Αχ, αποτρίχωση—η διαδικασία γνωστή και ως ο αγώνας να μείνουμε χωρίς τρίχες σε διάφορα σημεία από το λαιμό και κάτω. Ενώ μερικοί άνθρωποι αγκαλιάζουν τις τρίχες του σώματός τους και τις λικνίζουν με περηφάνια, πολλοί επιλέγουν να πάνε χωρίς τρίχες σε μέρη όπως τα πόδια, η γραμμή του μπικίνι, οι μασχάλες και το μουστάκι μας.
Υπάρχουν πολλοί, πολλοί τρόποι για να φτάσετε εκεί. Ενώ ο προορισμός είναι ίδιος για όλες τις μεθόδους (που σημαίνει ομαλή δέρμα), όλα έχουν τα θετικά και τα μειονεκτήματά τους που μπορούν να επηρεάσουν το τι θα επιλέξετε να δοκιμάσετε. Ίσως είστε θιασώτης του ξυρίσματος. Ίσως έχετε ένα κερί σε γρήγορη κλήση. Ίσως έχετε επιλέξει την άνοιξη αποτρίχωση με λέιζερ, ή ίσως χρησιμοποιείτε έναν συνδυασμό πολλών μεθόδων ανάλογα με το μέρος του σώματος.
Η διαχείριση αυτής της ανεπιθύμητης τριχοφυΐας μπορεί να είναι πόνος, ανεξάρτητα από τον τρόπο που πας. Και γνωρίζουμε ότι υπάρχουν μερικοί από εσάς εκεί έξω που αναρωτιέστε αν η μέθοδος που χρησιμοποιείτε είναι πραγματικά η καλύτερη για τον τύπο του δέρματός σας, την ανοχή στη συντήρηση και τον προϋπολογισμό σας. Έτσι αποφασίσαμε να σπάσουμε τις επιλογές:
Για βοήθεια, απευθυνθήκαμε σε δερματολόγους Ρέιτσελ Ε. Maiman, MD, δερματολόγος και γενικός δερματολόγος στο Marmur Medical στη Νέα Υόρκη. Alicia Zalka, MD,Πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος στο Newtown του Κονέκτικατ και αναπληρωτής κλινικός καθηγητής δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Yale. και Δρ Sheila Farhang, MD, (γνωστός και ως Dr. Sheila) πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος, χειρουργός αναδόμησης Moh's και ιδρυτής της Avant Dermatology στο Oro Valley της Αριζόνα, για να βρει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα όλων των κύριων μεθόδων της αποτρίχωσης, πώς λειτουργούν, ποια είναι τα πιο (και λιγότερο!) επώδυνα, πόσο καιρό μπορείτε να περιμένετε να παραμείνετε άτριχα και αν πρέπει να ξέρετε κάτι πριν τους δώσετε δοκιμάστε.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να απαντηθούν όλες οι μεγαλύτερες απορίες σας για την αποτρίχωση! Όσον αφορά την τιμολόγηση, το $ σημαίνει λιγότερο από 10 $ ανά περίοδο σύνδεσης, το $$ σημαίνει $11 έως $50 ανά περίοδο σύνδεσης και το $$$ σημαίνει πάνω από 51 $ ανά περίοδο σύνδεσης.
Αποτρίχωση
Πώς αφαιρεί τα μαλλιά: Με ζεστό κερί απλώνεται προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών. Στη συνέχεια, αφού είτε τοποθετηθεί πάνω του μια λωρίδα υφάσματος, είτε αφεθεί το ίδιο το κερί να κρυώσει σε σημείο που είναι αρκετά δύσκολο να το σηκώσετε μόνο του, κλείνεται με φερμουάρ προς την αντίθετη κατεύθυνση.
Πλεονεκτήματα: Αρέσει στους θιασώτες γιατί είναι μακράς διαρκείας (σκεφτείτε τρεις έως έξι εβδομάδες) και εξαιρετικά απαλό. Επιπλέον, οι συνεδρίες μπορεί να είναι γρήγορες, ανάλογα με την τεχνική του κεριού σας. Και, λέει ο Zalka, "Ανάλογα με την ανοχή σας στον πόνο, όλες οι περιοχές μπορούν να αντιμετωπιστούν με αποτρίχωση".
