Ich habe Coloristen und Hairstylisten um ihr Bestes gebeten Haar Wachstumsgeheimnisse, seit ich in der Grundschule anfing, meine Haare hervorzuheben, zu verbrennen und zu verwüsten. (Ja, ich war das verrückte Mädchen, das Zebra-Highlights, temporäre Sprühfarbe und mit Lametta besprenkelte falsche Haarspangen in ihrem Jahrbuchbild trug.) Wenn man bedenkt, dass mein natürliches Haar bereits fein strukturiert und blond ist, könnte man meinen, ich würde es mit schadensauslösenden Dingen wie Farbe, Hitzewerkzeugen, Extensions usw., aber anscheinend liegt es einfach in meiner DNA, meine hohen Längenziele zu ignorieren, indem ich die Knöpfe meiner Haare drücke und sie durch eine unverdienter Klingelton. (Ich habe mich mit Extensions beschäftigt, ich habe eine dysfunktionale Abhängigkeit von meinem Glätteisen und mir wurden einmal fast alle meine Haare vom Kopf gebleicht.)

Langhaarziele mit freundlicher Genehmigung von Rosie HW.

Es genügt zu sagen, dass meine Strähnen und ich im Laufe der Jahre viel durchgemacht haben, und obwohl ich sagen würde, dass meine Haare wahrscheinlich im gesündesten Zustand seit langem, ich bin immer gespannt was ich machen könnte besser. Ganz zu schweigen davon, dass meine Freunde, Familie und Kollegen ständig fragen, was sie tun können, damit ihre Haare schneller wachsen. (Anscheinend, wenn Ihr Kopf das Comeback-Kind des Jahrhunderts ist, werden Sie ein inoffizieller Experte für Haarwachstum.)

Die langen Strähnen von Jorja Smiths sehen elegant zu einem hohen Pferdeschwanz zusammengebunden aus.

Da bin ich nicht Genau genommen Als Experte beschloss ich, einen prominenten Stylisten und Coloristen zu fragen Anthony Holguin bei West Hollywood Nine Zero One Salon wie ich meine Haare trotz meiner immer noch starken Highlight-Gewohnheit weiter schneller wachsen lassen kann. Anthony war die letzte Person, die meine zerbrechlichen Strähnen gefärbt hat, und wenn man bedenkt, dass mein Haar nach dem Färben noch nie gesünder ausgesehen oder sich angefühlt hat, war er so ziemlich die perfekte Person, um Notizen zu vergleichen. Ahead, acht von Experten anerkannte Tipps, um das Haarwachstum zu beschleunigen. Scrolle weiter!

Jodie Comer gibt uns Beach-Wave-Inspiration.

Während ich in Holguins Frisierstuhl saß, jammerte ich über den unvermeidlichen Ring aus gebrochenen blonden Babyhaaren, die meinen Haaransatz umkreisten. Auch wenn diese Art von Haarbruch bei denen, die ihr Haar färben, unglaublich häufig vorkommt – besonders wenn Sie sie aufhellen – ist es ein nerviges verräterisches Zeichen für Schäden. Außerdem scheinen sie aufgrund ihrer Zerbrechlichkeit immer wieder zu brechen und erreichen nie mehr als einen halben oder vollen Zoll.

Daher können Sie sich mein Interesse vorstellen, als Holguin mir sagte, ich solle damit beginnen, eine topische Haarwuchsformel direkt auf meinen Haaransatz aufzutragen, wo ich im Laufe der Jahre etwas an Dicke verloren habe.

"Eine Sache, die ich liebe und selbst tue, um das Haarwachstum zu fördern, ist, jeden Morgen und jede Nacht Regaine's Foam for Hair Loss and Hair Regrowth (£ 35) auf meinen Haaransatz aufzutragen", erzählt er mir. "Es kann definitiv helfen, Haarlinien zu entfernen oder Bereiche zu verstärken, in denen Sie Haarausfall oder Haarbruch erlebt haben."

Ich habe in den letzten Monaten nach einem Augenbrauenserum gegriffen, um meine Babyhaare aufzufrischen. Ich trage es jeden Morgen und Abend auf, nachdem ich es auf meinen Brauen gebürstet habe.

„Ich LIEBE auch SugarBearHair-Gummis“, schwört Holguin. „Sie sind so lecker und einfach einzunehmen – was wichtig ist, da die Konsistenz bei Nahrungsergänzungsmitteln entscheidend ist! Sie schmecken im Grunde wie Gummibärchen, sind aber voller Biotin, das das Haarwachstum fördert – mehr als einige andere Gummis auf dem Markt."

Persönlich habe ich die ikonischen Türkisbären noch nicht probiert, aber vor etwa anderthalb Jahren habe ich eine andere Marke von Haargummis zu einer täglichen Routine gemacht und meine Haare wachsen seitdem wie Unkraut. Ein Zufall? Ich denke nicht!

