Existuje určitý druh paniky, která nastane v okamžiku, kdy ráno otevřete skříň. Jak riskujete, že vás rozdrtí kabáty, šaty a svetry prakticky vyskočíte ze zavěšené věšákové tyče a cítíte úzkost z pokusu vytáhnout dohromady oblečení, které je kombinací pohodlí a pohody. Je to paradox volby, jednoduše řečeno, myšlenky, že možnosti jsou dobrá věc - dokud nejsou.

Již dlouho existují ti, kteří propagují čistotu ve stylu Marie Kondo, jiní a závazek ke skříni na kapsle„Ale pro ty z nás, kteří nechtějí úplně svléknout šatníky, existuje„ šťastné “médium? To jsem se rozhodl najít.

„Rostoucí uznání je, že opravdu potřebujeme jít nad rámec tohoto druhu skupiny:„ tady je to, co funguje pro všechny “interpretace a zaujměte individuálnější přístup, “říká Elizabeth Dunnová, profesorka psychologie v oblasti peněz, času a štěstí v UBC a spolutvůrce Joy, aplikace, která vám umožní sledovat štěstí a výdaje. Dunn poznamenává, že zatímco tradičně se studie zaměřovaly na univerzální přístup, ve skutečnosti bude přesný počet každého jiný.

„Nejde ani tak o velikost základní skříně, jako o hodnoty Core Closet,“ souhlasí Annmarie O'Connor, autorka Šťastná skříň. „Jak se vyvíjíme, mění se i naše přání a potřeby a náš vztah k oblečení.“ Zatímco oba O'Connor a Dunn se vyhýbají myšlence usadit se na přesném čísle, oba kladou hodnotu do kvalitativního analýza.

„Nejzákladnějším principem výzkumu štěstí je to, čemu se říká hedonická adaptace,“ poznamenává Dunn, myšlenka, která se scvrkává na zákon klesajících výnosů. Každý nový džín, který si koupíte, vám přinese o něco méně štěstí než ty předchozí. „Když to lidé slyší, řeknou si:‚ Samozřejmě. ‘ Ale výzva je, když stojíte ve frontě na obchodní dům s tímto opravdu pěkným párem bot v ruce, to může být pro lidi těžké aplikovat zásada."

Zatímco promyšlené nakupování je klíčovou součástí při vytváření šatníku, který vám přináší štěstí, vyhodnotit, co již vlastníte, je klíčové. Když jsme paralyzováni myšlenkou přijít na to, jak kombinovat to, co již vlastníme, je potřeba aktivněji hodnotit, kdy je dost.

„Čím více omezení klademe na výběr, tím méně zmatků, méně stresu a tím více může naše kreativita vzkvétat,“ poznamenává O'Connor. „Paradoxem dodržování stylového podpisu je, že ačkoli to vypadá zdrženlivě, ve skutečnosti je to neuvěřitelně osvobozující.“

To znamená, že pro některé bude snadné přijmout efektivnější uniformu, ale pro jiné je vnitřní konverzace jemnější, než by se původně mohlo zdát. Abyste dosáhli maximálního štěstí, potřebujete určité množství úprav, schopnost vyhodnotit, co vás stresuje, a odstranit to jednou provždy.

Abychom vám pomohli začít na této cestě, níže najdete výběr položek, které jsou snadno opakovatelné základy, solidní začátek efektivního šatníku. Odtud můžete snadno zjistit, co může chybět a co je příliš.

Nikdy nepodceňujte kombinézu.

Tenisky v klasické siluetě fungují stejně dobře jako sukně a šaty, takže se snadno stanou základem.

Každá žena potřebuje tašku přes rameno, která vyhovuje všem jejím každodenním potřebám.

Ve dnech, kdy malá taška prostě nepůjde, se ujistěte, že vaše taška pojme to, co potřebujete, ale stále vypadá strukturovaně.

Midi šaty, které jsou skvělé na brunch nebo do kanceláře.

Tento příkop půjde se vším ve vaší skříni.

Čerpadla se sladkou vůní.

Sečteno a podtrženo: Sečteno a podtrženo, rozhodnete se pro toto magické číslo, ale není nic špatného na tom, mít věci jednoduché.

Úvodní obrázek: Vintage Collage

Tento příspěvek se původně objevil na webu Who What Wear U.S.