Μειονεκτήματα: Το επίπεδο πόνου είναι υψηλό εδώ, καθώς όχι μόνο βγάζετε πολλές τρίχες ταυτόχρονα, αλλά το κερί κολλάει στο ανώτερο στρώμα του δέρματος. Αυτό σημαίνει επίσης ότι δεν είναι ιδανικό για ευαίσθητο δέρμα ή για χρήση σε ενεργές δερματικές παθήσεις όπως η ακμή και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε δέρμα που έχει υποβληθεί σε θεραπεία με ρετινοειδή όπως η ισοτρετινοΐνη, σύμφωνα με Ζάλκα. Ο FDA προειδοποιεί επίσης τα άτομα με διαβήτη και κυκλοφορικά προβλήματα να αποφεύγουν την αποτρίχωση με κερί και επιμένει ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείται πάνω από κιρσούς, κρεατοελιές ή κονδυλώματα. Ζάλκα προειδοποιεί επίσης ότι είναι σύνηθες να εμφανίζονται τρίχες που φυτρώνουν μετά, καθώς «Η διαδικασία αποτρίχωσης με κερί είναι εξ ορισμού πολύ ερεθιστική για τα μαλλιά ωοθυλάκια». Και αν δεν είστε ειδικευμένοι, προειδοποιεί να το αφήσετε στους επαγγελματίες - ειδικά σε τρυφερά σημεία όπως το μπικίνι γραμμή.
Τιμή:
Στο σπίτι: $
Στο σαλόνι: $$–$$$
Πλεονεκτήματα:Ζάλκα, λέει, «Αυτή η μέθοδος αποτρίχωσης είναι ασφαλής για όλους τους τύπους δέρματος. Στην πραγματικότητα, είναι η συνιστώμενη μορφή αποτρίχωσης για το ευαίσθητο δέρμα». Διαρκεί επίσης έως και τέσσερις εβδομάδες.
Μειονεκτήματα: Για τους επαγγελματίες που τοποθετούν το νήμα στο στόμα, μπορεί να υπάρχουν ανησυχίες για βακτήρια, ωστόσο, πολλές Τα σαλόνια έχουν αλλάξει σε μια τεχνική που χρησιμοποιείται μόνο για τα χέρια, η οποία μερικές φορές χρησιμοποιεί ένα λαιμόκοψη για να το κρατήσει σειρά. Μπορεί επίσης να είναι χρονοβόρο και μπορεί να τσιμπήσει λίγο (παρόμοιο με το τσιμπιδάκι), επομένως είναι καλύτερο να το κρατάτε σε μικρές περιοχές όπως το άνω χείλος και τα φρύδια σας. Και, λέει Ζάλκα, κάθε είδος αποτρίχωσης που δημιουργεί ανοίγματα ή πιθανές τομές στο δέρμα «διατρέχει μικρό κίνδυνο θυλακίτιδα, σπυράκια στην υπό θεραπεία περιοχή που εμφανίζονται όταν τα ωοθυλάκια φλεγμονώνονται ή, σπάνια, μολυσμένος."
Τιμή: $$
Ζαχαράρισμα
Πώς αφαιρεί τα μαλλιά: Μοιάζει πολύ με την αποτρίχωση, αλλά με μια βασική διαφορά: Αντί για κερί, είναι ένα κολλώδες τζελ με φυσική βάση που κλείνει με φερμουάρ και χρησιμοποιείται για να αφαιρεί τα μαλλιά με φερμουάρ. Λειτουργεί σε θερμοκρασία δωματίου αλλά μπορεί να θερμανθεί αν προτιμάτε.
