Orientovat se ve složitém světě péče o pleť není nic složitého. Ať už se považujete za nováčka nebo milovníka péče o pleť, vytvoříte dokonale přizpůsobený rutina péče o pleť která dodá vaší pleti komplexní a neustále se měnící směs přísad že je třeba říci, že zdravý bere mnoho práce. Ve skutečnosti, když se mě zeptáte, zašel bych tak daleko, že bych řekl, že je to nemožné.

Vidíte, i odborníci na pleť a dermatologové, kteří pracují s pletí každý den a vědí vše, co je třeba vědět o tom, jak funguje, připouštějí, že vytvoření rutiny péče o pleť je proces. Více často než ne, vyžaduje neustálé pokusy a omyly. Produkt, který funguje pro vaši pokožku jeden den, nemusí přinést stejné výsledky druhý den. A jeden kožní problém, se kterým se všichni pravděpodobně budeme potýkat, je podráždění.

Podrážděná pokožka se může projevit mnoha různými způsoby. „Postižené oblasti se mohou projevovat svěděním, suchý nebo se lokalizovaly zarudnutí“ říká estetický lékař, Natali Kelly. „Podráždění kůže by se nemělo zaměňovat s alergií. Podráždění způsobuje dráždidlo, což je jakákoliv látka, která je jinak neškodná, ale pomalu poškozuje bariérovou funkci kůže a v místě kontaktu spouští zánět,“ dodává.

Pokud jde o příčiny podrážděné pokožky, klinický estetik a spoluzakladatel Malta a mlékoPamela Marshall odhaluje, že kolem je spousta každodenních dráždivých látek. „Znečištění si může vybrat svou daň na pokožce, mám mnoho klientů, kteří v Londýně opravdu bojují – kůže toho snese jen tolik. Podrážděná pokožka může také přijít na to, že má špinavé povlečení, takže je každý týden perte v horké vodě,“ říká.

Velmi často se však podrážděná pokožka může projevit nadměrným používáním aktivních látek – něco, za co mohu být velmi vinen. Ve své práci ročně vyzkouším nespočet produktů péče o pleť pro výzkumné účely a raději věřte, že celá řada z nich bude mou pokožku dráždit. „Kolikkrát jsem musel úplně vypilovat něčí rutinu a problém se tím vyřešil, je nespočet,“ říká Marshall. "Pamatuj, že pokyny na krabici nejsou tvým šéfem." Pokud se cítíte trochu zaníceni, stáhněte si aktivní látky. Podkladové zarudnutí je jistým příznakem zánětu,“ dodává.

Právě z tohoto důvodu jsou některé z mých nejoblíbenějších produktů péče o pleť ty, jejichž cílem je snížit podráždění. "Nejlepší způsob, jak to léčit, je odstranit dráždivou látku a vaši expozici jí." Poté můžete použít změkčovadla zvlhčit na podrážděnou oblast a bariérové ​​krémy, které pomáhají obnovit některé funkce kožní bariéry, dokud se pokožka nezahojí,“ prozrazuje Kelly. Takže kdykoli se moje pokožka cítí trochu podrážděná, ať už v důsledku tření, nadměrného používání aktivních látek nebo jen života v Londýně, jsou to produkty, po kterých vždy sáhnu...

Neodmítám utratit 75 liber za čisticí prostředek. Pokud však plánujete utratit velké peníze a máte sklony k podrážděné pokožce, je tato volba dobrou volbou. Poskytuje uspokojivou pěnu, která nabízí hloubkové čištění, ale také obsahuje lipidy a omega kyseliny obnovující bariéru, které pomáhají zklidnit.

Tato látka je možná jedním z nejvíce doporučených čisticích prostředků dermatology a odborníky na pleť díky své jemné povaze. Marshall říká, že krémové a mléčné čisticí prostředky jsou správnou volbou, když vaše pokožka zažívá podráždění, a to je krém de la crème.

