Σηκώστε τα χέρια αν το δέρμα σας γίνεται επίσης μαλακό κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Είναι σαν να πέσει η θερμοκρασία και να έρθει η κεντρική θέρμανση, πάνω μου δέρμα αισθάνεται τόσο αφυδατωμένος και φαίνεται πραγματικά ξεπλυμένος. Εξαιτίας αυτού, πρέπει πραγματικά να βελτιώσω την περιποίηση της επιδερμίδας μου που δίνει λάμψη και να επαναφέρω την ενυδάτωση στο δέρμα μου.

Εστιάζω πραγματικά στην τοποθέτηση δωρεάν προϊόντων σε στρώσεις ζουμερό δέρμα. Ο συνδυασμός συστατικών όπως η βιταμίνη C, το υαλουρονικό οξύ και τα κεραμίδια είναι εξαιρετικός για καταπραϋντική, προστασία, λείανση και ενίσχυση της λάμψης. Θα αποφύγω να αφαιρώ αφρούς ή τζελ όταν πρόκειται κάθαρση και να μειώσει το επίπεδο απολέπισης μου. Όλα αυτά με βοήθησαν να αποκτήσω καλύτερη εποχιακή επιδερμίδα και να αποκτήσω χειμερινή λάμψη.

«Η ενυδάτωση είναι το κλειδί αυτή την εποχή του χρόνου», λέει ο Treatwell Facialist Helen Wyre Charkham, Founder No. 23 Skin. Η Helen προτείνει να επιλέξετε μια πιο παχύρρευστη κρέμα για το χειμώνα, αλλά αν έχετε λιπαρή ή μεικτό δέρμα, δεν χρειάζεται να επιλέξετε την πιο παχιά συνοχή – αντίθετα, κοιτάξτε τα συστατικά που θα προστατεύσουν τον φραγμό του δέρματος όπως τα κεραμίδια και τα λιπαρά οξέα που θα βοηθήσουν κατά της υγρασίας απώλεια.

Η υφή αυτής της κρέμας μπορεί να περιγραφεί μόνο ως πολυτελής. Είναι η κρέμα νυκτός που αναζητώ αυτή τη στιγμή με το honokiol, ένα ενεργό συστατικό που βοηθά με τα σημάδια γήρανσης και φωτίζει.

Αυτή η νέα μάρκα έχει σκοπό να επιδιορθώσει τον φραγμό του δέρματος σας. Η πλούσια κρέμα είναι καταπραϋντική στην εφαρμογή και περιέχει ένα σύμπλεγμα τρικεραμιδίων που θεραπεύει το δέρμα και βοηθά στην πρόληψη της απώλειας υγρασίας.

Αυτή είναι η ενυδατική κρέμα στην οποία επιστρέφω όταν έχω ξετρελαθεί πολύ με τα ενεργά ή τα απολεπιστικά. Είναι τόσο απαλό και περιέχει σκουαλάνιο, το οποίο μιμείται το φυσικό σμήγμα στο δέρμα μας για να ενυδατώσει και να προστατεύσει από τις σκληρές συνθήκες.

«Αν χρησιμοποιείτε ένα απολεπιστικό οξύ το βράδυ, όπως α γλυκολικό ή ακόμα και α ρετινόλη, ίσως χρειαστεί να μειώσετε τη χρήση αυτού του προϊόντος», προειδοποιεί η Helen. «Ακολουθήστε τον κανόνα «άκου το δέρμα σου» – αν το δέρμα σου ήταν πολύ ξηρό κατά τη διάρκεια της ημέρας, μην χρησιμοποιήσεις οτιδήποτε απολεπιστικό (ακόμα κι αν ξεφλουδίζει και θέλεις να τρίψεις αυτές τις νιφάδες)». Αυτός είναι ένας κανόνας που σίγουρα αγνοούσα. Νόμιζα ότι η απολέπιση θα αναζωογονούσε την επιδερμίδα μου και θα εξαφάνιζε τα ξεφλουδισμένα κομμάτια του ξηρού δέρματος, αλλά στην πραγματικότητα δημιουργούσα μεγάλη ενόχληση στον φραγμό του δέρματος μου. Όταν ο φραγμός του δέρματός σας είναι σε κίνδυνο, δεν είναι σε θέση να συγκρατήσει την υγρασία τόσο επαρκώς, ένα πραγματικό πρόβλημα κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Τώρα, κατά τη διάρκεια του χειμώνα μειώνω τα απολεπιστικά μου σε δεκαπενθήμερη χρήση και τη ρετινόλη σε μία φορά την εβδομάδα και έχω λιγότερο ξεφλούδισμα και λιγότερη ευαισθησία. Αντίθετα, επικεντρώνομαι στην αύξηση της βιταμίνης C μου για λάμψη.