Πλεονεκτήματα: Είναι πιο ήπιο και πιο εύκολο να το κάνετε από το να κάνετε αποτρίχωση με κερί με ένα κιτ όπως το σπίτι Nad's Natural Sugar Wax Kit (13 $) (αν και μπορείτε να το βρείτε και στα σαλόνια) και παράγει παρόμοια αποτελέσματα μεγάλης διάρκειας. «Το σάκχαρο επιτρέπει στην τρίχα να εξαχθεί από το θύλακα με λιγότερη διαταραχή του ίδιου του δέρματος. Δεν βασίζεται στη θερμότητα που κάνει η αποτρίχωση, επομένως είναι λιγότερο φλεγμονώδης (για ορισμένους) από την αποτρίχωση», λέει Ζάλκα. Είναι επίσης λίγο λιγότερο πιθανό να δημιουργήσει τρίχες που μεγαλώνουν προς τα μέσα.
Μειονεκτήματα: Επώδυνη αν και πιο ήπια από την αποτρίχωση, μπορεί να είναι λίγο σκληρή για ευαίσθητους τύπους. Η διαδικασία μπορεί επίσης να είναι λίγο ακατάστατη όταν το κάνετε στο σπίτι, χάρη στο κολλώδες του τζελ. Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε τον οδηγό μας για τη ζάχαρη.
Τιμή:
Στο σπίτι: $
Στο σαλόνι: $$–$$$
Τσιμπίγισμα
Πώς αφαιρεί τα μαλλιά: Ένας ένας με ένα τσιμπημένο όργανο που το ξέρετε ως παλιό σας φίλο, το τσιμπιδάκι. Δοκιμάστε Κεκλιμένη τσιμπίδα Tweezerman από ανοξείδωτο χάλυβα (23 $).
Πλεονεκτήματα: Το tweezing είναι απίστευτα εύκολο στο DIY και σας προσφέρει ένα επίπεδο ελέγχου που το καθιστά ιδανικό για τη διαμόρφωση των φρυδιών.
Μειονεκτήματα: Μπορεί να είναι επίπονο και χρονοβόρο, επομένως είναι πραγματικά μια επιλογή μόνο για μικρές περιοχές. Και μια προειδοποίηση: Μπορεί επίσης να είναι εύκολο να το σκέφτεστε υπερβολικά όταν κάνετε τα φρύδια σας και να το παρακάνετε. Δείτε τη δεκαετία του '90 για απόδειξη. Και μπορεί να είναι επώδυνο για όσους δεν είναι συνηθισμένοι στο τσίμπημα. Η συμβουλή του Maiman; Τσιμπιδάκι μετά το ντους όταν το δέρμα είναι πιο απαλό. Κρατήστε το δέρμα τεντωμένο με το ένα χέρι ενώ τραβάτε με το άλλο. Και, λέει, «Συνιστώ επίσης να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα είναι καθαρό για να αποφύγετε τα ξεσπάσματα μετά την αποτρίχωση.
Τιμή: Δωρεάν (μετά την αρχική αγορά τσιμπιδάκι)
Ξύρισμα
Πώς αφαιρεί τα μαλλιά: Κόβοντάς το κοντά στην επιφάνεια του δέρματος μέσω α ξυράφι με πολλές λεπίδες (όπως Gilette Venus Razor για Δημόσια Μαλλιά και Δέρμα (20$), σέρνεται κατά μήκος του δέρματος καλυμμένο με κρέμα ή τζελ ξυρίσματος.Head-up: Dr. Sheilaλέει ότι το πόσο συχνά φτάνετε για μια νέα λεπίδα «εξαρτάται από το ξυράφι και τη συχνότητα χρήσης της λεπίδας, αλλά συνήθως κάθε επτά έως 14 ξυρίσματα.”
Πλεονεκτήματα: Είναι ίσως η πιο γρήγορη -και μερικοί αισθάνονται, πιο εύκολη- μέθοδος αποτρίχωσης που μπορείτε να την κάνετε μόνοι σας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σχεδόν παντού όπου μπορεί να αντέξει το δέρμα και το επίπεδο δεξιοτήτων σας.
