Οταν πρόκειται για μοντέρνα συστατικά περιποίησης δέρματος, υπάρχει ένα συγκεκριμένα που έφτασε κατευθείαν στην κορυφή της καυτής λίστας φέτος. Έχω ήδη χάσει το μέτρημα του αριθμού των δελτίων τύπου και των πτήσεων προϊόντων που έχω λάβει που περιέχουν το υλικό μόνο τις τελευταίες εβδομάδες, και όταν ρωτάω οποιοδήποτε δερματολόγος ή ειδικός στο δέρμα ποιο συστατικό θα συνιστούσαν σε όλους να αρχίσουν να χρησιμοποιούν αμέσως, είναι πάντα αυτό το συστατικό που βγαίνει στην κορυφή. Ναι, είναι επίσημο - όλοι έχουν εμμονή με τη ρετινόλη το 2019.
Εκτός, δηλαδή, για μένα. Είναι ντροπή μου ως α συντάκτης ομορφιάς ότι έχω περάσει το καλύτερο μέρος της καριέρας μου νιώθοντας εντελώς φοβισμένος να βάλω ρετινόλη στο πρόσωπό μου. Για το πλαίσιο, εδώ είναι η πίσω ιστορία: Αφού έφτασα στο αποκορύφωμα της απογοήτευσης με το δικό μου ακμή ενηλίκων πέρυσι, αποφάσισα να δαγκώσω τη σφαίρα και να πληρώσω για μια ιδιωτική διαβούλευση με έναν δερματολόγο.
Απρόθυμος να δοκιμάσω ισοτρετινοΐνη (κοινώς γνωστή ως Roaccutane), συμφώνησα με ένα τρίμηνο πρόγραμμα αντιβιοτικών και τοπικών θεραπειών—συμπεριλαμβανομένης της αζελαϊκής
Με ρετινόλη, είναι σημαντικό να αυξήσετε τη χρήση του σταδιακά με την πάροδο του χρόνου. Ξεκίνησα να το χρησιμοποιώ δύο φορές την εβδομάδα και μετά το ενσωμάτωσα σιγά σιγά πιο τακτικά στη ρουτίνα μου μέχρι που το χρησιμοποιούσα κάθε απόγευμα. Ειλικρινά, το δέρμα μου δεν ήταν ποτέ τόσο ερεθισμένο. Εκτός από την προσπάθειά μου να κρατήσω υπό έλεγχο τα ξεσπάσματα μου, τώρα αντιμετώπιζα ξεφλουδισμένο δέρμα, ερυθρότητα και μπαλώματα ερεθισμού. Δεν είναι καλή εμφάνιση. Μετά από περίπου οκτώ εβδομάδες χρήσης του, τα παράτησα και το δέρμα μου επανήλθε σιγά σιγά στο φυσιολογικό. Ωστόσο, ορκίστηκα να μην ξαναχρησιμοποιήσω ρετινόλη.
Φυσικά, οι δραματικές διεκδικήσεις μου δεν κράτησαν πολύ. Τον Μάρτιο, προσκλήθηκα σε μια συζήτηση για την άνοδο της ρετινόλης με την Indeed Labs. Μια από τις αγαπημένες μου μάρκες περιποίησης δέρματος, στην πραγματικότητα άλλαξα στο Indeed's natural μαξιλαράκια bakuchiol κατά τη διάρκεια της παύσης της ρετινόλης χάρη στον τρόπο που προσφέρουν παρόμοια αποτελέσματα—πιο ομοιόμορφο τόνο δέρματος, μειωμένα σπασίματα και πιο λείο δέρμα—χωρίς τον κίνδυνο ερεθισμού.
Μετά την εκδήλωση, μου δόθηκε ένα σωληνάριο του ορός ρετινόλης, και μετά από μια ώρα που η πρόεδρος της μάρκας Dimitra Davidson έτρεξε για τα οφέλη της για το δέρμα, της έδωσα μια περιστροφή προσεκτικά. Από τότε έχω μια σχέση αγάπης με ρετινόλη με αυτό το προϊόν.
