Kurkuma ist in letzter Zeit immer beliebter geworden, seit es als eines der neuesten Superfoods angepriesen wurde. Und das aus gutem Grund – dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften hat es zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Aus dem gleichen Grund eignet es sich hervorragend zur Hautpflege; diese Eigenschaften helfen, schmerzhafte Akne und andere Hauterkrankungen zu beseitigen.
Also teilen wir heute ein Rezept für eine gesunde Kurkuma-Gesichtsmaske um Ihrer Haut nach einem langen Winter ihren jugendlichen Glanz zurückzugeben.
Das brauchen Sie für Ihre Kurkuma Gesichtsmaske:
- 1/2 Tasse Haferflocken
- 1 Teelöffel Kurkumapulver
- 1 Esslöffel Manuka-Honig
- Wasser
Anleitung zur Zubereitung der Kurkuma-Gesichtsmasken:
Schritt 1: Honig und Kurkuma mischen
Beginnen Sie damit, Kurkuma und Honig in die Haferflocken zu gießen. Wenn der Honig wie meiner super dick ist, erhitze ihn 5 oder 10 Sekunden in der Mikrowelle. Alles miteinander vermischen – es sollte eine super dicke Paste ergeben.
Schritt 2: etwas Wasser hinzufügen
Etwa einen Esslöffel Wasser hinzufügen und weiter mischen. Fügen Sie mehr Wasser hinzu, bis es die Konsistenz von klumpigem Hummus hat.
Schritt 3: Mixer verwenden
Verwenden Sie einen Mixer, um eine pastöse Konsistenz zu erhalten und große Klumpen zu entfernen.
Schritt 4: Auftragen und 5-10 Minuten einwirken lassen
Tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie es 5-10 Minuten einwirken. Wischen Sie den Überschuss mit einem Papiertuch ab und werfen Sie ihn in den Müll, dann spülen Sie ihn im Waschbecken gründlich mit warmem Wasser ab. Beenden Sie mit einer Schicht Ihrer normalen Gesichtsfeuchtigkeitscreme. Achten Sie darauf, alte Kleidung zu tragen, da Kurkuma Stoffe verfärben kann.
Zusätzlich zu den entzündungshemmenden Eigenschaften von Kurkuma helfen die Haferflocken dabei, Ihre Haut zu reinigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Und der Honig ist ein Feuchthaltemittel, was bedeutet, dass er der Luft Feuchtigkeit entzieht und die darunter liegende Feuchtigkeit mit Feuchtigkeit versorgt. So können Sie sicher sein, dass diese Maske Ihrer müden, trockenen Haut das Richtige tut!