Μειονεκτήματα: Μπορεί να είναι ερεθιστικό και να προκαλέσει μικροσκοπικά σκισίματα στο δέρμα, κάτι που η Δρ Sheila λέει ότι το καθιστά απαγορευτικό για μια σειρά από παθήσεις όπως η πυώδης ιδραδενίτιδα, η ακμή και τα εξανθήματα. Και αν είστε όλοι αντίχειρες, αυτή δεν είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς. Δεδομένου ότι κόβει μόνο τα μαλλιά στην επιφάνεια, μπορεί να βρεθείτε να το κάνετε καθημερινά, ανάλογα με το πώς αισθάνεστε για τα καλαμάκια. Και μπορεί να καταλήξετε να μεγαλώσετε και με αυτή τη μέθοδο.
Τιμή: $
Αποτριχωτική κρέμα
Πώς αφαιρεί τα μαλλιά: Διαλύοντας τους κλώνους κάτω από το επίπεδο του δέρματος μέσω χημικών ουσιών που διασπούν τις πρωτεΐνες κερατίνης. Απλώς εξομαλύνεις ένα like Μάσκα ποδιών Nair (9 $), περιμένετε τον καθορισμένο χρόνο στις οδηγίες και σκουπίστε τις τρίχες.
Πλεονεκτήματα: Έχει μεγαλύτερη διάρκεια από το ξύρισμα, συνήθως προσθέτοντας τουλάχιστον μερικές ημέρες μεταξύ των συνεδριών σε σύγκριση με τα ξυραφάκια. Είναι γρήγορο, καθώς πολλοί δουλεύουν σε λιγότερο από 10 λεπτά. Και δεν διατρέχει τον κίνδυνο περικοπών. (Psst-ελέγξτε αυτή τη λίστα με τα αγαπημένα μας.)
Μειονεκτήματα: Οι χημικές ουσίες μπορεί να είναι ερεθιστικές. Η Δρ Sheila προειδοποιεί ότι με αυτήν τη μέθοδο, υπάρχουν «πολλές αναφορές αλλεργικής δερματίτιδας εξ επαφής», επομένως θα πρέπει πάντα να κάνετε ένα τεστ επίθεμα πριν τη χρησιμοποιήσετε. Επίσης, θα πρέπει να αποφεύγετε εάν έχετε ανοιχτές πληγές, λοιμώξεις ή καταστάσεις όπως το έκζεμα. Πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες, καθώς το να αφήσετε την κρέμα για πολύ καιρό μπορεί να προκαλέσει χειρότερο ερεθισμό και ακόμη και χημικά εγκαύματα! Και δεν είναι μια επιλογή για ευαίσθητες περιοχές όπως τα γεννητικά σας όργανα και το πρόσωπό σας.
Τιμή: $
Ηλεκτρόλυση
Πώς αφαιρεί τα μαλλιά: Με τη στόχευση και τη διαταραχή της τρίχας με ενέργεια ραδιοσυχνοτήτων που παρέχεται μέσω μιας λεπτής βελόνας που τοποθετείται σε κάθε θύλακα. είναι το μόνο Εγκεκριμένο από τον FDAμέθοδος μόνιμης αποτρίχωσης και πρέπει να γίνεται από δερματολόγο στο ιατρείο.
Πλεονεκτήματα: Τα αποτελέσματα είναι μόνιμα και λειτουργεί σε όλους τους τύπους μαλλιών και δέρματος σε όλο το σώμα. Η Sheila λέει ότι το προτείνει ως επιλογή για άτομα που δεν έχουν αποτελέσματα με τη μείωση της τρίχας με λέιζερ.
Μειονεκτήματα: Ορισμένοι αναφέρουν ότι η ηλεκτρόλυση είναι επώδυνη και ότι οι συνεδρίες διαρκούν περισσότερο από τις μεθόδους αφαίρεσης με λέιζερ. Και είναι ακριβό. Η Sheila προειδοποιεί: "Θα μπορούσε να είναι έως και $1000 για μια μικρή περιοχή με τουλάχιστον τρεις συνεδρίες." Ο FDA επίσης προειδοποιεί για την πιθανότητα δημιουργίας ουλών εάν χρησιμοποιηθεί ακατάλληλη τεχνική και τον κίνδυνο μόλυνσης από μη αποστειρωμένες βελόνες.
