Během mého večerního svitku TikTok se můj palec zastavil nad videem z Amelia Gartner, tvůrce obsahu péče o pleť, která prohlásila, že její rutina péče o tělo ji „téměř každý týden zastaví“, když se jí lidé ptají na její pleť. Jako beauty editorka mě okamžitě zaujala.
"Mám pocit, že jsem to hlídal, protože jsem si ani nemyslel, že to je něco, co lidé nedělali," říká Gartner. „Nejlepší na tom je, že to můžete sekat a měnit a být tak kreativní, jak chcete, a může to fungovat s jakýmkoli rozpočtem,“ říká.
Ukázalo se, že se stal hitem u každého, s kým ho sdílela. "Pokaždé, když jsem tuto rutinu vysvětlil svým přátelům, jsou šokováni." Funguje u lidí s KP [keratosis pilaris, což je často příčinou hrbolků na hřbetech paží], lidé s ekzémem, a pokaždé, když ho použijete, je to lepší a lepší,“ řekla dodává.
I já bych chtěl, aby kůže na mém těle zářila do té míry, že bych byla zaplavena komplimenty, a tak jsem si rychle dělala poznámky a testovala rutinu po dobu dvou týdnů. Přejděte dopředu na rutinu péče o celé tělo.
Prvním krokem v rutině je peeling celého těla. Gartner vysvětluje, že před vstupem do sprchy používá peeling na bázi kyseliny k chemickému odlupování pokožky. Použil jsem to, co jsem musel odevzdat již ve své koupelně, takže bych použil buď tradiční granulovaný tělový peeling nebo tělový kartáč. Pokud bych však chtěla chemický exfoliant, mohla bych chvíli předtím, než vkročím do sprchy, použít exfoliační tělové sérum.
Dalším krokem je pro nás „jakýkoli starý mycí prostředek na mytí těla,“ říká Gartner. Pokud plánujete, v tuto chvíli doporučuje holení. Tělové gely Dove patří mezi mé oblíbené sprchové gely, které zanechávají pokožku jemnou a jsou skvělé i na holení.
Dále se chcete pustit do mytí těla na olejové bázi. "Tímto se znovu nanese veškerý olej, který jste právě smyli běžným mycím prostředkem na tělo," říká Gartner. Její volbou je olejový čistič od Avene, který pomáhá nahradit lipidy v pokožce a zvláště dobrý je popř. i ti, kteří mají kožní onemocnění, jako je ekzém." Vaše pokožka bude po použití tak hladká a hydratovaná," řekla říká.
Dále budete chtít na chvíli vyjít ze sprchy a nanést si tělový olej na celou pokožku, dokud je vaše pokožka ještě mokrá. Olej se „obléká ve vodě“, abyste mohli do pokožky uzamknout více vlhkosti. Gartner pak doporučuje vstoupit zpět do vody, abyste to smyli. Osobně jsem si to raději nechal na pleti před vysušením pleti.
Gartner vysvětluje, že každý krok v této rutině je volitelný, takže jsem se rozhodl tuto část přeskočit, protože nemám po ruce tělové sérum s kyselinou hyaluronovou. Pokud to však chcete udělat, doporučuje se utřít ručníkem, aby byla vaše pokožka stále trochu vlhká, a poté na pokožku nanést sérum na bázi kyseliny hyaluronové. "Nemluvím jako malé 30ml sérum, potřebujete něco, co je velké, jako alespoň 100ml sklenice," říká. Gartner používá tento hada Labo na vlhkou pokožku celého těla. "Aplikujeme to, abychom se pokusili zachytit co nejvíce vlhkosti a vody," říká.
Jako poslední krok Gartner s oblibou nanáší navrch tělový hydratační krém, který zadrží vodu a olej z předchozích kroků. Nedoporučuje však používat nic příliš těžkého. Místo toho si vezme lehký, ale výživný tělový hydratační krém a přidá do směsi kapku vašeho obvyklého tělového oleje. "V podstatě děláme jeden z těch velkých, luxusních, těžkých tělových balzámů, ale jen s lehčí texturou," říká ve videu, jehož výsledkem je hedvábný krém, který není mastný ani mastný.
Na noc to používá celoplošně, ale pokud jde ven, v této fázi také ráda aplikuje pár bronzujících kapek. "Nakapejte pár kapek tohoto do svého hydratačního krému a budete mít bronzový lesk po celém těle. Věřte mi, když řeknu, že vás na ulici zarazí, jak zářící z této rutiny budete,“ říká.
Než jsem našel toto video TikTok, moje rutina péče o tělo byla naprosté minimum. Mytí těla a občasný tělový hydratační krém nebo olej byly základem mé sprchové rutiny. Od té doby, co jsem přidal další kroky, se však moje pleť nikdy necítila – ani nevypadala – lépe. Napjatá, svědivá kůže je pryč, moje pokožka je neuvěřitelně jemná a nohy prakticky září hydratací. Dokážu žít bez kroku séra s kyselinou hyaluronovou a raději si tělový olej nechávám na pokožce, než bych ho sprchoval, nicméně i když tyto kroky vynechám, má pleť se výrazně zlepšila.