джордж. „Може да е тревожно да видите кичури коса на четката или възглавницата си, но отделете малко време, за да разберете дали това е причинено от счупване или е по -видимо в определени периоди от годината или месеца. Следете внимателно и не се страхувайте да посетите Вашия лекар, за да видите дали има основна причина. "

Има обаче някои продукти у дома, които могат да помогнат за предотвратяване на отпадъците и насърчаване на растежа. Джордж казва: „Уверете се, че намирате продукти, които ще ви помогнат да поправите микро белезите, които повърхността на косата ви е претърпяла през годините си. Възстановяването на здравината на косата и защитния външен слой ще помогне да се спре начупването на косата и да се поддържа плътността на косата от корена до върха. "

Не сте сигурни откъде да започнете? Продължете да превъртате за продукти за коса, които действително работят за укрепване на косата и насърчаване на растежа.

Причини за падане на косата: Керастаза Генезис маска за възстановяване
Пазарувайте
KérastaseGenesis Masque Reconstitutant (£36)

Идеална за отслабена коса, тази интензивно подхранваща маска прави косата по -гъста, по -силна и мека само след пет минути работа. Плюс това, той е формулиран с корен от джинджифил, за да стимулира растежа.

Причини за падане на косата: Ластик Филип Кингсли
Пазарувайте
Филип КингслиЛастик (£32)

Без значение какъв е проблемът ви с косата, препоръчително е винаги да давате това лечение, преди да опитате нещо друго. Този култов продукт работи за увеличаване на еластичността на косата, за да избегне накъсването. Нанесете го върху цялата коса, преди да измиете шампоана (да, четете правилно), оставете го да действа 15 минути и очаквайте косата ви да е най -здравата, която някога сте виждали. Честно казано, ако не сте опитали, сега е моментът.

Причини за падане на косата: Интензивен растеж на великолепен серум за растеж
Пазарувайте
Растете великолепноИнтензивен растежен серум (£45)

Този серум работи като истински универсален за оредяваща коса. Масажирайте в скалпа всеки ден за по -пълна, по -дебела и здрава коса. С кофеин за стимулиране на притока на кръв и червена детелина за насърчаване на растежа, това се счита за една от най -впечатляващите серуми за растеж там.

Причини за падане на косата: Почистващ скраб за почистване с морска сол на Christophe Robin
Пазарувайте
Кристоф РобинПочистващ пречистващ скраб с морска сол (£43)

Вероятно един от най -емблематичните продукти за коса на всички времена, този скраб за скалп работи, за да осигури най -здравословната среда за растежа на косата ви. Използвайте вместо шампоана си и наистина масажирайте в скалпа и го изплакнете по дължина за детоксикиран, пречистен скалп и коса, които се чувстват чисто нови.

Причини за падане на косата: Шампоан Oribe Serene Scalp против пърхот
Пазарувайте
ОрибеШампоан против пърхот Serene Scalp (£42)

Нездравословният скалп не прави здрави нишки. Ако обичате вашата рутинна грижа за косата да идва с допълнителен лукс, този шампоан е за вас. Не само, че е божествено да се използва, но също така идва със здравословна доза салицилова киселина, за да освободите скалпа ви от нездравословна мъртва кожа, без да причинява допълнителна сухота. Това е идеалният начин да върнете нещата към основите.

Причини за падане на косата: балсам за възстановяване на добродетел
Пазарувайте
ДобродетелБалсам за възстановяване (£38)

Ако косата ви се къса и се къса, кондициониращо лечение като това на Virtue може да е точно това, от което се нуждаете. Съдържащ грахов протеин за защита от топлина и характерния кератинов комплекс на Virtue, който помага за укрепване и възстановяване, можете да очаквате сериозно силни нишки само след една употреба.

Причини за падане на косата: Спасително масло Khali Min
Пазарувайте
Хали МинСпасително масло (£38)

Здравето на косата започва от скалпа, поради което това масло е толкова прекрасно. Просто нанесете върху суха коса и скалпа, оставете я за една нощ и я измийте сутрин, за да разкриете кондиционирана, блестяща коса и успокоен, здрав скалп.