Pokud je mnoho let a editor krásy a rozhovory s některými z nejkrásnějších modelek světa mě naučily jednu věc, a to tuto: Genetika se počítá mnoho. Tolikrát za svou kariéru jsem si sedl kvízovat supermodelky s máslovou pletí, hustými, nádhernými délkami a dokonale nalíčenými tvářemi na jejich tajemství krásy a odešli bez skutečných vhledů. Protože pravdou je, že hodně z toho je na genetice. Ve skutečnosti jedna supermodelka, se kterou jsem mluvil před několika lety, informovala, že si ráno jednoduše umyje obličej kapkou vody z vodovodu a je dobré jít.

Častěji než ne, jsem odcházela s pocitem těžké práce a přemýšlela, kde bych mohla dělat chybu ve své vlastní kosmetické rutině. Nabízí se otázka: Jak je možné, že všechny tyto krásné ženy, které považuji za ikony, mohou samy tak ignorovat kosmetické výrobky? Takže po mnoha letech, kdy jsem se cítil zklamaný, jsem se začal cítit trochu vypuštěně (říkej mi cynik). Ale minulý týden jsem se přistihl, jak si Heidi Klum (samozřejmě přes Zoom) povídají o jejím celoživotním vztahu s krásou, a já jsem byl naprosto uchvácen.

Vidíte, jen zřídka se v reálném životě setkáte s někým, kdo vypadá stejně dokonale jako Heidi Klum ano (sama přiznává, že ani ona nevypadá jako Heidi Klum, když nemá svůj glam na). Ale ve věku 47 let je zcela jasné, že i když je bez make-upu, Heidi celé ty roky dělá něco správného. Myslím, ta kůže?! A jak se ukazuje, její rutina krásy je rozsáhlá. Jistě, v nominální hodnotě by se to mohlo zdát přízemní (hollywoodská domýšlivost rozhodně neexistuje a mělkost), ale její hodnoty krásy jsou brány v úvahu, uvědomělé a hluboce integrované do jejího každodenního života život. Zaujalo vás to? Pokračujte v procházení šesti lekcemi krásy, které jsem se naučila od samotné Heidi Klum.

"Mnoho krásy vychází ze zdravého rozumu." Jsem bombardován produkty z celého světa a rád zkouším všechny tyto různé věci, ale pro mě jsou nejdůležitější základy. Když dobře jím a udržuji se hydratovaný, vidím rozdíl ve tváři, když se podívám do zrcadla. Musíte se podívat do zrcadla a zjistit, jestli se něco děje. Tímto způsobem víte, že pokud se vyloupnete, může to být kvůli odpadkům, které jste snědli. Pokud vypadáte suchá a vaše kůže se necvakne, nejste hydratovaná. Pokud se na sebe podíváte a posloucháte, víte, co máte dělat. “

"Pro mě je krása hlavně o jídle." Místně toho můžete udělat jen tolik. To jsem se dozvěděl opravdu hodně dávno. V tomto odvětví jsem od roku 1992 a vždy jsem věřil, že jsi tím, co jíš. S každým jídlem je však třeba se hodně zabývat, abyste se ujistili, že máte všechny mastné kyseliny, vitamíny, antioxidanty a hydrataci, kterou potřebujete. Nemůžeme to udělat všechno, protože je to spousta práce na přípravu. Často si najdu čas na přípravu (jako když vložíme chia semínka na máčení přes noc), ale ne každý má čas a svobodu dělat takové věci, zvláště když stárneme! Zjistil jsem, že doplněk je skvělý doplněk k mé už tak docela zdravé stravě. Před několika lety jsem začal brát jeden Perfectil den, protože jsem stárla a říkala si: ‚Co musím ztratit ?!‘ Vaše problémy s krásou samozřejmě žádná pilulka nevyřeší. Jídlo je vždy na prvním místě, ale myslím si, že je to dobrá vzpruha. “

"Kdysi dávno jsem byl u očního lékaře, protože jsem měl chlíp a řekli mi, abych si umyl obličej." Dětský šampon Johnson & Johnson. Někdy se vrátím z práce domů a budu mít několik vrstev falešných řas a spoustu make -upu a řekli mi, že Baby Shampoo bude znamenat, že se můžu opravdu dostat do očí a vyčistit veškerý make -up. Dávalo mi to smysl! Nyní je to vše, co používám. Na rozdíl od všech těchto produktů v současné době, které vám svlékají kůži, to není super drsné. Osobně pro mě nefungují. “

"Rád používám čistý, starý kokosový olej, který dostanete v supermarketu." Zvláště v Los Angeles [kde Heidi žije] je všechno tak suché a já jsem hodně venku. Miluji rozprášit kokosový olej ve vlasech i na těle. Je to tak levné a dělá to všechno tak báječným a živým. Obecně se mi líbí jít více k přírodním věcem namísto druhů produktů, které jsou plné parfémů a adstringentů. Opravdu rád zkouším všechny tyto věci, ale jen velmi zřídka se toho skutečně držím. Raději bych použil kokosový olej. “

"Miluji transformaci." Proto miluji svoji práci! Ale zároveň je to jen oblékání. Je to jedna věc, pokud se chystám na natáčení a budu muset navršit celý tento make -up, ale to, co děláte v reálném životě, je úplně jiné. Za ta léta jsem se naučil tolik tipů na líčení, které jsou vhodné pro fotoaparát (vždy více pudru!), Ale nikdy jsem je nemohl aplikovat na svůj každodenní život. V reálném světě děláte skutečné věci. Pro natáčení musím všechno navršit, aby mě lidé stále poznali! Za ta léta jsem přizpůsobil jiný vzhled. Rád více ukazuji kůži a nechávám věci světlé. Myslím, že je hezké vidět strukturu vaší pokožky. Pokud netočím, obvykle si jdu pro tónovaný zvlhčovač, řasenku a tvářenku. “

"Řekl jsem své 16leté dceři, že si nesmí vybírat ani sahat na pupínky, ale dělám to sám." Někdy prostě musíte! Za ta léta jsem se naučil, jak je správně mačkat, a to je klíč. Nikdy to nesmíte dělat s nehty. Musíte to udělat svými klouby, jít do hloubky a pořádně to celé získat. Pokud vše nepochopíte správně, bude se hojit déle, než když jste ho právě nechali na pokoji, a také zanechá jizvy! To zjišťuji Mario Badescu Sušící mléko dělá svou práci, ale až poté, co to všechno zvládnete. “