Kollagen war in den letzten Jahren auch ein wichtiges Schlagwort in der Beauty- und Wellnessbranche und wird oft mit gesünderen Haaren, Haut, Nägeln, Verdauung, Gelenken… Müssen wir weitermachen? Die Jury steht noch aus im medizinischen Set, ob Kollagen tatsächlich wirksam ist oder nicht, aber ich habe eine tägliche Dosis Vital. genommen Proteins Collagen Peptides seit ein paar Jahren und haben es als einen zentralen Akteur in meinen letzten Haaren angesehen Überholung.

Holguin stimmt zu und sagt mir, dass dies tatsächlich einer seiner drei wichtigsten Vorschläge ist, wenn er mit seinen Kunden über die Gesundheit von Haar, Haut und Nägeln spricht.

Laut Holguin sind Kopfhautpeelings eine der besten Möglichkeiten, um dicke Strähnen schneller wachsen zu lassen. Die eigentliche Massage stimuliert nicht nur die Durchblutung (ein Schlüssel zum Haarwachstum), sondern integriert auch ein Produkt das so formuliert ist, dass es Ablagerungen und andere Poren verstopfende Ablagerungen beseitigt, um den Weg für lange und glänzende zu ebnen Stränge. Dieses neue von OUAI ist ein Beauty-Editor-Standby.

Eine weitere luxuriöse und wohltuende Möglichkeit, das Haarwachstum zu fördern? Behandlungen mit heißem Öl. Zusätzlich zu dem oben genannten Peeling ist die Entscheidung für heißes Öl mindestens einmal pro Woche einer der Top-Tipps von Holguin für diejenigen, die schnell eine längere Länge suchen.

In einer Zeit (und Jahreszeit!), in der Bettkopf- und Meerjungfrauenwellen gefördert werden, ist es relativ einfach, eine IDGAF-Haltung anzunehmen, wenn es um das Styling unserer Haare geht. Aber wenn Sie Ihre Bürste oder Ihren Kamm tagelang vernachlässigen, tun Sie Ihren Strähnen keinen Gefallen, besonders wenn Sie versucht haben, Ihr Haar schneller wachsen zu lassen.

Laut Holguin hilft tägliches Bürsten (aber sanft!) (Die Überarbeitung Ihrer Strähnen kann zu Haarverletzungen und Haarausfall führen.) Die Bürste von Mason Pearson ist die offensichtliche Wahl – sie ist der Tesla aller Haare Bürsten – aber wenn Sie nach einem Glanz erzeugenden Dupe suchen, der Ihre Haare nicht reißt, bin ich genauso besessen von der folgenden Auswahl von Nassbürste. Es ist leicht und verfügt über eine strategische Kombination aus natürlichen Wildschweinborsten und weichen IntelliFlex-Borsten zum einfachen Entwirren.

Sie haben wahrscheinlich schon gehört, dass das tägliche Haarewaschen zum ultimativen Fauxpax im Bereich der Schönheit geworden ist. Ihr Haar ist beim Shampoonieren anfälliger für Haarbruch und Haarausfall, daher war es keine große Überraschung, als Holguin mir sagte, ich solle um jeden Preis auf das tägliche Shampoonieren verzichten. Wir empfehlen stattdessen, ein hochwertiges sulfatfreies Shampoo zu verwenden, um sicherzustellen, dass Ihr Haar richtig schön sauber wird, wenn es einmal schäumt, und es zwischendurch mit einem geradlinigen Trockenshampoo zum Laufen zu bringen.

Diese Auswahl von IGK ist eine der besten, die ich ausprobiert habe, und hat mir geholfen, meine Wäschen auf nur ein- oder zweimal pro Woche zu beschränken. (Natürlich abhängig davon, was ich vorhabe!) Außerdem ist es bei allen Haartypen gleich wirksam.

Holguin sagt mir, dass einer der schlechtesten Ratschläge, die er in Bezug auf das Haarwachstum hört, darin besteht, ganz auf deine Haarschnitte zu verzichten. In seinem Expertenbuch werden Sie Ihren Längenzielen tatsächlich mehr schaden als nützen, indem Sie Ihren Stylisten Ghosting machen.

"Es ist sehr wichtig, sich alle drei Monate oder so die Haare schneiden zu lassen, auch wenn es nur zum leichten Abstauben ist", wiederholt er. Im Wesentlichen hält dies Ihre Spitzen in einer Linie und hilft dabei, dass Spliss und Tränen nicht abtrünnig werden und das Längenpotenzial Ihres Haares zerstören.

Eine andere Idee? Versuchen Sie, ein Spliss-Mittel wie das oben genannte zu Ihrer Haarpflege hinzuzufügen.