Co si vzít na jógu je velmi oblíbená otázka jak mezi začínajícími jogíny, tak mezi širokou veřejností dotazujících se společností Google - a my naprosto chápeme proč. Několik dalších fitness kurzů vyžaduje, abyste se pohybovali a ohýbali stejným způsobem, takže budete potřebovat stavebnice to je na výzvu udržet vás v pohodě, zakryté a pohodlné přes to všechno. Ať už jste pes směřující dolů nebo Warrior I, budete potřebovat legíny které zůstanou neprůhledné, topy, které vám nespadnou do obličeje, a oblečení, které nebude omezovat žádný z vašich pohybů. Vzhledem k tomu, že je kontrolní seznam poněkud specifický, rozhodli jsme se zkontrolovat skutečného jogínského profesionála při stavbě vaší základní sady jógy. Pokračujte v posouvání a získejte rady odborníků od Mysl Body BowlBrilantní Annie Clarke.

Podle Annie existují dvě zásadní části každého dobrého jógového oblečení: správné legíny a sportovní podprsenka, která vás nezklame. "Rád se cítím opravdu svobodný, když cvičím, a Lululemonův."

Zarovnat kalhoty legíny jsou teď moje oblíbené. Jsou tak měkké a opravdu dobře odvádějí pot. Skoro si nevšimnete, že je máte na sobě, “říká nám.

Ale co konečná podprsenka na jógu? "Dobrá podprsenka je klíčová." Nepotřebujete tolik podpory jako při běžné hodině fitness nebo při běhu, ale pokrytí zajistí, že vaše cvičení bude bezproblémové. The Free to Be Serene Bra (Znovu Lululemon!) Poskytuje dostatečné pokrytí, aby ti bylo pohodlně, s páskovými zády, která vypadají skvěle sama o sobě nebo jsou vrstvená pod jednoduchým tankem. “

Pokračujte v posouvání a nakupujte náš výběr nejlepších jógových oděvů právě teď.

Annieina oblíbená podprsenka na jógu vás udrží zahalenou - fyzicky i sartoriálně řečeno.

Pokud jste uspěchanější a potřebujete trochu více podpory, vyzkoušejte tuto pohodlnou možnost od Sweat Betty.

Legíny, které nepůjdou úplně, jakmile budete v Pse směřujícím dolů, jsou nutností.

Náš trik pro návrhářské aktivní oblečení? Vydejte se na Outnet, kde jsou zlevněné vynikající kousky.

Pokud nejste milovníci legín, vyzkoušejte tyto super měkké kalhoty na jógu.

Pro horkou jógu může být vaše nejlepší sázka šortky.

Vestavěné vesty jsou nejlepší volbou nahoře, protože vám nespadnou do obličeje, jakmile budete obráceni.

Pokud dáváte přednost oříznutému topu nebo chcete vrstvit, vyzkoušejte tento styl zavinutí, který zůstane na svém místě, i když jste vzhůru nohama.

Pokud se chystáte na úplnou jedničku, není šance, že by vám kamkoli uklouzly. Jen se ujistěte, že je dostatek natažení, abyste se mohli volně pohybovat.

Měkká mikina je skvělá na oblékání a rozepínání během rozcvičky nebo cooldownu.

Pokud chcete, aby to zůstalo po celou dobu vaší praxe, jděte na vestu s dlouhým rukávem a přidaným strečem.

Grippy ponožky pomohou zabránit jakémukoli uklouznutí.