Παρά το γεγονός ότι ήμουν beauty editor, η ρετινόλη ήταν ένα συστατικό περιποίησης που με τρόμαζε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Στην πραγματικότητα, έχω γράψει προηγουμένως για το πώς το απέφευγα τελείως για χρόνια μετά από μια ιδιαίτερα ανεπιθύμητη αντίδραση σε μια ρετινόλη που είχε συνταγογραφηθεί από δερματολόγο και εμφανίστηκε μόνο όταν ανακάλυψα μια συγκεκριμένη Προϊόν ρετινόλης 20 £ που μεταμόρφωσε το δέρμα μου. Θα είμαι ειλικρινής, ωστόσο: Όταν πρόκειται για μοντέρνα συστατικά, η ρετινόλη πρέπει να είναι εκεί πάνω με ένα από τα πιο συγκεχυμένα στη βιομηχανία. Οι συμβουλές ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό σχετικά με το πότε πρέπει να αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε, πόσο συχνά πρέπει να το χρησιμοποιείτε και πού πρέπει να βρίσκεται στο τρέχον σας ρουτίνα περιποίησης δέρματος.
Αλλά αυτό πρόκειται να αλλάξει. Μπροστά, έχω κατανοήσει τι ακριβώς είναι η ρετινόλη, γιατί είναι το συστατικό που μου προτείνουν περισσότερο οι ειδικοί, και το πιο σημαντικό, οι καλύτεροι οροί ρετινόλης που πρέπει να δοκιμάσω τώρα.
Ένα παράγωγο της βιταμίνης Α, η ρετινόλη είναι μια πιο ήπια εκδοχή της τρετινοΐνης - το είδος της ρετινόλης που μπορεί να σας συνταγογραφήσει ένας δερματολόγος (και το δέρμα μου μισητός). Είναι λίγο συστατικό που τα κάνει όλα, αλλά ένα από τα κύρια οφέλη του είναι ότι δρα ως φυσικό απολεπιστικό για το δέρμα σας, που σημαίνει ότι αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από το ανώτερο στρώμα για να αποκαλύψει το φρέσκο, λαμπερό δέρμα από κάτω.
Αλλά υπάρχουν περισσότερα. Η ρετινόλη κάνει σχεδόν τα πάντα, από την ελαχιστοποίηση των λεπτών γραμμών και τους πόρους να ενθαρρύνει την κυτταρική ανανέωση και να μειώσει τα βακτήρια που προκαλούν ξέσπασμα. Δεν αποτελεί έκπληξη λοιπόν ότι η ρετινόλη είναι ένα από τα πιο συνιστώμενα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας και παράλληλα παράγοντας προστασίας έχει αποδειχθεί ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους πρόληψης των σημαδιών γήρανσης.
Οι περισσότεροι προσωπολόγοι και ειδικοί στο δέρμα με τους οποίους έχω μιλήσει συνιστούν σε όλους τους ηλικιωμένους 30 και άνω ξεκινήστε αμέσως να χρησιμοποιείτε ρετινόλη. Αλλά αν έχετε συγκεκριμένες ανησυχίες για την περιποίηση του δέρματος, όπως συμφόρηση, ουλές ή τακτικές ξεσπάσματα, τότε δεν θα σας βλάψει να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε έναν ορό ρετινόλης νωρίτερα.
Εάν έχετε λιπαρό μεικτό δέρμα, τότε ο ορός ρετινόλης είναι ιδανικός, καθώς είναι ελαφρύς στην υφή και δεν βαραίνει το δέρμα σας. Φυσικά, ωστόσο, εάν προτιμάτε πιο πλούσιες συνθέσεις, τότε μπορείτε να αναζητήσετε μια κρέμα ρετινόλης ή μια ενυδατική κρέμα αντ' αυτού (θα έχετε τα ίδια αποτελέσματα - εξαρτάται μόνο από την προσωπική προτίμηση).
Α, και είναι σημαντικό να σημειώσετε εδώ ότι εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, τότε θα πρέπει να αποφύγετε εντελώς τη ρετινόλη.
Οι οροί ρετινόλης πρέπει να χρησιμοποιούνται πάντα τη νύχτα και να εφαρμόζονται σε καθαρό δέρμα. Το δέρμα μας εργάζεται για να αναζωογονηθεί κατά τη διάρκεια της νύχτας, επομένως η προσθήκη ενός συστατικού που επανορθώνει το δέρμα όπως η ρετινόλη εδώ έχει νόημα.
Ενώ πολλοί οροί ρετινόλης επινοούνται ως καθημερινή χρήση, οι περισσότεροι ειδικοί στο δέρμα συνιστούν να αρχίσετε να εισάγετε το συστατικό αργά. Ξεκινήστε με μία ή δύο φορές την εβδομάδα για μερικές εβδομάδες και στη συνέχεια αυξήστε το αργά καθώς το δέρμα σας προσαρμόζεται. Προσέχετε το δέρμα σας - μια μικρή ξηρότητα ή ερεθισμός είναι φυσιολογικό, αλλά μειώστε τη συχνότητα της εφαρμογής σας εάν παρατηρήσετε κάτι περισσότερο από αυτό.
