Pokud jste se ocitli na cestě k dokonalému dosažení dokonalá pleť„Pravděpodobně jste si uvědomili, že šance jsou - promiňte - proti vám. Nesnažíme se být pesimističtí, ale mezi stresem, znečištěným prostředím, hormony, genetikou, životními návyky, dieta, cvičební rutiny a tak dále a tak dále, o zdraví a vzhled našich kůže. A jak jsme se nedávno dozvěděli od estetického zubaře celebrit Grace Goar Vershinina, naše zubní zdraví může mít také hlavní ložisko.
Když o tom přemýšlíte, dává to smysl. Jak popisuje Vershinina, ústa fungují jako brána do těla a stejně jako věci jako naše Hormony, trávení a další mohou ovlivnit záři naší pleti, stejně jako stav našeho ústního zdraví. Na rozdíl od složitějších problémů, jako jsou hormony, genetika nebo vybíravost póryDíky tomu, že máme přehled o tom, co se děje v našich ústech, je snadné řešit (a doufejme, že odstranit) ústní hygienu jako podezřelý narušitel pokožky. Zvědavý? Pokračujte v posouvání, abyste se dozvěděli více o vztahu mezi ústy a pokožkou a o relativně jednoduchém a zcela bezbolestném způsobu vydělávání.
Jak vysvětluje Vershinina, naše orální zdraví sahá daleko za kosmetický stav našich úst (aka jak jasné jsou naše perleťové bílé) a dokonce za zdraví našich úst, zubů a dásní. „Mysli na svá ústa jako na bránu do zbytku těla,“ vysvětluje. „Stav vašich zubů a dásní má významný vliv na jejich celkové zdraví a kůže zdraví. Protože ústa jsou bránou, primárním vstupem do těla, může mít špatné orální zdraví negativní důsledky pro celé tělo. Bakterie z úst se mohou snadno dostat do krevního oběhu a způsobit záněty, infekce a nemoci. "A ano, rozhodně to může ovlivnit stav vaší pokožky bez ohledu na to, jak skvělá je vaše rutina péče o pleť, jak čistá může být vaše strava nebo dokonce kolikrát týdně chodíte do posilovny.
„Můžete mít zdravou výživu, cvičit denně, používat nejlepší produkty pro péči o pleť, ale pokud máte problémy se zuby, špatnou ústní hygienu, tichou zubní infekci, různé druhy kovových náhrad ve vašem těle (aka výplně atd.), vaše kůže pravděpodobně nebude mít takovou zdravou záři, protože zdravá ústa přispívají zdravá kůže. "
Stejně jako jiné systémové a tělesné problémy jako záněty a hormonální nerovnováha mohou způsobit matnou kůži resp akné, také může špatná ústní hygiena. Aby se ujistila, že vaše ústa nejsou faktorem, který zde přispívá, Vershinina doporučuje zvyknout si na níže uvedené postupy.
Podle Vershininy mohou různé typy kovových náhrad v ústech způsobit kožní problémy. Necháme ji, ať to odsud vezme zubařsky.
„Souvztažnost je dána konstrukcí náhradních a protetických zubních pomůcek, které často obsahuje široká škála kovů,“ vysvětluje. „Koroze těchto zařízení uvolňuje kovové ionty do těla a výstelky úst a trávicího systému mohou tyto kovové ionty absorbovat. Mnoho zubních kovů se může stát alergeny a způsobit dermatitidu (zánět kůže) a další zdravotní problémy atd potenciální riziko vzniku těchto typů alergických reakcí se zvyšuje, čím déle tyto typy kusů máte ústa."
Ale je tu naděje! Vershinina sdílí, že stále více pacientů začíná nahrazovat své kovové náhrady biokompatibilními náhradami, které naopak příznivě interagují s lidským tělem a jsou netoxické, mezi příklady patří keramické implantáty bez obsahu kovu, korunky bez zirkonu a porcelánu, vložky, onleje místo kompozitů, atd. Nejlepší nápad? Nechte si poradit se zubním odborníkem, kterému důvěřujete, a vymyslete nejlepší herní plán.
Aby byla vaše ústa a vlastně i vaše pokožka ve špičkovém stavu, říká Vershinina, že pravidelné zubní prohlídky a čištění zubů jsou prvořadé a je dobré zaměřit se na návštěvu každé tři až šest měsíců.
Dobře, ano, tohle je běžnější znalost, ale stejně jako držet krok s pravidelným úklidem a kontrolami, může to být o něco jednodušší, než bychom si mysleli. Abyste měli pod kontrolou zdraví zubů a pokožky, doporučujeme investovat do elegantního systému čištění zubů (obzvláště jsme posedlý Ordem), aby byl pozemský úkol o něco příjemnější (přinejmenším tak příjemný, jak může čištění zubů být).
Omlouváme se za vizuál, ale jak říká Vershinina, naše jazyky v podstatě fungují jako houby pro bakterie. Aby měla věci čisté a pod kontrolou, doporučuje pro dosažení nejlepších výsledků použít zubní kartáček nebo skutečnou škrabku na jazyk, jako je uvedeno výše.
„Po čištění zubů si umyjte obličej, abyste odstranili křížovou kontaminaci z úst do kůže,“ radí Vershinina.