Βασίζομαι σε μεγάλο βαθμό σε προϊόντα με βάση τη βιταμίνη C στην πρωινή μου ρουτίνα για να δώσω αυτή τη λάμψη που συχνά δεν υπάρχει στο δέρμα του χειμώνα. Αυτός ο ορός περιλαμβάνει το συστατικό kakadu δαμάσκηνο το οποίο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά.

Αυτό είναι δικό μου αγαπημένη βιταμίνη c οπότε εναλλάσσομαι με το παραπάνω. Περιέχει επίσης υαλουρονικό οξύ οπότε θα το χρησιμοποιήσω ως ορό μου ένα πρωινό. Προειδοποίηση όμως, περιέχει 15% βιταμίνη C, η οποία είναι αρκετά ισχυρή, γι' αυτό το συνιστώ αν είστε προχωρημένος χρήστης βιταμίνης C.

Είμαι βέβαιος ότι το γνωρίζετε, αλλά θα αλλάξει πραγματικά το παιχνίδι για το δέρμα σας μακροπρόθεσμα – το SPF κάθε μέρα που βγαίνετε έξω είναι αδιαπραγμάτευτο για υγιές δέρμα. «Όλοι γνωρίζουμε ότι το SPF πρέπει να φοριέται όλο το χρόνο για να μας προστατεύει από την ακτινοβολία UVA, ωστόσο μπορεί επίσης να προστατεύουμε το φράγμα του δέρματός μας, προστατεύοντας το δέρμα μας από τις επιπτώσεις των καιρικών συνθηκών και τις αντίθετες θερμοκρασίες», λέει Ελένη.

Αυτό το SPF έχει μια απαλή απόχρωση που λειτουργεί για όλους τους τόνους δέρματος και έχει ματ φινίρισμα, αλλά δεν αφήνει μια κιμωλιακή εμφάνιση ή αίσθηση. Ένα υπέροχο καθημερινό αντηλιακό.

Εάν έχετε έναν πιο δραστήριο τρόπο ζωής και χρειάζεστε SPF 50 (η καλύτερη επιλογή για πιο ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες), τότε αυτό είναι το αγαπημένο από ειδικούς ομορφιάς. Η υφή είναι εξαιρετικά ελαφριά, αναμειγνύεται και δεν αφήνει το μαύρο δέρμα να φαίνεται σαν τέφρα.

Το να συνεχίσω τις θεραπείες έχει γίνει μια επένδυση στην εμφάνιση του δέρματός μου αλλά και στο πώς νιώθω, κάτι που φυσικά με κάνει να δείχνω καλύτερα. Κάνοντας μία ή δύο περιποιήσεις προσώπου το μήνα συμπληρώνει τη δουλειά που κάνω στο σπίτι και ενισχύει τη σφριγηλότητα του δέρματός μου με την κυκλοφορία του αίματος. Οι ειδικοί μπορούν επίσης να με συμβουλέψουν για οτιδήποτε επιπλέον χρειάζομαι και κανονικά να μου κάνουν μια επαγγελματική απολέπιση. Συνήθως επιλέγω ένα FaceGym υπογραφή προσώπου αλλά αγαπώ το SkinWork πόλη προσώπου επίσης. «Οι μηνιαίες περιποιήσεις προσώπου επιτρέπουν καλύτερη ανανέωση των κυττάρων», λέει η Helen. «Επιπλέον, μπορείτε να κάνετε επαγγελματική απολέπιση χωρίς να απογυμνώσετε το δέρμα σε αυτόν τον ξηρό και κρύο καιρό (που βλέπουμε τους ανθρώπους να το κάνουν τόσο συχνά στο σπίτι) – έτσι, αποκτούν εξαιρετική λάμψη χωρίς τον κίνδυνο υπερβολικής ευαισθητοποίησης δέρμα."

Επόμενο, οι μόνες συμβουλές ομορφιάς που έχουν σημασία σύμφωνα με τους ειδικούς.