Přestože jsem kosmetický redaktor, retinol byl složkou péče o pleť, která mě děsila nejdelší dobu. Ve skutečnosti jsem již dříve psal o tom, jak jsem se tomu celá léta vyhýbal po zvláště nepříznivé reakci na retinol předepsaný dermatologem a objevil jsem se, až když jsem objevil určitou Produkt s retinolem za 20 GBP která proměnila mou pleť. Budu však upřímný: Pokud jde o trendy ingredience, retinol musí být jednou z nejvíce matoucích v tomto odvětví. Rady se velmi liší v tom, kdy byste jej měli začít používat, jak často byste jej měli používat a kde by měl sedět v rámci vaší aktuální rutina péče o pleť.
Ale to se brzy změní. Dopředu mám přehled o tom, co přesně retinol je, proč je to složka, kterou odborníci nejvíce doporučují, a co je nejdůležitější, nejlepší retinolová séra, která můžete nyní vyzkoušet.
Derivát vitaminu A, retinol, je jemnější verze tretinoinu – druh retinolu, který vám může předepsat dermatolog (a že moje pleť nenáviděný). Je to trochu všelijaká složka, ale jednou z jeho hlavních výhod je, že působí jako přírodní
Ale je toho víc. Retinol dělá téměř vše od minimalizace jemných linek a póry k podpoře obnovy buněk a snížení bakterií způsobujících úlomky. Není tedy žádným překvapením, že retinol je jednou z nejvíce doporučovaných složek péče o pleť a vedle SPF se ukázal jako jeden z nejúčinnějších způsobů, jak předcházet známkám stárnutí.
Většina obličejových specialistů a odborníků na pleť, se kterými jsem mluvil, doporučuje všem starším 30 a více začněte ihned používat retinol. Ale pokud máte specifické problémy péče o pleť, jako je přetížení, jizvy nebo pravidelné průrazy, pak vám neuškodí, když začnete používat retinolové sérum dříve.
Pokud máte mastnou smíšenou pleť, pak je ideální retinolové sérum, protože má lehkou texturu a nezatěžuje vaši pokožku. Pokud však dáváte přednost bohatším formulacím, můžete se místo toho poohlédnout po retinolovém krému nebo hydratačním krému (dosáhnete stejných výsledků – záleží jen na osobních preferencích).
Jo, a je důležité poznamenat, že pokud jste těhotná nebo kojíte, měli byste se retinolu zcela vyhnout.
Retinolová séra by se měla používat vždy na noc a aplikovat na čistou pleť. Naše pleť se přes noc omlazuje, takže přidání složky na opravu pleti, jako je retinol, má smysl.
Zatímco mnoho retinolových sér je vytvořeno jako každodenní použití, většina odborníků na pleť doporučuje, abyste začali zavádět složku pomalu. Začněte s jednou nebo dvakrát týdně po dobu několika týdnů a poté ji pomalu přidávejte, jak se vaše pokožka přizpůsobuje. Sledujte svou pokožku – mírné vysušení nebo podráždění je normální, ale pokud zaznamenáte něco víc, snižte frekvenci aplikace.
Po nanesení retinolového séra můžete jít rovnou spát, ale pokud je vaše pokožka trochu napjatá, naneste poté jemný hydratační krém. Ve skutečnosti, pokud máte citlivou pokožku, pak se často doporučuje použít hydratační krém za prvé a vaše retinolové sérum nahoře.
Druhý den ráno nezapomeňte použít SPF, protože vaše pokožka bude citlivější na slunce.
Toto jemné retinolové sérum, které vytvořila celebrita na obličej Shani Darden, je ideální pro citlivé typy pleti díky jemnému retinolu, který využívá. Navíc celebrity jako Rosie Huntington-Whiteley a Kim Kardashian-West přísahat na věci.
Další oblíbená značka péče o pleť celebritToto sérum s retinolem funguje tak, že podporuje produkci kolagenu v pokožce, zvyšuje elasticitu, zpevňuje pokožku a zaměřuje se na jemné linky a vrásky. Skvělá volba, pokud se chcete konkrétně zaměřit na známky stárnutí.
Popsal bych to jako perfektní retinolové startovací sérum. Obsahuje pouze 0,2 % čistého retinolu, takže pokud je vám 20 a o retinolu teprve uvažujete, pak se to začne zaměřovat na jemné linky a rovnoměrný tón pleti, aniž by to způsobilo jakoukoli citlivost nebo podráždění.
Emily Ratajkowski na toto sérum pro ni přísahá záře supermodelky. Joanne Vargas je známá svou přípravou na pleť z červeného koberce na A-list, takže není překvapením, že toto sérum pomáhá dodat zářivost i té nejslabší pleti.
Jsem velkým fanouškem Paula's Choice jako značky pro její účinné a pracovité formulace. Tato léčba je zvláště dobrá, pokud jste v minulosti byli nakloněni malému uctívání slunce. Zmírňuje tmavé skvrny a opravuje vrásky způsobené poškozením sluncem a zároveň vytváří kolagen v pokožce pro dlouhodobě plnější a zářivější pleť.
Chcete-li minimalizovat podráždění a zarudnutí, zvolte retinol s pomalým uvolňováním, jako je tento z The Inkey List. Řeší nedokonalosti a postupem času vyrovnává tón pleti, takže budete mít jasnější a hladší pleť.
Speciálně vytvořený s vlastním supernutričním retinoidním komplexem Oskia (směs retinolu, vitamín C a provitamin D3), je to jemné noční sérum, které vám ráno pomůže probudit se k plnější a zdravěji vypadající pleti.
Murad tvrdí, že působivých 93 % lidí, kteří používali toto nové sérum, zaznamenalo redukci linek a vrásek za dva týdny. Používá tři různé přísady – rychle působící retinoid, retinol s postupným uvolňováním a posilovač retinolu – takže se můžete spolehnout, že bude rychle fungovat.
Název říká vše s tímto retinolovým sérem. Je vytvořen pro začátečníky s 0,25% koncentrací čistého retinolu spolu se značkovým komplexem pro ochranu pokožky. Líbí se mi, že je schopen poskytnout všechny tyto výhody retinolu, aniž by způsobil citlivost.
Toto hedvábné sérum se rychle vstřebává do pokožky a má další výhodu v podobě vyplňujícího kolagenu, takže vaše pokožka bude vypadat zdravější, zářivější a zlepší elasticitu.