Δεν έχω υποφέρει ποτέ από ακμή. Το δέρμα μου είναι ελαιώδης και επιρρεπής στο περιστασιακό ξέσπασμα ενός σημείου, αλλά ποτέ δεν έχω βιώσει πλήρη ακμή. Πραγματικά, αν πρόκειται να πάθουμε ακμή, όλοι έχουμε βιώσει ακμή σε κάποια μορφή, καθώς όλα τα σημεία είναι απλώς ακμή σε διάφορους βαθμούς. Αλλά αν μιλάμε για ακμή στην κυστική μορφή που όλοι την φανταζόμαστε όπως όταν ακούμε τη λέξη, τότε όχι, δεν είχα ποτέ ακμή.
Κάτι που έχω βιώσει όμως, είναι πραγματικά σοβαρά ξεσπάσματα στο στήθος μου. Ωστόσο, αυτά τα ξεσπάσματα δεν φτιάχνονται σε κανένα κανονικό σημείο και νομίζω ότι πολλοί από εσάς θα ξέρετε τι εννοώ. Βλέπετε, όταν μπήκα στις ιστορίες μου στο Instagram πριν από μερικές εβδομάδες ζητώντας βοήθεια για τα κόκκινα εξογκώματα και συμφόρηση που ταλαιπώρησε το στήθος μου, κατακλύστηκα από απαντήσεις φίλων που έχουν βιώσει ακριβώς το ίδιο πράγμα.
Σε αντίθεση με τα σημεία που έχω συνηθίσει να εμφανίζω στο πρόσωπό μου, αυτά που εμφανίζονται σε όλο μου το στήθος το καλοκαίρι δεν μπορούν να συμπιεστούν. Είναι σαν βύσματα συμφόρησης που γεμίζουν τους πόρους μου και κάθονται εκεί, γίνονται πιο κόκκινοι και πολλά άλλα
Φωτογραφία:
@ASOS_LOTTEΑποδεικνύεται ότι οι κηλίδες στο στήθος μου σχηματίζονται με τον ίδιο ακριβώς τρόπο όπως κάθε άλλο σημείο. «Είναι απλώς το έλαιο και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που παγιδεύονται στον θύλακα της τρίχας, γεγονός που προκαλεί το σχηματισμό μιας κομεδόνης. Οι κωμωδοί στο στήθος είναι ένα κοινό πρόβλημα, αλλά οι άνθρωποι απλώς δεν το συζητούν πολύ επειδή υποθέτουν ότι δεν μπορεί να γίνει τίποτα», λέει ο Χάμιλτον.
Αλλά τα πράγματα μπορούν να γίνουν, και στην πραγματικότητα είναι πολύ απλό. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη των κηλίδων στο στήθος; Επεκτείνετε το φροντίδα του δέρματος προϊόντα στο λαιμό και στο ντεκολτέ πρωί και βράδυ. “Καθαρίζω δύο φορές την ημέρα, κάντε απολέπιση μία ή δύο φορές την εβδομάδα και χρησιμοποιήστε ένα οξύ, όπως σαλικυλικό οξύ, για να βοηθήσει στην αποσυμφόρηση», συμβουλεύει. Ωστόσο, εάν χρησιμοποιείτε φυσικό ή AHA απολεπιστικό στο πρόσωπό σας, είναι καλύτερο να επιμείνετε σε ένα BHA στην περιοχή του στήθους. Ο Hamilton συμβουλεύει, «Ένα BHA όπως το σαλικυλικό οξύ δρα ως χημικό απολεπιστικό που αφαιρεί όλα τα νεκρά κύτταρα και τα υπολείμματα του δέρματος για να ξεφράξει τους πόρους και να σταματήσει το σχηματισμό κομματόνων».
Φωτογραφία:
@MONIKHΈνα πράγμα που έχω σίγουρα παρατηρήσει όλα αυτά τα χρόνια είναι ότι τα σπασίματα στο στήθος μου είναι πολύ χειρότερα το καλοκαίρι και αναρωτήθηκα αν αυτό οφείλεται σε κάτι που κάνω διαφορετικά. «Θα μπορούσε απλώς να το παρατηρείτε περισσότερο επειδή φοράτε περισσότερα φανελάκια και η περιοχή είναι πιο εκτεθειμένη», λέει ο Hamilton.