Από τότε που χρησιμοποιώ αυτό το προϊόν ως μέρος της βραδιάς μου ρουτίνα περιποίησης δέρματος, Έχω παρατηρήσει ότι το δέρμα μου φαίνεται πολύ πιο λείο και πιο λαμπερό από ποτέ — και, ακόμα καλύτερα, δεν είχα καμία ένδειξη για τις αρνητικές παρενέργειες που παρατήρησα όταν χρησιμοποιούσα τη ρετινόλη που μου συνταγογραφήθηκε. Στην πραγματικότητα, τα σημάδια που έχω από τα παλιά ξεσπάσματα ακμής αρχίζουν τώρα να ξεθωριάζουν μετά από περίπου οκτώ εβδομάδες χρήσης αυτού. Είμαι σοβαρά εντυπωσιασμένος.
Δυστυχώς, τώρα είμαι έγκυος, Χρειάστηκε να επιστρέψω στο bakuchiol, καθώς η χρήση ρετινόλης ή οποιωνδήποτε παραγώγων της βιταμίνης Α κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα μεγάλο όχι. Αλλά για να μάθω λίγα περισσότερα για αυτό το προϊόν λειτουργεί - και για να λάβω κάποιες συμβουλές για τη ρετινόλη γενικά - συνάντησα την ίδια την Davidson.
Συνεχίστε να αναζητάτε έναν οδηγό για αρχάριους για τη ρετινόλη και, στη συνέχεια, αγοράστε τα καλύτερα προϊόντα ρετινόλης για εσάς.
"Η ρετινόλη προέρχεται από τη βιταμίνη Α και θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά συστατικά για τη μείωση των ορατών σημαδιών γήρανσης του δέρματος», εξήγησε ο Davidson. «Βυθίζεται στο δέρμα και επιταχύνει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων – αναγκάζοντας το σώμα σας να βγάζει πιο φρέσκο και λείο δέρμα. Η συνεχής χρήση ρετινόλης στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας θα πρέπει να μειώσει σημαντικά την ποσότητα των λεπτών γραμμών, των μαύρων κηλίδων και της ακμής."
"Χρησιμοποιήστε μια ποσότητα σε μέγεθος μπιζελιού από τη μορφή ρετινόλης που έχετε επιλέξει κάθε βράδυ, 30 λεπτά μετά το πλύσιμο του προσώπου σας για 2 έως 3 εβδομάδες — στη συνέχεια κάθε δεύτερη νύχτα μετά από αυτό», είπε ο Ντέιβιντσον. «Προσέξτε να μην χρησιμοποιείτε άλλα σκληρά προϊόντα, όπως οξέα και φλούδες όταν χρησιμοποιείτε ρετινόλη, αν και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις κανονικές σας ενυδατικές κρέμες από πάνω. Να είστε επιμελής στην εφαρμογή αντηλιακής προστασίας το επόμενο πρωί, καθώς η ρετινόλη μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία του δέρματος!"
"Ξεκινήστε με μια απαλή ρετινόλη και αυξήστε», συμβούλεψε ο Ντέιβιντσον. «Θέλετε να αυξήσετε σταδιακά τη συγκέντρωση, καθώς το δέρμα σας εξοικειώνεται περισσότερο με το συστατικό. Το δέρμα είναι επίσης πιο ευαίσθητο κατά τους χειμερινούς μήνες, γι' αυτό προσπαθήστε να μειώσετε την εφαρμογή σας κατά τους ψυχρότερους μήνες. Το Retinol Reface μας συνδυάζει ρετινόλη, ένα πεπτίδιο που μοιάζει με ρετινόλη και μικροσφαιρίδια ρετινόλης φυτικής προέλευσης. Αυτά κάνουν λιγότερο ερεθισμό του δέρματος, επομένως είναι εξαιρετικό για αρχάριους».
"Η δημοτικότητα της ρετινόλης έχει αυξηθεί λόγω της αυξημένης διαθεσιμότητας ρετινολών χωρίς συνταγή, και με τη σειρά της, της αυξημένης ζήτησης", μας είπε ο Davidson. «Η έρευνα έχει καταρρίψει παλιούς μύθους όπως η ρετινόλη ότι είναι επιβλαβής για το δέρμα. Τα ξεκάθαρα αποτελέσματα της λάμψης του δέρματος, της μείωσης της μελάγχρωσης και της καταπολέμησης των γραμμών γήρανσης έχουν κάνει τη ρετινόλη μία από τις μεγαλύτερες λέξεις στην περιποίηση του δέρματος."
