Θα είμαι απολύτως ειλικρινής - ήμουν αρκετά χαλαρή όταν επρόκειτο για το δικό μου περιποίηση σώματος καθεστώς. Ενώ έσφαζα το πρόσωπό μου με καθαριστικό, τόνερ, ενυδατική και παράγοντας προστασίας, το σώμα μου παρακολουθούσε από το πλάι, νιώθοντας καλά και πραγματικά φαντάσματα. Δηλαδή, μπορείς να με κατηγορήσεις; Τους πιο κρύους μήνες το τελευταίο πράγμα που θέλω να κάνω είναι να σταθώ γυμνό γυμνό (ένα για τους θαυμαστές μου στο Rhi Rhi) ενώ καλύπτω κάθε εκατοστό του σώματός μου με κρέμα.
Ωστόσο, καθώς έχω μπει στα είκοσί μου, πρόσφατα μίλησα με τον εαυτό μου και είπα «φτάνει αρκετά!" Πραγματικά δεν έχω καμία δικαιολογία, ειδικά καθώς μου στέλνουν συχνά τέτοια όμορφα προϊόντα περιποίησης σώματος δοκιμάστε. Ορκίστηκα να κάνω μια αλλαγή και να μην αφήσω ποτέ ξανά το σώμα μου αδιάβαστο – και αγόρι μου είδα διαφορά. Και το μόνο προϊόν περιποίησης σώματος με το οποίο έχω συνάψει μια αρκετά σοβαρή σχέση είναι το ταπεινό scrub σώματος. Πριν από κρέμες σώματος, ορούς, λάδια και λοσιόν Μπες στην εξίσωση, είναι σημαντικό να έχεις μια καλή βάση για να δουλέψεις, και γι' αυτό θεωρώ πλέον ότι ένα scrub σώματος είναι αδιαπραγμάτευτο στο πρόγραμμα ομορφιάς μου.
Παρακάτω, έχω στρογγυλοποιήσει τα αγαπημένα μου απολέπιση σώματος εκεί έξω, καθώς και άντλησα τους ειδικούς για όλες τις πληροφορίες σχετικά με το γιατί αξίζει να επενδύσετε ένα scrub σώματος.
«Η φυσική διαδικασία απολέπισης του δέρματος (απέκκριση νεκρών κυττάρων) συμβαίνει καθημερινά», εξηγεί Elizabeth King, ολιστική περιποίηση προσώπου και ειδικός στην περιποίηση της επιδερμίδας της Weleda. «Όμως, καθώς γερνάμε ή ακόμα και η αλλαγή της εποχής από χειμώνα σε άνοιξη, σημαίνει ότι αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι αργή και να χρειάζεται λίγη βοήθεια.
«Ένα εβδομαδιαίο scrub σώματος μπορεί να κάνει θαύματα για άμεση αναζωογόνηση του δέρματος, τόνωση της κυκλοφορίας και έτσι ενθαρρύνοντας την κυτταρική δραστηριότητα. Το δέρμα σας αισθάνεται αμέσως πιο απαλό και λείο και θα διαπιστώσετε ότι χρησιμοποιείτε λιγότερη λοσιόν σώματος ενώ παράλληλα θα έχετε καλύτερο ενυδατικό αποτέλεσμα».
Εάν είστε επίσης θρήσκος βυρσοδέψης σαν εμένα – φωνάξτε μου ψεύτικο μαύρισμα Πλήρωμα Πέμπτης––, είναι πραγματικά ένα βήμα που δεν πρέπει να αγνοήσετε. Δημιουργώντας μια ψεύτικη λάμψη σε άτομα όπως η Amy Jackson, η Lilah Parsons και η Vogue Williams, Η διάσημη καλλιτέχνης μαυρίσματος Nadine Sereaton λέει ότι η προετοιμασία είναι το κλειδί. «Βοηθά να ξεφράξουν οι πόροι και επίσης αποτρέπει τις τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα και τα εξογκώματα του ξυραφιού, ώστε το δέρμα να είναι πιο λείο και το μαύρισμα σας θα είναι πολύ πιο ομοιόμορφο». Sereaton σημειώνει ότι εάν χρησιμοποιείτε ένα scrub που περιέχει λάδι προ-ψεύτικο μαύρισμα, ξεπλύνετε καλά με σαπούνι ή αφρόλουτρο, ώστε να μην δημιουργήσει φραγμό.
«Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το scrub σας, βρέξτε ελαφρά το δέρμα σας κάτω από το ντους», λέει Βασιλιάς. «Κλείσε την κεφαλή του ντους και με κυκλικές κινήσεις ανέβασε τα άκρα σου προς την καρδιά σου. Δημιουργήστε κύκλους πάνω από την κοιλιά με τη φορά του ρολογιού και κάτω από τις πλευρές της πλάτης σας στους γλουτούς. Ενεργοποιήστε ξανά την κεφαλή του ντους και χρησιμοποιήστε κινήσεις σκουπίσματος προς την καρδιά σας για να ξεπλύνετε». Εάν προετοιμάζεστε πριν από το ψεύτικο μαύρισμα, Sereaton λέει να εστιάσετε σε ξηρές περιοχές όπως οι αγκώνες, τα γόνατα, γύρω από τους αστραγάλους και τα πόδια.
Συνεχίστε να κάνετε κύλιση για οκτώ απολέπιση σώματος που προτείνουν οι ειδικοί και πραγματικά τα δικά σας.
Παλιά αλλά χρυσαυγίτης. «Τα προστιθέμενα συστατικά όπως το εκχύλισμα σημύδας υποστηρίζουν τις διαδικασίες αποβολής του δέρματος για καθαρισμό και τόνωση, ενώ το εκχύλισμα δεντρολίβανου διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος», λέει. Βασιλιάς. "Το θαμπό, ξηρό δέρμα υποστηρίζεται και το δέρμα αφήνεται λαμπερό και αναζωογονημένο, ενώ ταυτόχρονα ενισχύεται μακροπρόθεσμα."