Ωστόσο, υπάρχουν και πιο επιστημονικοί λόγοι που οι εξάρσεις στο στήθος φαίνεται να είναι πιο εμφανείς σε ζεστό καιρό. Η ίδια εξηγεί, «Το καλοκαίρι, πράγματα όπως ο ιδρώτας και παράγοντας προστασίας μπορεί να προκαλέσει συμφόρηση και εξάρσεις, ειδικά αν δεν καθαρίζετε σωστά την περιοχή στην αρχή και στο τέλος της ημέρας. Η διατροφή μας επίσης τείνει να αλλάζει το καλοκαίρι. Εάν τρώτε περισσότερα ζαχαρούχα τρόφιμα, μπορεί να προκαλέσει ξεσπάσματα».
Φωτογραφία:
@ITSHEYMORGANΚατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, ανέφερα ότι αυτό που με εκνευρίζει πραγματικά είναι η ουλή που βιώνω μετά το ξέσπασμα, αλλά η αλήθεια είναι ότι ήξερα ποια θα ήταν η ανταπόκριση. Επειδή δεν είναι σημεία που συμπιέζονται, είμαι επιρρεπής στο να τα μαζέψω. Και εμπιστευτείτε με—ως beauty editor, εγώ ξέρω που δεν πρέπει καν να αγγίξεις, πόσο μάλλον να διαλέξεις τα σημεία σου, αλλά κάτι σχετικά με τις κηλίδες στο στήθος μου βγάζει τον δαίμονα μέσα μου. «Είναι βασικό να προσπαθείς να μην μαζεύεις ή πιέζεις. Πάντα θα επιδεινώνει το πρόβλημα και θα οδηγεί σε χειρότερες ουλές», επιβεβαίωσε ο Χάμιλτον.
Μια εικόνα που έδωσε ο Hamilton για το θέμα, ωστόσο, είναι μια περιβαλλόμενη υπερμελάγχρωση. «Επειδή έχεις πιο ανοιχτόχρωμο δέρμα, μπορεί να μην το βιώσεις αυτό», μου είπε. «Αλλά για πιο σκούρο δέρμα, ειδικότερα, η μεταφλεγμονώδης υπερμελάγχρωση μπορεί να είναι πραγματικός πόνος όταν πρόκειται για το δέρμα στο στήθος. Ως περιοχή, είναι πολύ επιρρεπής σε αυτό». Η λύση? Επιστρέφει στο να μειώσετε ξανά την περιποίηση της επιδερμίδας σας. «Θέλετε ένα προϊόν που θα βοηθήσει στην εξομάλυνση του τόνου του δέρματος. Εάν παρατηρήσετε ουλές, βιταμίνη C οι οροί και οι κρέμες είναι υπέροχες. Επίσης, τα peeling resurfacing μπορούν να κάνουν απολέπιση, να αναζωογονήσουν το θαμπό δέρμα, να εξομαλύνουν τον τόνο του δέρματος και να ελαχιστοποιήσουν την εμφάνιση αποχρωματισμού», συμβουλεύει.
Φωτογραφία:
@CAMILLECHARRIEREΞέρω ότι αυτό είναι κάτι που εμφανίζεται σχεδόν σε κάθε άρθρο ομορφιάς για κάθε ανησυχία του δέρματος, ωστόσο, όταν πρόκειται να αντιμετωπίσεις τα καλοκαιρινά σου ξεσπάσματα στο στήθος, ο Hamilton εξηγεί ότι είναι πιο σημαντικό από ποτέ να φοράς ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ. Είναι εύκολο να αισθάνεστε ότι το να ρίξετε SPF μόνο θα επιδεινώσει τα σπυράκια, ειδικά όταν είναι επώδυνα, αλλά η βλάβη από τον ήλιο θα επιδεινώσει μόνο τις ουλές και τη μελάγχρωση.
«Η εφαρμογή SPF στο ντεκολτέ είναι ένα βασικό πράγμα που ξεχνάμε», λέει ο Hamilton. «Συνειδητοποιούμε ότι έχουμε παραμελήσει το πρόσωπό μας για τόσο καιρό και βάζουμε το πρόσωπό μας με αντηλιακό, αλλά μετά ξεχνάμε άλλες περιοχές. Η χρήση οξέων για την αντιμετώπιση των εξανθημάτων καθιστά πιο σημαντική από ποτέ τη χρήση SPF, καθώς αυξάνουν την ευαισθησία στον ήλιο».
Τούτου λεχθέντος, η εφαρμογή SPF καθιστά ακόμη πιο σημαντικό τον σχολαστικό καθαρισμό της περιοχής στο τέλος της ημέρας για να αποφευχθεί η περαιτέρω συμφόρηση των πόρων. Ο Χάμιλτον εξηγεί, «Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να βρείτε τη σωστή φόρμουλα για εσάς, αλλά για να αποτρέψετε περαιτέρω εξάρσεις, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να φροντίσετε να το ξεπλύνετε».
