Hautpflege ist ernsthaft kompliziert geworden. Es gibt zu viele Schritte und zu viele unaussprechliche Zutaten, und brauchen wir wirklich eine 12-Schritte-Routine? Vertrau mir. Ich habe alles ausprobiert und teste viele Produkte, aber ich greife immer wieder auf eine pflegeleichte Hautpflege zurück, die wesentliche Produkte, die ich benötige, damit mein Teint am besten aussieht (auch bekannt als strahlend), ohne Stress und Regal Platz.

Während Sie je nach den Bedürfnissen Ihrer Haut möglicherweise ein paar weitere Produkte hinzufügen müssen, z.

Um herauszufinden, welche Schritte ein absolutes Muss sind, habe ich mit Bibi Ghalaie, MRCGP, Direktorin von. gesprochen Britische Ästhetik und Glühen Praktiker. Wenn Sie also zu den Grundlagen zurückkehren und den Lärm reduzieren möchten, scrollen Sie weiter nach einer pflegeleichten Hautpflegeroutine.

Wenn wir Dinge wie Essenzen und irgendwelche neuen Produktkategorien, die erfunden werden, nicht brauchen, was brauchen wir dann? Ghalaie hat alle Details für eine Morgenroutine:

„Schritt eins ist Reinigungsmittel, und das ist notwendig, um Schmutz, Öl und Make-up zu entfernen. Ich empfehle die Reinigung mit einem AHA/BHA-Reiniger. Schritt zwei ist ein Peeling und ein Toner, um stumpfe, verstopfende Hautzellen zu entfernen, Öle aufzulösen und die Hydratation zu fördern. Stufe drei ist ein antioxidatives Serum wie Vitamin C, das sich hervorragend zum Aufhellen der Haut eignet und als Antioxidans wirkt und Schutz vor freien Radikalen bietet.

Schritt vier ist Feuchtigkeitscreme und Schritt fünf ist SPF. Dies ist ein absolut notwendiger letzter Schritt. Auch in den Wintermonaten muss die Haut vor UVA/UVB geschützt werden. Wenn Sie ein Produkt verwenden, das auch vor HEV (dem Licht, das von unseren Computerbildschirmen und Mobiltelefonen emittiert wird) schützt Handys, die zur Hautalterung beitragen) und Infrarotwellen geben Sie sich selbst das Maximum Schutz." 

Je nach Ihren Vorlieben und Hautproblemen können Sie auch Unreinheitenbehandlungen hinzufügen und Ghalaie empfiehlt Augencreme vor Feuchtigkeitscreme, um "die empfindliche Augenlidhaut und die Haut um die Haut zu schützen" Augen."

Für eine einfache, aber effektive Routine lassen Sie Ihren Reiniger die meiste Arbeit mit einem sanften Peeling erledigen, wie den Alpha-Hydroxysäuren in diesem beliebten Reiniger. Es bietet Ihnen garantiert eine saubere Basis, um Ihre Routine zu beginnen.

Wartungsarm bedeutet nicht, dass es nicht dekadent sein kann. Verwenden Sie für eine doppelte Reinigung am Abend einen reichhaltigen Balsam, um Make-up und Unreinheiten zu entfernen, bevor Sie die Haut mit einer zweiten Reinigung reinigen. Dies ist sicherlich eines der am göttlichsten duftenden Schönheitsprodukte, und es ist effektiv bei der Reinigung.

Vermeiden Sie übermäßiges Peeling, indem Sie sich für PHAs entscheiden, die sich darauf konzentrieren, nur die Hautoberfläche und nicht so tief zu peelen. Dies stellt sicher, dass Sie das Leuchten erhalten und dass es sanft genug ist, um es sowohl morgens als auch abends zu verwenden.

Um tiefer einzudringen, ist dieses Tonic der One-Stop-Shop für strahlende und strahlende Haut. Es verstopft die Poren und arbeitet hart, um täglich ein effektives Peeling zu erzielen.

Dies ist im Grunde so, als hätten Sie Ihren eigenen Leibwächter, der Sie mit einer stabilen Form von Vitamin C (20% ethylierte L-Ascorbinsäure) schützt. Betrachten Sie es als Ihr Glas Orangensaft, um Ihrer Haut einen Schub für den kommenden Tag zu geben.

Genießen Sie den hautglühenden, aufhellenden und antioxidativen Schutz der Vitamine C und E sowie pflegende Öle in einer einfach zu verwendenden Kapsel. Ideal für unterwegs und um sicherzustellen, dass die Zutaten in Bestform bleiben.

Versuchen Sie, die Dinge einfach zu halten? Holen Sie sich eine Feuchtigkeitscreme "zu jeder Zeit auftragen", die Sie lieben, eine, die Sie Tag und Nacht auftragen können und die wirklich auf Ihre Hautprobleme abgestimmt ist. Wenn Sie nach einem Alleskönner suchen, wird hier ein Traum wahr, denn Ceramide und eine Vielzahl von Ölen wie Moringa nähren, glätten und schützen die Haut.

Diese hautglättende Feuchtigkeitscreme ist genau richtig, um Feuchtigkeit dank Squalan, dem Inhaltsstoff des Augenblicks, zu speichern.

Wenn Sie mit Weißstichen und SPF zu kämpfen haben, die mit Ihrer Foundation herumspielen, dann suchen Sie nicht weiter. Mit einer klaren Formel, die zu jedem einzelnen Hautton passt, erhalten Sie Schutz, der Ihren Teint schont.

Fragen Sie die meisten Leute, auf welchen Lichtschutzfaktor sie schwören, und dies wird ihre Antwort sein. Die leichte Formel beschwert die Haut nicht und rührt nicht, was sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil Ihrer täglichen Hautpflege macht.

Jetzt, da Ihre Morgenroutine abgedeckt ist, können Sie Ihr SPF- und Antioxidans-Serum für die Nacht gegen ein Vitamin A- oder ein Nachtserum Ihrer Wahl austauschen.

Ghalaie sagt: „Wenn Vitamin A/Retinole verwendet werden sollen, sollten sie für die nächtliche Einnahme reserviert werden. Nachts ist es wichtig, die Haut erneut zu reinigen, um sie von Schmutz, Bakterien und Ablagerungen des Tages zu befreien.

"Nachts sollten die verwendeten Produkte ein Retinol und eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme sein, um "Retinisierung" oder das, was ich als Retinol-bedingte Trockenheit, Rötung und Reizung bezeichne, zu verhindern. Wenn jemand schwanger ist, versucht schwanger zu werden oder stillt, sollte Retinol nicht verwendet werden und Stattdessen ist Bakuchiol eine wirksame Alternative zu Vitamin A, das ein ausgezeichneter natürlicher Konkurrent von ist Retinol."

Ein kraftvolles Serum mit zwei Retinoiden und eingekapseltem Retinol, das zeitlich freigesetzt wird. Für einen ebenmäßigen Hautton, eine Hauterneuerung und einen glatteren Teint wird dies immer Ihren Rücken stärken.

Diese pflanzliche Alternative zu Retinol ist genau das, was der Hautarzt verordnet hat, um die Haut aufzuhellen, vor Blaulicht und Umweltverschmutzung zu schützen und zu glätten. Mit anderen Worten, es ist ein Grundnahrungsmittel für die Hautpflege.

Sehr selten hält ein Augenserum, was es verspricht, aber wenn Sie Ihren Augen zusätzliche Aufmerksamkeit schenken möchten, dann werden Ihre Augen dadurch wach und mit neuer Energie versorgt.

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