The kůže kolem očí je velmi jemný a tenký, takže s ním chcete být jemní. To znamená používat správné produkty a vyhýbat se tření, škrábání nebo tahání v oblasti. Protože je tato oblast tak citlivá, můžete také zjistit, že se zabýváte věcmi, jako je tma kruhy pod očima, suchost a otoky. Poslední část je jedna věc, kterou v poslední době hodně řeším, a tak jsem si pro nějaké odpovědi zašla ke kožní lékařce.

Ve skutečnosti jsou opuchlé oči jedním z nejčastějších problémů, které pacienti přinášejí svým dermatologům, říká Kathleen S. Viscusi, MD, FAAD, FACMS, spoluzakladatel a partner ve společnosti Specialisté na dermatologii a chirurgii ze Severní Atlanty (DESSNA). Léčba oteklých očí je trochu složitější, než byste si mysleli. „Efektivní řešení této obavy u každého pacienta je mnohem variabilnější. Stejně jako neexistuje „jedna velikost pro všechny“ příčina, neexistuje ani „jedna velikost pro všechny“,“ říká Viscusi.

Ale nebojte se – existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste zlepšili své opuchlé oči. Za prvé, pomáhá znát příčinu.

Viscusi říká, že oteklé oči nebo nadměrné zadržování tekutin v periorbitální oblasti mohou být způsobeny každodenními změnami v našem životním stylu. Některé faktory mohou být sezónní alergie, diety s vysokým obsahem sodíku, nadměrná konzumace alkoholu, pláč a nedostatek spánku.

Je důležité si uvědomit, že existuje také rozdíl mezi oteklýma očima a „vaky“ pod očima, které se s přibývajícím věkem vyvíjejí. Rozsah, ve kterém se u vás vyvinou váčky pod očima, může záviset na vaší genetice, ale může to být také známka základních genetických nebo zdravotních stavů, jako je onemocnění štítné žlázy nebo zánětlivé stavy. "Je důležité konzultovat se svým dermatologem, abyste zjistili příčinu ve vaší jedinečné situaci," říká Viscusi. "U většiny pacientů jsou váčky pod očima způsobeny přirozenou zralostí a změnami v základní anatomii souvisejícími s gravitací: Oslabení strukturální podpory poskytované našimi svaly, kostmi a vazy způsobuje vyčnívání anatomických „tukových polštářků“ pod naše oči. Tyto změny v kombinaci s poškozením sluncem a ztrátou kolagenu, hydratace a pevnosti související se zralostí překrývající se kůže vede k rozvoji váčků pod očima a jemných linek a vrásek v tomto plocha."

To, jak zacházíte se svými oteklými očima, však může záviset na příčině jejich vzniku. Viscusi pro nás některé zdůraznil níže:

"Když pomineme základní anatomii, všichni jsme do určité míry ovlivněni dočasným otokem kvůli našim neustále se měnícím, zaneprázdněným rozvrhům a nárokům našeho každodenního života!" říká Viscusi. "Zdravé návyky, jako je dieta s nízkým obsahem soli, vyhýbání se nadměrnému alkoholu a pití velkého množství vody, stejně jako dobrý noční spánek jsou zásadní pro snížení otoků."

Zadržování tekutin se může shromažďovat kolem očí, když spíte. "Spát s hlavou zvednutou na dalším polštáři nebo dvou může také snížit výskyt otoků, protože jsou často nejvýraznější ráno," říká Viscusi.

Studené obklady, jako jsou studené lžíce nebo chlazené okurky, mohou stáhnout krevní cévy a snížit zánět, což pomáhá udržet otoky na uzdě.

Pokud zjistíte, že oční krém nebo sérum pomáhá na otoky, Viscusi doporučuje aplikovat produkt spíše ráno než večer. Při nakupování produktů navrhuje dávat pozor na přísady, které pomáhají bojovat proti zánětu, jako je kofein, zelený čaj, peptidy a další antioxidanty.

Než začnete utrácet za jakákoliv zařízení a produkty, které léčí oteklé oči, možná by stálo za to popovídat si s dermatologem, který může navrhnout léčebný plán, který je bezpečný, účinný a právě pro vás. „Například, pokud jsou vaše ‚otoky‘ ve skutečnosti ‚vaky‘ pod očima kvůli změnám v základní anatomii a strukturální podpora, žádný krém, sérum, maska, váleček nebo kryo nástroj tento problém komplexně nevyřeší,“ Viscusi říká. „Nalezení dermatologa, kterému důvěřujete, který vám může pomoci pochopit základní příčinu a který bude fungovat s vámi vytvořit účinný individuální léčebný plán je tím nejcennějším doporučením, jaké mohu udělat!"

