Průvodce pro začátečníky k probiotické péči o pleť

Pokud jde o péči o pleť, v minulosti byl kosmetický průmysl ohledně svého přístupu k bakteriím téměř jednoznačný-jeho přítomnost je na povrchu našeho pískavého a čistého povrchu nežádoucí. kůže. Až dosud, to je. V letošním roce došlo k obrovskému posunu ve značkách péče o pleť, které změnily vše, co jsem myslel Věděl jsem o bakteriích na jeho hlavě. Od americké značky péče o pleť Matka Špína na londýnskou značku péče o pleť Gallinée„Na trhu je nová vlna produktů, které jsou speciálně vytvořeny tak, aby obnovily dobré bakterie v naší kůži a poučily nás o výhodách, které může přirozeně nabídnout.

Také známé jako probiotická péče o pleť (probiotikum je jen další způsob, jak říci dobré bakterie), tyto produkty jsou navrženy tak, aby vyživovaly dobré bakterie na vaší pokožce a podporovaly zdravější pleť. I přes svou počáteční skepsi jsem si jeden takový produkt dával na obličej posledních pár týdnů a už vidím změnu moje kůže pro lepší. Pokračujte v posouvání, abyste zjistili, proč jsou šťastné zárodky stejné jako šťastná pokožka, jaká probiotická péče o pleť doopravdy je a nakupujte novou vlnu probiotických produktů péče o pleť.

Abych porozuměl vědě, která stojí za trendem probiotické péče o pleť, zastihl jsem Marii Drago, zakladatelku Gallinée a lékařku ve farmacii s více než 15 lety zkušeností v oboru péče o pleť. Za prvé, je to méně o bakteriích a více o mikrobiomu (aka „ekosystém mikroorganismů, které žijí ve vás a na vás,“ vysvětluje Drago).

Spíše než na něco, čeho byste se měli bát, byste měli na své kožní bakterie pohlížet jako na „svůj osobní deštný prales: svěží, neprobádaný, životně důležitý pro vaši pohodu a o něco, o co se musíte starat,“ dodává. Zní to téměř utopicky, že? Svým způsobem ano. Přirozené bakterie vaší pokožky hrají obrovskou roli v ochraně povrchové vrstvy pokožky tím, že brání přístupu „špatných“ bakterií.

„Váš mikrobiom také dobře udržuje váš imunitní systém na uzdě tím, že mu pomáhá rozpoznat patogenní bakterie a učí ho, aby přehnaně nereagoval na normální příznaky,“ vysvětluje Drago.

Přítomnost bakterií na kůži je tedy rozhodně dobrá věc, ale když je váš mikrobiom mimo provoz, může nastat celá řada problémů. „Když je mikrobiom v nerovnováze, může to vést k tomu, že do prostoru vniknou další bakterie,“ upozorňuje Drago. Akné a ekzém jsou dva z nejčastějších kožních problémů způsobených touto nerovnováhou, ale mohou také vést k citlivé pokožce, zánětům a předčasnému stárnutí.

Drago si je jist, že bakterie se letos stanou klíčovým zaměřením pro ještě více značek péče o pleť: „Věda ukazuje jasnou souvislost mezi nerovnováhou mikrobiomů a zánětlivými onemocněními, jako je akné a ekzém. Nutí to průmysl přehodnotit způsob, jakým tyto problémy řešíme, “říká.

Může být lákavé sáhnout po drsných kyselinách, které kazí kaz, když stojíte před útěkem, nebo po nejbohatších zvlhčovač, který můžete najít v boji se zanícenou pletí, ale nejlepší způsob, jak udržet své dobré bakterie na uzdě, je být něžný. „Nepřeplňujte, používejte horkou vodu nebo si pokožku příliš netřete,“ doporučuje Drago. „Vyhýbejte se výrobkům s alkoholem nebo vysokým pH, jako jsou normální mýdla.“

Drago také zdůrazňuje, že podpora dobrých bakterií není jen o tom, co si dáte na kůži, ale co vy konzumujte také: „Svou roli hraje také dieta, zkuste tedy své střevní bakterie nakrmit spoustou rozmanitého jídla a spoustou vlákna. Nedávno jsem četl studii, která říká, že mít v domě rostliny je dobré pro mikrobiom pokožky. “

Od té doby, co jsem je objevil, jsem velkým fanouškem Gallinée Birchbox minulý rok. Drago neúnavně pracoval na výrobě patentovaného komplexu prebiotik, probiotik a postbiotika (kyselina mléčná v případě Gallinée), která byla vytvořena speciálně pro podporu dobrých bakterií vaší pokožky. A přestože se značka zrodila v Londýně, produkty vám opravdu pomáhají dosáhnout toho zdravého, Záře francouzské dívky—Důkaz francouzských kořenů Draga.

Letos se mi ale dostal do rukou Mother Dirt AO+ Mist a skutečně jsem si všiml zlepšení stavu mé pokožky. Zástupce značky vysvětluje, že je to „jediný produkt na trhu, který obsahuje patentovanou živou kulturu čpavku oxidující bakterie - „mírotvorný“ mikroorganismus, který se na lidské kůži dlouho ztrácí a který bojuje s citlivostí, strukturou pokožky a další pokožkou obavy. "

Používal jsem to jako poslední krok v mé rutině péče o pleť za posledních několik týdnů a všiml jsem si snížení počtu výpadků, které jsem měl, a zlepšení v tom, jak měkká a jasná je moje kůže je.

Pokračujte v rolování a nakupujte některé z mých osvědčených oblíbených probiotických produktů péče o pleť.