Po většinu svého života jsem byl požehnán docela čistou a rovnoměrnou pletí. Zatímco mnoho mých přátel bojovalo s akné ve škole a během jejich dospívání zůstala moje pleť čistá a bez skvrn. To bylo, dokud mi nebylo necelých 20 let a začal jsem se rozvíjet dospělé akné. Od té doby se snažím pojmenovat dobu, kdy se na mé tváři neobjevily žádné praskliny nebo skvrny. Je to, jako by se pokaždé, když se místo začalo hojit, objevilo další. A tak jsem byl v tříletém cyklu úlomků, hojení a jizev.
Nicméně od vyhledání odborné pomoci od a dermatolog v minulém roce to vypadalo. Za čtyři měsíce jsem nezaznamenal žádný výrazný výpadek (což je téměř zázračné), a co se týče aktivních skvrn, moje pleť je pravděpodobně nejčistší za poslední roky. Zdá se však, že jedna věc, na kterou se nemůžu dostat, jsou jizvy. Pouhým okem se může zdát, že moje pleť má stále akné, ale ve skutečnosti je to jen pokračující jizva.
V důsledku toho jsem investoval spoustu času do zkoumání jizev po akné a do jejich úpravy rutina péče o pleť
Fotografie:
@ALLISONMCNAMARANejprve se pojďme ponořit do toho, proč se některým z nás objevují jizvy po akné. „Jizvy po akné se objevují během procesu hojení [místa]. Stává se to, když dojde k nerovnováze v biosyntéze kolagenu,“ vysvětluje Zajnab Laftah, konzultant dermatologa pro La Roche-Posay. „Může se projevovat jako jizvy po ledu (hluboké, úzké a důlkové), rolující jizvy (široké prohlubně s šikmé okraje), orámované jizvy (široké prohlubně s ostrými hranami) a hypertrofické jizvy (vyvýšené),“ řekla dodává.
Zde však také stojí za zmínku, že zjizvení není vždy změnou textury. V mnoha případech se jizvy po akné mohou jednoduše projevit jako pigmentové změny, aniž by způsobily nějaké znatelné rozdíly ve struktuře. Lékařský poradce Ifeoma Ejikeme vysvětluje: „Jizvy po akné mohou být změnou barvy nebo struktury. Změny barvy se mohou projevit jako hyperpigmentace nebo pozánětlivý erytém (zarudnutí).
Fotografie:
@EMMAHOAREAUNejlepší způsob, jak zajistit, že se s jizvami po akné nebudete muset potýkat, je pomoci jim předcházet. Stejně jako u všeho v péči o pleť je prevence téměř vždy snazší než léčba. "Vím, že je to takové klišé, ale věc číslo jedna, jak zabránit jizvičkám po akné, není vybírat si místa," prozrazuje. Ahmed El Muntasar, NHS a kosmetický lékař. „Konkrétně u barevných lidí existuje riziko základní zánětlivé hyperpigmentace, což znamená, že skvrna způsobuje zánět v kůži. Buňky zodpovědné za produkci melaninu produkují kolem sebe více melaninu a právě tehdy se mohou objevit tmavé skvrny. Pokud jste k tomu náchylní, použijte přísady jako vitamín C rozzáří pleť a také tomu zabrání,“ dodává.
Dalším klíčovým prvkem v prevenci tvorby jizev po akné je každodenní aplikace SPF. „Robustní rutina péče o pleť může minimalizovat výskyt pupínků. Používání denního opalovacího krému také pomáhá snížit jizvy,“ dodává Ejikeme.
Fotografie:
@EMMAHOAREAURozsah, ve kterém lze jizvy léčit a jak zcela závisí na typu jizvy, kterou máte. „Je těžké vymazat všechny jizvy po akné. Ke zlepšení jejich vzhledu však lze použít řadu léčebných modalit,“ říká Laftah. Jakákoli jizva, která zanechala závažnou texturní změnu, zejména pokud zahrnuje promáčknutí kůže, bude obvykle vyžadovat klinické ošetření. Na takové ošetření je nejlepší se objednat na konzultaci s lékařem.
„Obecným pravidlem je, že pokud jsou jizvy vroubkované, potřebujete ošetření, které zvedne kůži a zploští jizvu. Microneedling využívá lékařské zařízení, které vytváří mikroskopické otvory v kůži, které jsou vyplněny kolagenem, aby ji vyrovnaly. Někdy můžete použít dotek dermálních výplní na samotnou jizvu. Možností by mohla být také mikrodermabraze nebo peeling,“ říká El Muntasar. Podobně je klinická léčba také často nezbytná pro extrémně zvýšené jizvy.
Pokud jde o pigmentové změny, lze však ošetření provést doma pomocí produktů péče o pleť. "Pigmentované jizvy vyžadují inhibitory tyrosinázy a zarudnutí kůže lze léčit kyselinou azelaovou," říká Ejikeme. Pokud jde o zánětlivé zarudnutí a pigmentaci, čas je také klíčovým léčitelem. "Změny kůže budou postupně slábnout, včetně aktivních látek." niacinamid, kyselina salicylová, kyselina glykolová, kyselina azelaová a retinoidy pomůže. Pečlivá ochrana před sluncem je nezbytná, aby se zabránilo zhoršení zarudnutí a pigmentace,“ říká Laftah.
Jako všestranný prostředek pomohou retinoidy také minimalizovat výskyt jizev, včetně mírných změn textury. „Retinoidy jsou obecně skvělou volbou. Zvyšují váš buněčný obrat, takže se čerstvá pokožka zespodu dostane na povrch rychleji. I když nejlepší možností je tretinoin, nejsilnější forma vitamínu A na předpis,“ prozrazuje El Muntasar.
Chcete-li získat nejlepší produkty k léčbě mírných jizev po akné, pokračujte v rolování.