"Η ρετινόλη δεν συνιστάται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή για άτομα με πολύ ευαίσθητο δέρμα», συμβούλεψε ο Ντέιβιντσον. "Bakuchiol είναι μια καταπληκτική εναλλακτική και ιδανική για όσες έχουν ευαίσθητο δέρμα που δυσκολεύονται να χρησιμοποιήσουν ρετινόλη και είναι επίσης ασφαλές για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
"Το Bakuchiol είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι μειώνει σημαντικά τις ρυτίδες και την υπερμελάγχρωση χωρίς να προκαλεί κανέναν από τους ερεθισμούς που σχετίζονται με τη χρήση ρετινόλης. Είναι κατάλληλο για καθημερινή χρήση τόσο την ημέρα όσο και τη νύχτα και δεν αυξάνει τη φωτοευαισθησία, επομένως είναι τέλειο για όσους έχουν ευαίσθητο δέρμα που αναζητούν ένα πραγματικά αποτελεσματικό αντιγηραντικό συστατικό. Επιπλέον, που προέρχεται από ένα φυτό, το bakuchiol είναι απολύτως φυσικό, επομένως είναι κατάλληλο για vegans».
Το προϊόν των 20 λιρών που με έπεισε ότι η ρετινόλη αξίζει να χρησιμοποιηθεί.
Εάν ανησυχείτε για τη χρήση ρετινόλης, ξεκινήστε με μια φόρμουλα χαμηλής συγκέντρωσης όπως αυτή από το The Ordinary για να συνηθίσετε το δέρμα σας.
Μια φόρμουλα βραδείας απελευθέρωσης από προσιτή ομορφιά επωνυμία The Inkey List για ελαχιστοποίηση του ερεθισμού χωρίς συμβιβασμούς στα αποτελέσματα.
Η προσθήκη καταπραϋντικού λουλουδιού γιασεμιού σε αυτό το τονωτικό ρετινόλης βοηθά στην επισκευή και προστασία του δέρματός σας ενώ η ρετινόλη αρχίζει να λειτουργεί με φωτεινότητα και μείωση ξεσπάσματα.
Δεν είναι μόνο το δέρμα στο πρόσωπό σας που μπορεί να απολαύσει τα οφέλη της ρετινόλης - και τα χέρια σας μπορούν επίσης. Αυτή η πολυτελής κρέμα εξαφανίζει τη μελάγχρωση και τις σκούρες κηλίδες ενώ παράλληλα προστατεύει το δέρμα σας από ακτίνες UV.
Μια συμπυκνωμένη μάσκα φύλλου που περιέχει ρετινόλη για την καταπολέμηση της θαμπής επιδερμίδας, της ξηρότητας και των λεπτών γραμμών. Διαθέτει επίσης ενυδατικά συστατικά για βαθιά ενυδάτωση και τόνωση της λάμψης—όλα σε μόλις 15 λεπτά.
Αυτό έχει το πλεονέκτημα της υψηλής ποιότητας καθαρής ρετινόλης που αναμιγνύεται σε μια φόρμουλα χρονικής απελευθέρωσης, οπότε θα δείτε περισσότερα λαμπερό δέρμα από την πρώτη μέρα και πιο λεία, πιο ομοιόμορφη απόχρωση δέρματος και μείωση της μελάγχρωσης εντός 28 μέρες.
Όποιος ασχολείται με μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια ή οίηση τακτικά θα γνωρίζουν πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να αλλάξουν. Η επιλογή ενός ορού ματιών όπως αυτός που περιέχει ρετινόλη μπορεί να κάνει θαύματα στο να φωτίσει τα κουρασμένα μάτια και να εξομαλύνει το δέρμα γύρω τους.
Για γρήγορα αποτελέσματα, αυτή η μάσκα φύλλων διάρκειας 15 λεπτών προσφέρει μια ώθηση σε ρετινόλη που αναζωογονεί τα κύτταρα μαζί με ενυδατικό νερό καρύδας για να αναζωογονήσει το κουρασμένο δέρμα όταν βιάζεστε.