Pokud jste někdy vlastnili pár bytybalet, mokasíny nebo dokonce sandály – které byly tak bolestivé, že jste v nich prakticky nemohli chodit, pak je tento příběh právě pro vás. (Známe vaši bolest!) Jasně, každý pár nových bot nějakou dobu trvá, než se dovnitř vloupe, a my jsme ochotni dát určitou lhůtu, než pár oficiálně odsoudíme jako příliš nepohodlné na nošení. Ale za tímto bodem se naše trpělivost opotřebovává méně než spodní části našich nepohodlných podrážek.

V duchu neustálé snahy o pohodlí v módě jsme přišli s odolnou strategií, která zajistí, že vaše podpatky budou trvale nositelné. Zde je to, co potřebujete vědět: Při nákupu vždy sáhněte po páru s podpůrnou podrážkou, tlustým podpatkem a nízkou klenbou. Tyto tři faktory se spojují, aby vytvořily jeden šokující pohodlný pár podpatků – a často znamenají, že boty jsou ještě pohodlnější než ploché, které poskytují malou oporu.

Pokračujte v posouvání a nakupujte pět typů podpatků, které jsou pohodlnější než ploché!

Klíč k páru podpatků, u kterých nebudete křičet bolestí: tlustý blokový podpatek. I když nemusí

doporučit nošení podpatků jako obecné pravidlo, odborníci na podiatrii široko daleko přesto doporučují vyhýbat se tenké jehlové boty ve prospěch širokých podpatků, které zaručují větší podporu pro vaše jemné kotníky.

Další skvělá taktika, jak zmírnit bolestivý stres, který vám vysoké podpatky kladou na klenby: platforma. Jde o podobnou logiku, jako když nosíte středně vysoké podpatky, ale místo toho, abyste stáhli patu níže k zemi, přibližujete plosku nohy k nebi přes platformu. Většina moderní podpatky mají platformu pod podrážkou, i když je skrytá. Ale pokud se díváte například na pár klasických špičatých černých lodiček, bude to těžší nález. Pokud si nejste jisti, zda má pár platformu, můžete se vždy zeptat prodejce!

Je selským rozumem, že čím vyšší podpatky, tím obtížnější je chodit – ale čím vyšší jsou, tím bolestivější mohou být. Důvod? Čím výše vaše pata vyčnívá k nebi, tím přísnější je klenba vaší nohy směrem k chodidlu – a tím více bolesti způsobuje nepřirozená deformace vašeho chodidla. Řešení: Nižší podpatek je skvělý začátek. Přemýšlejte o dvou až třech palcích místo pěti až šesti, a pokud toužíte po houpání na jehlách, je to výška podpatku, na které to udělat.

Dalším důvodem, proč mohou být podpatky tak bolestivé: Pata samotná není tak dobře konstruována, což vede k viklání, balancování a nepřiměřenému namáhání vašich kotníků. Dobré řešení? Podívejte se na pár podpatků, na kterých můžete skutečně vidět skládanou konstrukci paty; Tyto podpatky jsou často dřevěné, což vám dává jistotu, že nejsou vyrobeny ze syntetického materiálu náchylného k lámání nebo vám jinak neposkytují dostatečnou oporu. Podívejte se na rýhy nebo vyvýšeniny na podpatcích, abyste potvrdili, že jsou vyrobeny ze dřeva a vyrobeny metodou masivního skládání.

A konečně, jedním z nejbolestivějších zážitků, který si podpatky často odnášejí, je úzká špička. Když jsou vaše prsty stisknuté v prostoru o průměru sotva pár palců (pokud ano!), je to jen zřídka pohodlný zážitek. Dobré řešení: pár bot s otevřenou špičkou, které jsou široké a poskytují vašim chudým prstům prostor k dýchání a pohybu. Vyzkoušejte je v obchodě a trochu se projděte – i sebemenší štípnutí může být známkou nebezpečí.