Ιανουάριος: Είναι όταν όλοι φαίνεται να έχουν μια ανανεωμένη ενέργεια. Νέα χρονιά, νέοι στόχοι... νέα ρούχα προπόνησης; Καλέστε μας υλιστές, αλλά ένα καινούργιο κιτ άσκησης μας ωθεί να πάμε στο γυμναστήριο και αν έχουμε ένα τελευταίο λεπτή αλλαγή καρδιάς, θέλουμε να είμαστε ακόμα όμορφοι πιάνοντας έναν καφέ (ναι, συμβαίνει στους καλύτερους μας). Οι προπονήσεις μας πρέπει να ταιριάζουν στο πολυάσχολο πρόγραμμά μας, οπότε αυτό που πραγματικά φοράμε πρέπει να επισημαίνει μερικά κουτιά: Αρκετά παρουσιάσιμο για το τρέξιμο στο σχολείο, αρκετά πρακτικό για το πραγματικό κομμάτι της προπόνησης και αρκετά κομψό για να μείνει για το υπόλοιπο της ημέρας τρέχοντας θελήματα.
Αυτό που φοράμε για άσκηση έχει αλλάξει καθώς μεγαλώνουμε. Τώρα είμαστε στα 30 μας (συν!) μας αρέσει να επενδύουμε στην ποιότητα. Weάχνουμε πάντα για κολάν που σε κρατάνε, αθλητικά σουτιέν που υποστηρίζουν και προπονητές που κάνουν το παραπάνω χιλιόμετρο. Όλα αυτά τα στοιχεία είναι εξίσου σημαντικά με το να δείχνεις κομψό. Έτσι, για να περιορίσουμε την ποσότητα του παπιού που μπορεί να βιώσουμε όταν συνήθως δημιουργούμε μια νέα ρουτίνα, ψάξαμε πολύ για να βρούμε τα καλύτερα νέα ρούχα προπόνησης για να σας ενθαρρύνουμε (και εμείς, πολύ).
Ποιος καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε τη διαδικασία από ό, τι με κάποιες νέες ετικέτες για να καυχηθείτε; Οι τρεις πρώτες μας είναι:
1. P.E Έθνος: Συνιδρύθηκε από τον supercool Αυστραλό στιλίστα Pip Edwards (δείτε το Instagram της και θα ξέρετε τι εννοούμε), αυτή η μάρκα είναι ένα εκλεκτικό μείγμα street, sport και luxe μόδας. Έχουμε εμμονή και θα εντείνουμε το παιχνίδι μας στο γυμναστήριο αμέσως. Εάν βρίσκεστε στο Λονδίνο, ανατρέξτε στο αναδυόμενο παράθυρο P.E Nation στο Selfridges!
2. LNDR: Υψηλής τεχνολογίας αθλητισμός που ταιριάζει σε κάθε ενεργό, μοντέρνο τρόπο ζωής. Αυτή η μάρκα του Λονδίνου παρέχει αβίαστα και λειτουργικά κομμάτια - η Lou είναι πολύ ιδιαίτερη με τα κολάν της και δίνει την προσαρμογή του LNDR στους αντίχειρες.
Είναι εύκολο να ενισχύσετε το παιχνίδι γυμναστικής σας μόνο με την επιλογή των υποδημάτων σας. Η Adidas επανακυκλοφόρησε το αγαπημένο της δεκαετίας του '90, το EQT, είναι ο αθλητικά παπούτσια για να έχετε αυτή τη σεζόν εάν είστε αρκετά τυχεροί να βάλετε τα χέρια σας (πόδια) σε ένα ζευγάρι. Διαφορετικά, η Nike Flyknits είναι κορυφαία για εμάς κάθε φορά. Και οι δύο μάρκες καταφέρνουν να συνδυάσουν την άνεση με το στυλ.
Όλοι θέλουμε κολάν που θα μας κρατάνε σε όλα τα σωστά σημεία. Δοκιμάσαμε αυτά που κυκλοφορούν στο δρόμο, αλλά πραγματικά δεν έχουν το ίδιο κράτημα με τις μάρκες αθλητικών ρούχων ή σχεδιαστών.
Η Lou ζούσε με τα αξιόπιστα κολάν της Lululemon κατά τη διάρκεια της ζωής της Αυστηρά Έλα Χορεύοντας, αλλά ο LNDR μπορεί να κατάφερε να την απονείμει. Προτιμά επίσης ένα στυλ κάπρι - ελαφρώς κομμένο για να δείξει λίγο αστράγαλο.
On Lou: Ivy Park Ribbed Long-Sleeve Top (39 λίρες Αγγλίας); Αλάτι Τσιγγάνος Κολάν αντίθεσης (£88); Nike Roshe Run (£ 79); Isabel Marant Étoile Ονειροπόλα Μπιάνι (£60).
Οτιδήποτε πηγαίνει όταν πρόκειται για κορυφές - αρκεί να αναπνέουν. Προτιμούμε πιο χαλαρά γιλέκα σε στρώσεις από αθλητικά σουτιέν και μια μάρκα που ονομάζεται The Upside έχει υπέροχα. Μπορείτε να επενδύσετε σε μάρκες αθλητικών ρούχων, αλλά είναι επίσης δυνατό να αγοράσετε αξιοπρεπή γιλέκα racerback στον κεντρικό δρόμο - απλά κολλήστε στα ουδέτερα χρώματα και θα φαίνονται πιο ακριβά κάθε φορά.
Και πάλι, δεν χρειάζεται να ξοδέψετε σε ειδικές μάρκες για μπλούζες, αν και υπάρχουν μερικές πολύ στιλάτα τριγύρω. Στρώστε τα με πλεκτά και σακάκια που έχετε ήδη-για παράδειγμα, ένα ρολό μας κρατά πάντα ζεστούς ταξιδεύοντας από και προς το γυμναστήριο.
Εξαιρετικά σημαντικό αν έχετε μεγάλα στήθη (Lou) ή όχι (Em)! Εμείς, όπως και οι περισσότερες ενήλικες γυναίκες, δεν θα πατούσαμε πόδι σε γυμναστήριο φορώντας σουτιέν και κολάν μόνο (αυτά οι μέρες έχουν περάσει πολύ, αν υπήρχαν;), αλλά είναι ότι πρέπει για υποστήριξη και φαίνονται υπέροχα γιλέκα.
Η Em επιλέγει φωτεινά χρώματα κάτω από ουδέτερα γιλέκα, ενώ η Lou λατρεύει το Essentials σουτιέν της NikeLab - ο ψηλός λαιμός δίνει την επιπλέον κάλυψη που θέλετε κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων προπονήσεων.
Μερικές φορές είναι τα πρόσθετα που κάνουν τη διαφορά στο πόσο συναρμολογημένοι και έτοιμοι αισθάνεστε για ένα έργο. Εάν εξακολουθείτε να χρειάζεστε επιπλέον κίνητρο για να ξεκινήσετε την άσκηση, θα σας συνιστούσαμε ιδιαίτερα να πάρετε ένα Fitbit. Εμπιστευτείτε μας όταν σας λέμε ότι είναι εθιστικοί. Βάλτε όλα τα παρακάτω σε μια αθλητική τσάντα (επίσης σημαντική!), Και θα είστε έτοιμοι να πάτε…