Als ein Schönheitsredakteurin, können Sie nur so oft darüber reden, wie wichtig es ist, auf Ihre Hautbarriere zu achten, bevor Sie ein Zimmer zum Schlafen schicken. Die Wahrheit ist, während wir Schönheitsredakteure es lieben, über die wissenschaftlichen Sachen über Hautpflege zu reden, wollen die meisten Leute einfach nur wissen, was Grundlagen. Weißt du, die wirklich notwendigen Informationen wie was Zutaten die Haut eigentlich braucht um seine Gesundheit zu erhalten. Persönlich ist der einzige Schönheitsstoff, auf den meine Haut wirklich nicht verzichten kann, Ceramide.

Sicher, ich weiß, dass diese Dinge bei jedem anders sind, aber ich glaube wirklich (und habe viele Experten dazu .) back me up), dass jeder von uns Schönheitsprodukte auf Ceramid-Basis verwenden sollte, wann und wo immer er ist kann. Und lassen Sie mich klarstellen, das ist kein Schönheitsfluff, das ist das einzig Wahre. Wenn Sie gesund, prall, leuchtende Haut, Ceramide sollten wirklich im Mittelpunkt Ihrer Hautpflege stehen. Seit ich Ceramide in praktisch jedes Produkt einarbeite, das ich verwende, sieht meine Haut tatsächlich noch nie gesünder aus. Und ich weiß, was du denkst: Was genau

sind Ceramide?! Nun, lass es mich erklären. Scrollen Sie weiter, um alles zu erfahren, was Sie wissen müssen.

Ceramide: @laurennicolefk

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Kurz gesagt, Ceramide sind der Stoff, der unsere Haut zusammenhält. „Ceramide sind Fette, bekannt als Lipide, die etwa 50 % der Epidermis der Haut ausmachen. Sie wirken wie ein Klebstoff, der unsere Hautzellen miteinander verbindet, die Hautbarriere gegen Umwelteinflüsse stärkt und hilft, Feuchtigkeit einzuschließen“, sagt Bibi Ghalaie, Ärztin für medizinische Ästhetik und Gründerin von Britische Ästhetik. Im Wesentlichen sieht die Haut ohne einen hohen Anteil an Ceramiden nicht nur stumpf und glanzlos aus, sondern auch unsere Hautbarriere kann beeinträchtigt werden, wodurch die Haut trocken, gereizt und juckend wird.

Ceramide: @nycbambi

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@NYCBAMBI

Angesichts des oben Gesagten bleibt uns immer noch die Frage: Wenn unser Körper Ceramide auf natürliche Weise produziert, warum müssen wir sie dann auch in unsere Hautpflege integrieren? Nun, wie die meisten guten Dinge werden Ceramide mit dem Alter verbraucht. „Wissenschaftliche Studien haben bewiesen, dass der Gehalt an Ceramiden in unserer Haut mit zunehmendem Alter deutlich abnimmt. Das bedeutet, dass mit zunehmendem Alter die oberen Hautschichten merklich dünner werden und feine Linien und Fältchen entstehen“, erklärt Ghalaie.

Aber neben den Anti-Aging-Vorteilen sind Ceramide auch für die Aufrechterhaltung der grundlegenden Hautgesundheit unerlässlich. Ich werde versuchen, nicht zu viel darauf zu verweisen, aber es kommt wirklich auf die Hautbarriere an. „Ceramide sind ein wesentlicher Bestandteil der Geschmeidigkeit und Struktur unserer Haut. In der richtigen Formulierung können sie dazu beitragen, unsere Barrierefunktion und unseren Flüssigkeitshaushalt zu verbessern. Denken Sie daran, dass unsere Barrierefunktion unser Beschützer ist, daher ist es der Schlüssel zu einer gesunden Haut, sie gesund und intakt zu halten“, sagt Pamela Marshall, Klinik-Ästhetikerin und Mitbegründerin von Mörser & Milch. Obwohl jeder von den Vorteilen von Ceramiden profitieren kann, können diejenigen, die darunter leiden, trockene Haut, Empfindlichkeit oder entzündliche Erkrankungen wie Ekzeme, Akne und Rosacea profitieren besonders.

Ceramide: @_marisamartins_

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Die Wahrheit ist, Ceramide können und sollten so oft wie möglich in unsere Hautpflegeroutinen integriert werden. Prominente Gesichtspflegerin und Hautpflegeexpertin, Michaela Bolder erklärt: „Eine Anwendung eines Ceramid-Produkts morgens und abends ist ideal, sieben Tage die Woche. Diejenigen, die ihren Hautzustand wirklich verbessern möchten, sollten sowohl einen Reiniger als auch eine Feuchtigkeitscreme verwenden. Die alleinige Verwendung von Ceramiden in einem Produkt verbessert den Zustand der Haut.“

Für diejenigen, die ihre Haut jedoch nur strahlend und so gesund wie möglich aussehen lassen möchten, sagt Ghalaie, dass Sie mit Feuchtigkeitscremes auf Ceramid-Basis die besten Ergebnisse erzielen. „Da wir Ceramide zur Stärkung und Aufrechterhaltung der Barriere benötigen, ist es logisch, dass sie als letzter Schritt in unserer Routine als Inhaltsstoff in Feuchtigkeitscremes verwendet werden“, sagt sie. Der beste Weg, um sicherzustellen, dass Sie genug bekommen? „Stellen Sie sicher, dass alle Ihre feuchtigkeitsspendenden Produkte diese enthalten. Das heißt Augencreme, Tagescreme und Nachtcreme. Auf diese Weise wissen Sie, dass Sie täglich zweimal täglich Ceramide verwenden, was die Flüssigkeitszufuhr und die Barriereabwehr optimiert.“ Scrollen Sie weiter, um die besten Ceramid-Produkte zu finden.