Μπορείτε να πάτε κατευθείαν για ύπνο αφού εφαρμόσετε τον ορό ρετινόλης, αλλά αν το δέρμα σας όντως αισθάνεστε λίγο σφιχτό, εφαρμόστε μια απαλή ενυδατική κρέμα στη συνέχεια. Στην πραγματικότητα, εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, τότε συχνά συνιστάται να εφαρμόζετε μια ενυδατική κρέμα πρώτα και από πάνω τον ορό ρετινόλης σας.
Το επόμενο πρωί, βάλτε οπωσδήποτε SPF, καθώς το δέρμα σας θα είναι πιο ευαίσθητο στον ήλιο.
Το πνευματικό τέκνο της διάσημης προσωπολόγου Shani Darden, αυτός ο απαλός ορός ρετινόλης είναι ιδανικός για ευαίσθητους τύπους δέρματος χάρη στην ήπια ρετινόλη που αξιοποιεί. Επιπλέον, διασημότητες όπως η Rosie Huntington-Whiteley και η Kim Kardashian-West ορκιστείτε στα πράγματα.
Αλλο αγαπημένη μάρκα περιποίησης δέρματος των διασημοτήτων, αυτός ο ορός με έγχυση ρετινόλης λειτουργεί προάγοντας την παραγωγή κολλαγόνου μέσα στο δέρμα για να τονώσει την ελαστικότητα, να συσφίξει το δέρμα και να στοχεύσει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Μια εξαιρετική επιλογή εάν θέλετε να εστιάσετε συγκεκριμένα στα σημάδια της γήρανσης.
Θα το περιέγραφα ως τον τέλειο ορό εκκίνησης με ρετινόλη. Περιέχει μόλις 0,2% καθαρή ρετινόλη, οπότε αν είστε στα 20 σας και σκέφτεστε μόνο τη ρετινόλη, τότε αυτό θα αρχίσει να στοχεύει τις λεπτές γραμμές και ακόμη και τον τόνο του δέρματος χωρίς να προκαλεί καμία ευαισθησία ή ερεθισμός.
Η Emily Ratajkowski ορκίζεται σε αυτόν τον ορό για εκείνη λάμψη σούπερ μοντέλου. Η Joanne Vargas είναι γνωστή για την προετοιμασία της για το κόκκινο χαλί για την A-list, οπότε δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτός ο ορός βοηθάει να προσδώσει λάμψη ακόμη και στις πιο αδύναμες επιδερμίδες.
Είμαι μεγάλος θαυμαστής της Paula's Choice ως επωνυμίας για τις αποτελεσματικές, εργατικές συνθέσεις της. Αυτή η θεραπεία είναι ιδιαίτερα καλή αν στο παρελθόν δείξατε μερική σε μια μικρή λατρεία του ήλιου. Εξαφανίζει τα μαύρα στίγματα και επανορθώνει τις ρυτίδες που προκαλούνται από τις βλάβες από τον ήλιο ενώ δημιουργεί κολλαγόνο μέσα στο δέρμα για πιο σφριγηλή, πιο λαμπερή επιδερμίδα μακροπρόθεσμα.
Για να ελαχιστοποιήσετε τον ερεθισμό και την ερυθρότητα, επιλέξτε μια ρετινόλη βραδείας αποδέσμευσης όπως αυτή από τη λίστα μελανιών. Αντιμετωπίζει τις ατέλειες και εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος με την πάροδο του χρόνου για να σας αφήσει με πιο λαμπερή και λεία επιδερμίδα.
Ειδικά σχεδιασμένο με το σύμπλεγμα ρετινοειδών υπερ-θρεπτικών συστατικών της Oskia (ένα μείγμα ρετινόλης, βιταμίνη C και προβιταμίνη D3), αυτός είναι ένας απαλός νυχτερινός ορός που θα σας βοηθήσει να ξυπνήσετε με πιο σφριγηλό και υγιές δέρμα το πρωί.
Ο Murad ισχυρίζεται ότι ένα εντυπωσιακό 93% των ανθρώπων που χρησιμοποίησαν αυτόν τον νέο ορό είδαν μείωση των γραμμών και των ρυτίδων σε δύο εβδομάδες. Χρησιμοποιεί τρία διαφορετικά συστατικά—ρετινοειδές ταχείας δράσης, ρετινόλη με χρονική απελευθέρωση και ενισχυτή ρετινόλης—έτσι μπορείτε να εμπιστευτείτε ότι θα λειτουργήσει γρήγορα.
Το όνομα τα λέει όλα με αυτόν τον ορό ρετινόλης. Έχει δημιουργηθεί για αρχάριους με συγκέντρωση 0,25% καθαρής ρετινόλης μαζί με το σύμπλεγμα skin saver της μάρκας. Μου αρέσει που είναι σε θέση να προσφέρει όλα αυτά τα οφέλη της ρετινόλης χωρίς να προκαλεί ευαισθησία.
Αυτός ο μεταξένιος ορός βυθίζεται γρήγορα στο δέρμα και έχει το πρόσθετο πλεονέκτημα του κολλαγόνου που γεμίζει το δέρμα, ώστε το δέρμα σας να φαίνεται πιο υγιές, πιο λαμπερό και να βελτιώνει την ελαστικότητα.
