Leden: Tehdy se zdá, že každý má obnovenou energii. Nový rok, nové cíle... nové oblečení na cvičení? Říkejte nám materialistický, ale nová cvičební sada nás pobízí vydat se do posilovny, a pokud máme poslední minutová změna srdce, chceme pořád vypadat dobře a dát si kávu (ano, to se stává těm nejlepším nás). Naše cvičení musí zapadat do našich nabitých rozvrhů, takže to, co skutečně nosíme, musí zaškrtnout několik políček: Dostatečně prezentovatelné pro školní běh, dostatečně praktický na samotný tréninkový kousek a dostatečně stylový, aby v něm vydržel po zbytek dne pochůzky.
To, co nosíme při cvičení, se s přibývajícím věkem změnilo. Nyní je nám třicet (plus!) rádi investujeme do kvality. Vždy hledáme legíny, které vás drží, sportovní podprsenky, které vás podporují, a trenéry, kteří jdou o kus dál. Všechny tyto prvky jsou stejně důležité jako stylové. Abychom omezili množství ústupků, se kterými se můžeme setkat při obvyklém nastavování nové rutiny, hledali jsme dlouho a těžko, abychom našli to nejlepší nové cvičební oblečení, které by vás (a nás, také).
Jaký lepší způsob, jak nastartovat proces, než u některých nových štítků, kterými se můžete chlubit? Naše tři nejlepší jsou:
1. Národ P.E: Spoluzaložil supercool australský stylista Pip Edwards (podívejte se na její Instagram a budete vědět, co máme na mysli), tato značka je eklektickou směsicí pouliční, sportovní a luxusní módy. Jsme posedlí a okamžitě zesílíme naši tělocvičnu. Pokud jste v Londýně, podívejte se na vyskakovací okno národa P.E Selfridges!
2. LNDR: High-tech sport, který se hodí do jakéhokoli aktivního a moderního životního stylu. Tato londýnská značka nabízí bezproblémové a funkční kousky - Lou je na svých legínách velmi specifická a dává LNDR's fit palec nahoru.
Je snadné zesílit vaši hru v tělocvičně pouze s výběrem obuvi. Adidas znovu vydal oblíbené 90. léta, EQT the tenisky, které budete mít v této sezóně, pokud budete mít to štěstí, že se vám do rukou dostanou ruce (nohy). V opačném případě jsou Nike Flyknits pro nás vždy nejlepší. Oběma značkám se daří kombinovat pohodlí se stylem.
Všichni chceme legíny, které nás udrží na všech správných místech. Vyzkoušeli jsme ty nejnáročnější, ale ve skutečnosti nedávají tolik prostoru jako sportovní oblečení nebo značkové značky.
Lou žila ve svých věrných legínách Lululemon Strictly Come Dancing, ale LNDR se jí možná podařilo odnést pryč. Ona také upřednostňuje styl capri - mírně oříznutý, aby ukázal trochu kotníku.
Na Lou: Žebrovaný top s dlouhým rukávem Ivy Park (39 liber); Solný cikán Kontrastní legíny (£88); Nike Roshe Run (79 liber); Isabel Marant Étoile Zasněná čepice (£60).
Cokoli jde, pokud jde o vrcholy - pokud jsou prodyšné. Dáváme přednost volnějším vestám navrstveným přes sportovní podprsenky a značka s názvem The Upside je má skvělé. Můžete investovat do značek sportovního oblečení, ale je také možné koupit slušné vesty racerback na hlavní ulici - jednoduše se držte neutrálních barev a pokaždé budou vypadat dražší.
Opět nemusíte utrácet za specializované značky za mikiny, i když nějaké existují velmi stylové kolem. Rozvrstvte je pomocí úpletů a bund, které již vlastníte-například rolák nás vždy udrží v teple při cestování do a z posilovny.
Velmi důležité, ať už máte velká prsa (Lou) nebo ne (Em)! My, jako většina dospělých žen, bychom nevkročili do tělocvičny jen s podprsenkou a legínami (ty dny jsou dávno pryč, pokud vůbec existovaly?), ale jsou nutností pro podporu a vypadají skvěle vrstvené vesty.
Em se rozhodla pro jasné barvy pod neutrálními vestami, zatímco Lou miluje podprsenku NikeLab Essentials - vysoký krk poskytuje při určitých trénincích extra pokrytí, jaké chcete.
Někdy jsou to právě doplňky, které mají zásadní význam pro to, jak se k práci cítíte přitaženi a připraveni. Pokud stále potřebujete další motivaci, abyste mohli začít cvičit, vřele doporučujeme pořídit si Fitbit. Věřte nám, když vám řekneme, že jsou návykové. Chuck všechny níže uvedené do sportovní tašky (také důležité!), A budete připraveni jít…