På trods af at aldring i høj grad er en del af livet, er det stadig, uden tvivl, en af de mest udbredte bekymringer, når det kommer til vores skønhedsbehov. Det virker som om hver ny skønhedslancering har en form for åndssvagt anti-age ingrediens kompleks. Men den triste sandhed er, at næppe nogen af disse produkter faktisk lever op til deres aldersforsinkende krav. Et udtryk, som du bestemt bør være på udkig efter, når du handler efter anti-age produkter, er "antioxidant."
Du har sandsynligvis hørt om antioxidanter før. Hudeksperter og skønhedsredaktører voks lyrisk om dem, men gør nogen rent faktisk ved hvad de laver? Berømthedsfacialist og hudplejeekspert Debbie Thomas forklarer: "Fri radikaler er giftige forbindelser, der kan beskadige sunde celler og svække dem. De vigtigste årsager til produktion af frie radikaler i huden er UV-stråler, forurening, rygning, kost og stress. Med tilstrækkelig skade af frie radikaler bliver huden mere tilbøjelig til at ældes for tidligt." Antioxidanters rolle i hudpleje er at kæmpe disse frie radikaler, og hvad angår eksperter, er de stort set de eneste anti-age ingredienser, der er værd at vide om.
Så hvad skal du helt præcist kigge efter? Bliv ved med at rulle for at opdage de fem antioxidanteksperter, som stærkt anbefaler.
Når det kommer til antioxidanter, er C-vitamin førende. “C-vitamin er en favorit blandt hudlæger og hudeksperter, fordi det er en af de mest velundersøgte og dokumenterede antioxidanter på markedet,” siger Thomas. C-vitamin er bredt tilgængeligt i hudpleje og har ikke kun anti-aldringsegenskaber (takket være dets antioxidantevne), men det menes også at hjælpe med at lysne huden og udjævne hudtonen.
"Også kendt som ascorbinsyre, C-vitamin er en af de få hudplejeingredienser, der gentagne gange har vist sig at hjælpe i kampen mod hudens aldring," forklarer Thomas. Men er der nogle ulemper? "Ascorbinsyre nedbrydes meget let ved regelmæssig udsættelse for luft og lys. For at få de bedste effekter skal du bruge en formel, hvor ascorbinsyren er blevet stabiliseret,” tilføjer hun. På grund af dette er mange budgetformler upålidelige. Når det kommer til C-vitamin, så invester i velformulerede, potente produkter.
Resveratrol er måske ikke en særlig kendt ingrediens, men dens profil er bestemt på vej frem. Klinisk æstetiker og medstifter af Mørtel og Mælk Pamela Marshall forklarer, "Resveratrol er en polyphenol, som kan findes i huden på druer, jordnødder og nogle bær. Brugt som en aktuel ingrediens, kan det hjælpe med at forhindre skader fra frie radikaler fra miljømæssige aggressorer."
Efterhånden som resveratrol arbejder sig ind i flere og flere formler, har resveratrol andre fordele, som mange ingredienser med antioxidantegenskaber mangler. "Hvis det har den rigtige pH og har et beskyttende leveringssystem, kan resveratrol effektivt trænge ind i huden og give bedre effekt. Overfladisk hjælper det med at beskytte barrierefunktionen, reducere inflammation, solskader og for tidlig aldring,” siger Marshall.
vidste det ikke retinol betragtes som en antioxidant? Du er ikke alene. Velkendt for sin evne til at øge hudcelleomsætningen, retinol har også antioxidantevner. "Retinol er en type retinoid afledt af vitamin A. Det øger cellulær fornyelse i huden, stimulerer kollagenproduktionen, balancerer olieproduktionen og bekæmper frie radikaler. Det hjælper med at forhindre kollagen i at nedbryde og gør det dybere lag af huden tykkere for at hjælpe med at forhindre rynker,” forklarer Thomas.
Ulempen? Det er ikke for alle. Hvis det ikke bruges korrekt, kan det forårsage tørhed, irritation, følsomhed og afskalning. Følg omhyggeligt anvisningerne på pakningen og påfør altid SPF om morgenen.
Anvendes almindeligvis i fugtgivende hudplejeprodukter, niacinamid er en form for vitamin B3, der hjælper med at opretholde barrierefunktionen. Marshall forklarer: "Ved at hjælpe med at opretholde vores barrierefunktion, arbejder det på at reducere transepidermalt vandtab og hjælper med protein- og ceramidsyntese." Ulempen? Når det bruges i overflod, kan det potentielt forårsage rødmen i sensibiliseret hud. "Tommelfingerreglen er, at hvis du rødmer eller klør, skal du stoppe med at bruge et stykke tid," tilføjer hun.
Kendt for sine superhydrerende egenskaber, er E-vitamin også bebudet for dets antioxidantegenskaber. "Det er en fedtopløselig antioxidant, der fjerner de frie radikaler, vi får fra kronisk UV-eksponering. Det kan også hjælpe med at reducere betændelse og hævelse,” siger Marshall. Det vidunderlige ved E-vitamin er, at de fleste hudtyper finder det tåleligt. Det er dog vigtigt at begrænse forventningerne. "Som alle ingredienser er dens effektivitet baseret på dens formulering. Med en høj molekylvægt er det bedre at se på det som en antioxidant, der kun beskæftiger sig med hudens yderste lag, stratum corneum,” tilføjer Marshall.
