Jeg har ikke lagt skjul på, at min hud og jeg har et lidt kompliceret forhold. Og med kompliceret, hvad jeg mener er, at nogle gange hader jeg virkelig min hud, og nogle gange er jeg fuldstændig ligeglad med den, men medmindre jeg for nylig har opdaget en magisk nyt fundament, Jeg vil sjældent sige, at jeg elsker det.
Selvfølgelig, nu hvor jeg er i min 30'erne Jeg har stort set udarbejdet de hudplejeprodukter, der virker for min hud – selvom hudpleje til graviditet var en helt ny udfordring - men min stædige hormonel acne insisterer på at hænge rundt som den ven, der nægter at forlade dit hus, selv når klokken er 01.00, og du er begyndt at vaske vinglassene op. Jeg forstår det – i 2021, når vi alle handler om at omfavne den hud, vi er i, føles det noget afmagt at indrømme, at du bare ikke elsker din teint. Men jeg vil risikere et gæt, at de fleste mennesker, der beskæftiger sig med regelmæssige udbrud vil føle det samme.
"Acne påvirker næsten 80% af befolkningen på et tidspunkt i løbet af deres levetid," forklarede Tijion Esho, MD, hudekspert og grundlægger af
Heldigvis er der dog visse hudplejetrin, du kan tage for at få selv de mest acne-udsat hud tilbage i balance. Og mens der er masser af hårdtarbejdende syrer, fancy ansigtsolier og trending hudpleje ingredienser, Jeg er overbevist om at bringe tingene tilbage til det grundlæggende, når din hud er ved at gå i stå. Derfor fokuserer jeg på uden tvivl det mest grundlæggende og væsentlige trin i enhver hudplejerutine: din rensemiddel.
Ærligt talt, Jeg har sikkert prøvet alle acneprodukter på markedet på dette stadie, og mens tingene er kommet med stormskridt siden de hudafskærende formler, der er tilgængelige på Støvler i mine teenageår er der kun nogle få rensemidler, som jeg virkelig vil tilskrive en reduktion i udbrud til.
Selvom jeg ikke kan love, at de vil forsvinde pletter natten over, men jeg kan garantere, at ved fortsat brug, vil disse rensemidler berolige aktive pletter, reducere rødme og pigmentering forårsaget af gamle pletter og hjælper generelt din hud til at se klarere, lysere og mindre overfyldt ud.
Bliv ved med at scrolle efter ekspertens nedenstående om, hvorfor rensning er så vigtig for acne-udsat hud, og shop de seks bedste acne-rensere, jeg har prøvet og testet.
"Rensning er vigtig for alle hudtyper, men især for acne-udsat hud, før du går i seng for at fjerne alle overskydende olier og urenheder," forklarede hudplejeekspert og ansigtsplejer Lisa Franklin. "Hud genopretter sig selv natten over, så vi skal sikre os, at vi giver den den bedste chance for at udøve sin magi! Med akne-udsat hud er det også vigtigt at sørge for, at du renser for at fjerne bakterier, der trives under fedtede forhold og fører til flere udbrud."
"Benzoylperoxid er en fantastisk håndkøbsingrediens at kigge efter for at hjælpe med at behandle acne," rådede Franklin. "Salicylsyre er også fantastisk. Det er en kraftig exfoliant, der hjælper med at rense porerne, og den har også anti-inflammatoriske egenskaber, så det er lettere for følsom hud at tolerere end glykolsyre. Hvis du foretrækker naturlige ingredienser, så prøv tea tree oil, en naturlig behandling med antibakterielle og antimikrobielle egenskaber, der hjælper med at rense porerne."
Grundlægger af hudplejemærke Susanne Kaufmann er ligeledes overbevist om, at naturlige ingredienser kan gøre tricket, når det kommer til behandling af akne-udsat hud. "Salvie er et populært middel mod hudproblemer som akne og eksem på grund af dets anti-inflammatoriske og antiseptiske egenskaber," rådede hun. "Den har vist sig bedst mod urenheder, bumser og hudorme. Da jeg var teenager, gav min bedstemor mig en sæbe med salvie til rensning."
"Dem, der er tilbøjelige til acne eller fedtet hud, er normalt godt tjent med antibakterielle rensegeler," sagde Kaufmann. "Det er altid et godt tegn, når produktet skummer sammen med vand på huden."
"Hvis du bruger en medicinsk acnebehandling, skal du vælge en mildere rengøringsmiddel. Det er vigtigt at huske, at hvad end du vælger, ikke bør få din hud til at føles stram, tør, kløende eller rød," sagde Franklin.
Franklins anbefaling kommer i form af hendes eponyme rensemiddel: "Den indeholder guava-bladekstrakt - en naturlig kilde til salicylsyre - plus panthenol, som er anti-inflammatorisk."