Chcete-li se vyhnout oteklým očím, je dobré začít vyhýbat se jakémukoli z výše uvedených stresorů nebo příčin. Jedna věc, kterou může udělat každý, je držet se zdravého životního stylu a být na svůj přísný každodenní používání opalovacího krému, který má velký přínos nejen v oblasti očí, ale prakticky celého vašeho těla.

Ale některým lidem – zvláště těm, kteří jsou náchylnější k otokům kvůli genetice nebo anatomii – někdy nemůže situaci zlepšit žádná dieta nebo úprava spánku, produkt péče o pleť nebo nástroj. „Při hodnocení a léčbě oteklých očí je nezbytný holistický přístup a tento přístup může zahrnovat dermální výplně; chemický peeling; laserová a světelná zařízení; a technologie založené na plazmě, mezi mnoha dalšími,“ říká Viscusi. „Dermatologové jsou vyškoleni, aby vám pomohli provést vás tímto často frustrujícím a matoucím tématem, a není nic uspokojivějšího. pro mě jako lékaře, než pracovat se svými pacienty, abych lépe porozuměl a vyjádřil jejich obavy a dosáhl jejich jedinečnosti cíle."

Pokud se chcete vydat cestou produktu nebo nástroje, podívejte se na některá doporučení od našich redaktorů.

Tento cenově dostupný oční krém překypuje dobrými věcmi – vyhlazujícím extraktem z řas, zpevňujícími peptidy a hydratačním olivovým olejem – které zároveň řeší otoky, tmavé kruhy a jemné linky. Je máslově měkký, aniž by se cítil těžký, a poskytuje rychlé zvýšení jasu pro okamžité potěšení.

Tyto kryo nástroje můžete použít na celý obličej a udělat si domácí masáž obličeje. Jsou vyrobeny tak, aby odlupovaly, zvedly, zklidnily a osvěžily pokožku. Chcete-li jej použít jako nástroj na odfouknutí očí, stačí přejet hroty nástrojů ze spánku směrem k slznému kanálku.

Tento produkt je navržen tak, aby snížil výskyt otoků a tmavých kruhů pod očima. Obsahuje také proslulou rostlinnou výtažkovou komplex značky Plant Profusion, která je jedinečná svou schopností na opravu a ochranu před viditelnými známkami stárnutí pleti, jako jsou jemné linky a vrásky kolem očí plocha.

"Tento oční krém bojuje s váčky, otoky, vráskami pod nohama a tmavými kruhy s viditelnými výsledky za 28 dní," říká Viscusi. "Líbí se mi, že má chladicí keramický aplikátor - klíčový faktor pro urychlení úlevy od otoků."

Tento obličejový váleček můžete použít pod oči ke snížení otoků, zánětů a zarudnutí. Před použitím ho stačí vložit do mrazáku, aby se vychladil.

Zelený kofein v této tyčince na oči podporuje cirkulaci, což pomůže zbavit pokožku a zmírnit výskyt tmavých kruhů. Mezi další přísady patří dužina baobabu, jasmín a hloh.

Tato oční maska ​​vyrobená z krystalu růžového křemene je tak luxusní a ultra chladivá. Nejen, že snižuje otoky, ale také se zaměřuje na bolavé svaly, tlak v dutinách a krevní oběh. Můžete jej také otočit dnem vzhůru a položit na oblast čelisti.

Tato gelová formule s roll-on bude na jemné oblasti kolem očí chladit. Je formulován s extraktem z houby hoelen, která má hydratační schopnosti.

Tyto biocelulózové náplasti jsou speciálně vytvořeny tak, aby se zbavily otoků a tmavých kruhů pod očima. Každá náplast obsahuje kofein, niacinamid a kyselinu hyaluronovou.

Stejně jako mnoho produktů na tomto seznamu obsahují tyto náplasti kofein pro odstranění pufferů. Jsou také super hydratační a vyhlazující díky kyselině hyaluronové, ceramidům, kolagenu a extraktu z kořene proskurníku.

Jedná se o další kovový rollerballový produkt, který poskytne vašim očím chladivou masáž. Obsahuje také složky jako kofein, antioxidanty a rostlinné látky.

Pokud hledáte multitasking oční gel, tady ho máte. Tento se zaměřuje na otoky, suchost a jemné linky. Složení obsahuje kyselinu hyaluronovou, japonský zelený kaviár a kofein.