Rodičům je obvykle lépe posílat obědy s dětmi. Víte přesně, co jedí, a že dostávají dost, aby byli spokojení po celý den. První dny se pomalu vracejí a brzy bude čas vytvořit si nové seznamy s potravinami. Podívejte se na seznam 15 rychlých a zdravých nápadů na oběd do školy, které si zamilují všechny děti.
1. Monster sendviče
Land O ‘Moms nás odstartuje strašidelným překvapením. Je ideální na Halloween nebo jen jako zábavný doplněk do krabičky na oběd. Udělejte dětičkám křik s jejich oblíbeným sendvičem - trochu se roztančí.
2. Crescent Roll Hot Dogs
Lze je snadno předem připravit a poté zabalit do obědového boxu pro každého. Pošlete to s pikantní hořčicí nebo kečupem na namáčení. Podívejte se na podrobnosti návštěvou Bláznivá dobrodružství v rodičovství.
3. Sendvič z avokáda a smetany
Sladké bramborové kroniky sestavte směs, která může znít trochu zvláštně, ale chutná lahodně a je super vhodná pro děti. Avokádo a smetanový sýr (s trochou přidané zeleniny pro barvu) je skvělý způsob, jak rozechvít chuťové pohárky a poskytnout něco nového k obědu.
4. Salát ze studených těstovin
Studený těstovinový salát je tak snadnou cestou, kterou můžete podniknout pro celou rodinu a její jídla na celý týden. Připravte si to dopředu a budete mít dost, aby si to všichni užili. Tento recept najdete na Seznamte se s Dubiens.
5. Build-A-Taco Bento
Zábava k výrobě a zábava pro děti k otevření. Build-your-own-taco bento box bude hitem v kavárně. Sledujte spolu s podrobnostmi na Břicho plné.
6. Mramorovaný duhový toast
Krásný nepořádek vezme nás na úplné dobrodružství s touto mramorovanou krásou toastu. Pro sladké překvapení doplňte Nutellou a banány (jahody jsou také báječným doplňkem). Toto předvedou i svým přátelům!
7. Sendvič s jahodami a smetanou
Jíst dobře ví, že jahody a smetanový sýr k sobě také pěkně ladí. Pokud váš malý má rád nějakou sladkost, můžete zkusit tento sendvič pro velikost. Krásně jim to rozjasní týdny krůty a sýra nebo arašídového másla a želé.
8. Těstoviny s brokolicovým pestem
Zde je další nápad na těstoviny, který se dobře drží jako zbytky a uvnitř obědových krabic. dobrou chuť vám poskytne všechny podrobnosti o této tvorbě pesta. Zkuste to hned teď a zkuste to - brokolice je součástí, takže vaše děti budou mít také zeleninu s touto!
9. Turecko a sýrové croissanty
Design, stolování a plenky popadl také půlměsíce. Do těchto štěňat můžete hodit krůtí maso a sýr, upéct je a dát si k obědu snadná hlavní sousta asi za 30 minut. A všechny děti je budou milovat - i ty vybíravé.
10. Taco Pop Tarts
Blábolit povede vás a ukáže vám lana za výrobou těchto taco kapes. S jeho sladkým protějškem, PopTarts, v mysli získáte konveinenci jídla typu „chyť a pusť“ s veškerou mexickou chutí, kterou uvnitř miluješ.
11. Zábaly na Veg & Hummus
Milují děti hummus? Pokud ano, využijte to ve svůj prospěch. Tyto zábaly najdete na adrese Život bez citronů.
12. Anglické muffinové pizzy
Co vaří Lisa jako základ použily anglické muffiny a jako inspiraci pizzu. Jedná se o snadnou, méně špinavou a zdravější verzi oblíbené možnosti páteční večeře pro každého.
13. Vícezrnné vafle a nutella
Vafle jsou také skvělou volbou pro vyskakování do obědového boxu. Zakryjte Nutellou, přidejte nějaké ovoce a voila - vynikající pro děti. Popadněte deety návštěvou Archanova kuchyně.
14. Sendvičové kaboby
Jíst. Napít se. Milovat. šel s dekonstruovanou sendvičovou vizí. Vezměte dětem všechny oblíbené části jejich oblíbeného sendviče a použijte je k výrobě kabobu. Přidejte nějaké tvary, džezujte to a oběd je ještě lepší.
15. Sendviče Apple PB&J
Jak posunout pb & j sendvič na novou úroveň? Samozřejmě přidejte jablka a chleba rozmixujte. Je to také trochu zdravější. Podívejte se na Foodie lékař.