Kdykoli je moje kůže vážně podrážděný, tento bezoplachový čisticí prostředek je obvykle můj první přístav. Spíše než micelární voda, která může od přírody vysušovat a dráždit, použití čisticího mléka, jako je toto, pomůže setřít make-up a nečistoty, aniž by způsobovalo přílišné tření.

Málokterý produkt dokáže tak dobře odstranit potenciálně dráždivé bakterie z pokožky jako tento. Jedná se o ošetření chlorem, které ničí bakterie a udržuje přirozenou hladinu pH pokožky, což pomáhá při regeneraci a snižuje riziko rozrušení. Láhev mám neustále v kabelce.

Kdybych měla kilo za každé doporučení této pleťové mlhy někomu, byla bych velmi bohatá dáma. Několik kapek na pokožce po vyčištění pomáhá obnovit ztracenou vlhkost a odstranit zarudnutí a podráždění.

I když bych to neaplikoval na svou pokožku během fáze vrcholného podráždění, zjistil jsem, že po tom sahám pravidelně, pokud mám podráždění související s podrážděním (to se může stát, když je kožní bariéra kompromitováno). Obsahuje niacinamid, který pomáhá zklidnit vzplanutí a působí jako léčba.

To je na druhou stranu něco, po čem sáhnu ve chvíli, kdy se mi rozzáří kůže. Je to jedno z nejvíce uklidňujících a osvěžujících sér, jaké jsem kdy použil. Kdybych mohl, koupil bych tyhle věci po kbelíku.

Další pracovitý produkt, který pomáhá dostat podrážděnou pokožku zpět na cestu k zotavení, když už je poškození napácháno, toto super nabité sérum obsahuje spoustu hydratační kyseliny hyaluronové a niacinamidu, které pomáhají obnovit narušenou pleť bariéra.

Marshall mě poprvé seznámil s tímto produktem před několika lety, když moje podrážděná pokožka zažívala určité přetížení. Dodává všechny hydratační výživné látky, které podrážděná pokožka vyžaduje, ale také obsahuje polyhydroxykyseliny pro snížení výskytu ucpaných a rozšířených pórů bez podráždění jiné kyseliny.

Pokud vaše pokožka vypadá obzvlášť červeně v důsledku používání příliš velkého množství aktivních látek, jako je retinol, vyzývám vás, abyste to zkusili. Intenzivně hydratuje a přes noc odstraňuje zarudnutí a podráždění.

Pokud máte suchou pokožku, která je často náchylná k podráždění, je rozumné mít tubu tohoto krému vždy po ruce. Je nabitý ceramidy obnovujícími bariéru, které pomáhají urychlit regeneraci pokožky a odstranit zánět.

Po uvedení na trh koncem minulého roku se tento každodenní hydratační krém stal jedním z mých nejoblíbenějších. Obsahuje směs ceramidů a probiotik, aby byla podrážděná, citlivá nebo suchá pokožka opět zdravá. Upřímně, teď si svůj život bez toho nedokážu představit.

Tato maska ​​je moje oblíbená léta díky jejím hydratačním schopnostem. Využitím bílé houby k destrukci podrážděné pokožky poskytuje nápoj na uhašení žízně suché a zanícené pleti.

Jen málo věcí ke mně mluví víc než růžové kosmetické produkty a to, co je uvnitř této tuby, je stejně krásné jako exteriér. Silná vrstva, která obsahuje kyselinu hyaluronovou, hroznovou vodu a centella asiatica pro zklidnění, hydrataci a nabuzení, zklidní pokožku během několika minut a zanechá vaši pleť hebkou a orosenou.

Výrobky, které pomáhají zklidnit podráždění, se často mohou zdát nudné, ale tyto věci jsou malou vaničkou luxusu. S květinovými výtažky a vitamínem C po tomhle nesáhnu, když je má pleť na to většina podrážděný, ale spíše když se to začíná trochu uklidňovat a potřebuje záře-boost.