Τιμή: $$$
Laser Αποτρίχωση και IPL
Πώς αφαιρεί τα μαλλιά: Χρησιμοποιώντας το φως για να στοχεύσετε τη μελανίνη στα μαλλιά και προκαλεί θερμικό τραυματισμό στη ρίζα. Με ένα λέιζερ χρησιμοποιείται ένα φάσμα φωτός, ενώ το IPL (γνωστός και ως έντονο παλμικό φως) είναι πολυφασματικό.Σημειώστε επίσης ότι αν και συνήθως ονομάζεται "αποτρίχωση με λέιζερ», ο σωστός όρος είναι στην πραγματικότητα η μείωση της τρίχας με λέιζερ, καθώς τα αποτελέσματα είναι ημιμόνιμα και θα απαιτήσουν κάποιες θεραπείες συντήρησης όλα τα χρόνια.
Πλεονεκτήματα: Αποτελέσματα μακράς διαρκείας. Μετά το αρχικό πακέτο θεραπείας (το οποίο θα περιλαμβάνει συνήθως μεταξύ έξι και 10 συνεδριών), θα χρειαστείτε μόνο την περιστασιακή συνεδρία συντήρησης μία ή δύο φορές το χρόνο. Και τα δύο λειτουργούν σε άτομα με ακμή και ευαίσθητο δέρμα και μπορούν να χρησιμοποιηθούντο πρόσωπο, η περιοχή του μπικίνι, η πλάτη, τα χέρια, τα πόδια, το στήθος και οι μασχάλες.
Μειονεκτήματα: Το IPL δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθόλου σε σκούρες αποχρώσεις δέρματος, καθώς το διάσπαρτο φως του δεν είναι σε θέση να διαφοροποιήσει τη χρωστική ουσία στα μαλλιά και το σκούρο δέρμα, εξηγεί ο Maiman. Το ίδιο ισχύει για τους ανθρώπους με ανοιχτόχρωμα μαλλιά - ανεξάρτητα από το χρώμα του δέρματός τους. Και οι δύο ομάδες μπορεί να είναι υποψήφιες για λέιζερ όπως Nd: YAG Laser και δίοδος. Ανεξάρτητα από το ποια θα ακολουθήσετε, αυτή η μέθοδος είναι ακριβή, σκεφτείτε 300–1200 $ ανά συνεδρία.
Τιμή: $$$
Συσκευή αποτρίχωσης
Πώς αφαιρεί τα μαλλιά: Με ένα gadget όπως Braun Epilator Silk-epil 5 5-280 (68 $)που μοιάζει λίγο με ηλεκτρονικό ξυράφι αλλά λειτουργεί διαφορετικά. Η Maiman εξηγεί ότι αφαιρεί τα σκέλη «με ρόδες που περιστρέφονται και ένα μηχανισμό τσιμπίδας που βγάζει τρίχες όταν πιέζεται στο δέρμα».
Πλεονεκτήματα: Τα αποτελέσματα είναιμακράς διαρκείας και εμπεριστατωμένο, καθώς αρπάζει ακόμη και πολύ κοντά νήματα. Ο Maiman λέει: «Οι τρίχες μεγαλώνουν επίσης με πιο απαλές, στενότερες άκρες από τις τρίχες που αφαιρούνται με ξυράφι, έτσι ώστε να αισθάνονται πιο απαλές και λεπτές στην αφή.
Μειονεκτήματα: Διατρέχει κίνδυνο βακτηριακής θυλακίτιδας εάν η περιοχή δεν καθαριστεί σωστά πριν και μετά, λέει ο Maiman.Επιπλέον, προσθέτει, «Οι αποτριχωτικές συσκευές μπορεί να είναι πολύ επώδυνες εάν χρησιμοποιηθούν κακώς. Για να μετριαστεί [αυτό] συνιστώ να τραβήξετε το δέρμα τεντωμένο πριν περάσετε το μηχάνημα από πάνω του.» Επίσης, βεβαιωθείτε ότι η συσκευή κινείται προς την κατεύθυνση της τριχοφυΐας. Για όσους έχουν ευαίσθητο δέρμα, είναι καλύτερο να το κάνετε πρώτα σε μια μικρή περιοχή.
Τιμή: $