En anbefaling fra Kaumann selv kommer i form af denne blide rensegel. "Vores rensegel indeholder en urteblanding af ribwort, mahonia og masterwort. Disse alpine urter er kendt for deres beroligende, opklarende og antibakterielle virkning," sagde hun.
Jeg sværger til denne rensecreme for at holde min hud afbalanceret og klar - og ærligt talt er det nok den bedste rensecreme til acne, jeg nogensinde har prøvet. Dens succes er ned til en blanding af alfa-hydroxysyrer, som fjerner døde, poretilstoppende hudceller for at forhindre overbelastning og øge udstrålingen. Efter blot et par ugers brug denne morgen og aften, fandt jeg ud af, at mine udbrud var mindre regelmæssige, og pletter var mindre alvorlige, når jeg gjorde få dem. En seriøs hudpleje-game changer.
Viser sig grøn skønhed virker virkelig, når det kommer til at rense akne-udsat hud effektivt. Tata Harper er 100% naturlig og helt fri for syntetiske ingredienser, men alligevel lever denne rensemiddel virkelig op til hypen. Stol på mig-skønhedsredaktører begejstrede for dette rensemiddel. Igen indeholder den eksfolierende syrer (jeg tror personligt, at dette er nøglen til en vellykket rens til behandling af pletter) for at klarne huden og virkelig reducere forekomsten af pletter.
Disciple Skincare blev grundlagt af psykoterapeut Charlotte Ferguson med det ene formål at hjælpe med at sortere stresset hud fra – og de er hurtigt ved at blive et af mine yndlings hudplejemærker. Denne rengøringsmiddel dufter som en fancy spa-behandling og er fyldt med dem, der er afgørende alfa-hydroxysyrer at fjerne død hud og afsløre de nye celler nedenunder. Derudover indeholder den også kaktusolie for at opretholde fugtniveauet uden at tynge huden.
Salicylsyre er en af de bedste ingredienser, du skal være opmærksom på, når du vælger hudpleje til akne-udsat hud takket være til dens evne til at opløse døde hudceller, der ellers kunne tilstoppe dine porer og mindske betændelse og rødme. Denne letvægtsrens indeholder helteingrediensen sammen med hududglattende niacinamid og gurkemeje - en naturlig antioxidant og hudbeskytter. Jeg ville bruge dette som en anden rensning om aftenen og føler virkelig, at det hjælper med at holde min hud til at se blødere, glattere og mere ensartet ud.
Dette er en nyere renseopdagelse for mig, men jeg har fundet mig selv i at nå det regelmæssigt takket være dets blid, hudberoligende formel – den er særlig god, når jeg har at gøre med en særlig vred udbrud. Den indeholder zinkoxid, et naturligt anti-inflammatorisk middel, der reducerer rødme, sammen med en blanding af olier valgt for deres antiseptiske fordele. Min hud føles og ser altid meget mere rolig ud efter at have brugt denne.
For et par år siden brugte jeg dette rensemiddel religiøst og min hud var nok i den bedste stand den nogensinde har været i. Det blev anbefalet til mig af en gammel leder, og jeg ved ikke, hvorfor jeg nogensinde har opgivet det. I stedet for at stole på syrer til at udføre det hårde arbejde, bruger den fransk ler til at afgifte, manuka-honning for dets antibakterielle egenskaber og pilebark-ekstrakt til at lindre huden. Efter blot et par uger vil du bemærke, at porerne ser mindre overfyldte ud, og din huds tekstur føles glattere.
Som navnet måske antyder, har denne dybderensende formel en mudderlignende tekstur. Det er ned til diatoméjord, som gør et strålende stykke arbejde med at trække urenheder til overfladen af din hud og absorbere overskydende olie. Ligesom mange af mine andre favoritter indeholder den også glykolsyre til at opløse døde hudceller og uønsket snavs for en klarere, lysere hud. Det er værd at bemærke, at dette rensemiddel gør har dog en snurren, når den påføres. Personligt elsker jeg det (det betyder, at det virker, ikke?), men følsomme hudtyper vil måske bruge det sparsomt.
Jeg indrømmer, at når det kommer til behandling af acne, har jeg altid været en smule skeptisk over for effekten af naturlige skønhedsprodukter. Denne rensende rengøringsmiddel fra Urban Veda holder sig virkelig i forhold til andre specialistformler på markedet. Stjerneingrediensen er neemolie - noget jeg ikke tidligere var klar over, men det viser sig, at det er kendt for sine naturlige antibakterielle og antiseptiske egenskaber. Selvom den er fantastisk til at mattere fedtet hud og berolige aktive pletter, kommer den virkelig til sin ret til behandling af hudorme ved at rense genstridige tilstoppede porer i dybden.
