Εάν υπάρχει ένας τομέας της βιομηχανίας ομορφιάς που δίνει τη θέση του σε υπερβολικές επιπλοκές, αυτός είναι φροντίδα του δέρματος. Με ένα συνεχώς εξελισσόμενο γλωσσάρι του ζωηρά συστατικά και ένας αυξανόμενος αριθμός των λεγόμενων πρακτικές αντιγήρανσης Όντας συνεχώς κήρυγμα, όλα μπορούν να ξεφύγουν από τον έλεγχο πολύ γρήγορα. Για πολλούς από εμάς, αυτό αποδεικνύεται από το αδικαιολόγητο άγχος, την υπερκατανάλωση και τα αμέτρητα μπουκάλια αυτού και του άλλου διάσπαρτα στις ματαιοδοξίες μας που συνηθίζονται μόνο στα μισά του δρόμου πριν προχωρήσουμε στο επόμενο πράγμα. Μη δημοφιλής άποψη: Η περιποίηση του δέρματος δεν χρειάζεται να είναι τόσο περίπλοκη.

Εισαγάγετε τον μινιμαλισμό του δέρματος, την ιδέα ότι δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε έναν τόνο προϊόντων για να έχετε χαρούμενο, υγιές δέρμα. Ναι, είναι θέμα! Υπάρχει πράγματι μια αυξανόμενη κοινότητα επιρροών, ενθουσιωδών και δημοσιογράφων αφοσιωμένων σε αυτόν τον σκοπό. Και πέρα ​​από αυτό, ένας εκπληκτικός αριθμός συνομιλιών μας με 

δερμάτων για κάθε τύπο δέρματος κάτω από τον ήλιο, από επιρρεπή στην ακμή έως ώριμη και ευαίσθητη, καταλήγουμε στη μοναχική συμβουλή ότι τις περισσότερες φορές, λιγότερο αληθινά είναι περισσότερο. Φυσικά, οι θεραπείες στο γραφείο και τα στοχευμένα τοπικά θέματα μπορούν να ενταχθούν σε οποιαδήποτε ρουτίνα για πρόσθετα οφέλη, αλλά σίγουρα αξίζει να σημειωθεί ότι τα βασικά βασικά στοιχεία της περιποίησης δέρματος είναι απολύτως επαρκή.

Λαμβάνοντας υπόψη όλα αυτά, πιστεύουμε ότι τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να επανεκτιμήσουμε όλα τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε στο δέρμα μας. Μια μείωση του μεγέθους της περιποίησης της επιδερμίδας, αν θέλετε. Αν ο τελευταίος χρόνος μας δίδαξε κάτι, είναι ότι μπορούμε να αντέξουμε με πολύ λιγότερα από όσα είχαμε προγραμματίσει να πιστεύουμε, και είναι καιρός αυτό το συναίσθημα να επεκταθεί και στις ρουτίνες περιποίησης της επιδερμίδας μας.

Εδώ, τα απλά δέρματα ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας αποκαλούνται σταθερά ως η καλύτερη συνταγή — ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματός σας. Μπράβο για να κάνεις λιγότερα!

Καθαριστικό είναι ένα προφανώς σημαντικό βήμα για τη φροντίδα του δέρματός σας, αλλά είναι σημαντικό να σημειώσετε τον σωστό τύπο. Για ξηρό δέρμα, μια κρέμα καθαρισμού θα κάνει θαύματα για να κρατήσει το δέρμα σας χαρούμενο και ενυδατωμένο, ενώ μια απλή, βασική φόρμουλα (όπως μια επιλογή από CeraVe) θα λειτουργήσει για όλους τους τύπους. Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε έναν τόνο χρημάτων σε ένα καθαριστικό, κάτι που θα εκτιμήσει ο τραπεζικός σας λογαριασμός. Αυτό είναι το βήμα όπου το βασικό (διαβάστε: φθηνό) κάνει πραγματικά το κόλπο.

Οροί είναι συμπυκνωμένες φόρμουλες που παρέχουν ενεργά συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ, γλυκολικό οξύ και βιταμίνη C για ενυδάτωση, απολέπιση, αντιοξειδωτική προστασία και πολλά άλλα. Αν θέλετε μια αντιγηραντική λάμψη ή έχετε ώριμο δέρμα, αμέτρητα δέρματα προτείνουν φόρμουλες με ρετινόλη ότι βοηθούν στον κύκλο εργασιών των κυττάρων και εξασφαλίζουν νεανική λάμψη.

Ένας ορός και μια ενυδατική κρέμα; Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να παραλείψετε το ένα ή το άλλο, αλλά και τα δύο είναι ευεργετικά, ιδιαίτερα εάν έχετε ξηρό δέρμα ή δέρμα με τάση για ακμή. Επιπλέον, η ενυδατική κρέμα βοηθά στη σφράγιση του ορού και επίσης παρέχει υγρασία στο δέρμα σας, διατηρώντας το χαρούμενο και υγιές.

Το καλύτερο πράγμα για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές; Καθημερινά αντηλιακό. Πιστεύετε ότι η ενυδατική σας κρέμα με SPF είναι αρκετά καλή; Μπορεί. Ωστόσο, πολλές μεγάλες ενυδατικές κρέμες δεν έχουν SPF ή δεν έχουν αρκετά ισχυρό στρώμα (οι περισσότεροι δερματολόγοι προτείνουν SPF 30). Επίσης, πολλοί από εμάς δεν θα χρησιμοποιήσουμε αρκετό προϊόν για να έχουμε το αποτέλεσμα που σώζει το δέρμα, ακόμα κι αν η ενυδατική μας κρέμα πληροί αυτό το όριο. Ο ευκολότερος τρόπος για να μάθετε ότι είστε προστατευμένοι είναι να προσθέσετε ένα ξεχωριστό στη ρουτίνα σας για να αντισταθμίσετε όχι μόνο τα πρόωρα σημάδια γήρανσης, αλλά και για να συμβάλετε στη διατήρηση του κολλαγόνου και την προστασία από τον καρκίνο του δέρματος.