Hay muchas formas fantásticas de mejora tu salud de adentro hacia afuera. Y una de esas formas comienza dentro de la cocina. Estos 20 recetas de desintoxicación le ayudará a limpiar su cuerpo, quemar grasa, estimular su metabolismo y también le dará energía. ¡Échales un vistazo a continuación!
Encuentre 20 recetas para limpiar su cuerpo y ayudar con la pérdida de peso
1. Su desintoxicación corporal de invierno: naranja, jengibre, cúrcuma, más suave
La comida sin fin proporciona una mezcla sabrosa y saludable de sabores divertidos. Hecho para ser similar a un "Orange Julius" con una ralladura de jengibre, ¡debes probarlo!
2. Su Latte de cúrcuma saludable
Ideal para artritis, dolor de cabeza y más, este último de Rompió los amantes de la comida es el sorbo perfecto para un poco de tiempo "yo" por la tarde. ¡Coge la receta después del salto!
3. Latte de té verde matcha helado para su salud
Aquí tienes otra receta de café con leche que es buena para tu cuerpo y tus planes de desintoxicación. Echa un vistazo a esta obra maestra de matcha en Pizca de ñam.
4. Tazón de desintoxicación de coliflor asada con salsa tahini
¿Estás buscando un almuerzo que coincida con tu nuevo y saludable estilo de vida? Querrás hacerte con este delicioso cuenco de coliflor asada con salsa tahini en Lauren Caris cocineros.
5. Ensalada de desintoxicación natural favorita
Cómete flaco ¡creó una hermosa mezcla de deliciosos ingredientes que también son buenos para nosotros! Es una ensalada para desintoxicar tu cuerpo y funciona bien dentro de tu rutina de limpieza.
6. Batido Green Detox para limpiar tu cuerpo
El frigorífico resplandeciente tiene una receta deliciosa de batidos bajo la manga. ¡Prepara el cuerpo del bikini con esta bebida rellena de piñas, plátanos y col rizada!
7. Ensalada saludable de col rizada y pomelo rosa
Mira esta receta de ensalada de Buen provecho! Úselo como un almuerzo ligero o un delicioso acompañamiento para una cena saludable.
8. Té detox después de las vacaciones
Después de que se acaben las vacaciones, es posible que desee comenzar a realizar limpiezas rápidas. Comience su desintoxicación con este delicioso té caliente de Gente libre!
9. Ensalada Detox Natural Green Goddess
Pizca de ñam mezcló una ensalada verde de la diosa llena de algunos de nuestros favoritos. Las espinacas, los brotes de guisantes y el aguacate son la base de este plato desintoxicante.
10. Ensalada detox realmente deliciosa
Esta ensalada inspirada en la desintoxicación de Dame un poco de horno está cubierto con un aderezo de zanahoria y jengibre por el que estamos babeando. ¡Súbete y consigue la receta ahora!
11. Cubitos de hielo de limón enteros que estimulan el sistema inmunológico
La cocina de la cosecha sabe que los limones están cargados de nutrientes, por lo que estos cubitos de hielo de limón son la explosión perfecta de un impulso bueno para usted. Echa un poco en tu agua e infúndelo con sus sabores frescos.
12. Ensalada Detox Escandinava
¿Qué te parece una ensalada detox escandinava? Elija algo que sea un poco original pero delicioso también para sus elecciones de estilo de vida saludable. (vía)
13. Batido de fresa y limonada con aloe vera
Albahaca dichosa tiene todo el know-how detrás de estos deliciosos batidos de limonada de fresa y aloe vera. Es perfecto para un capricho de verano, pero lleno de bondad y sabor libre de culpa.
14. Sopa de máquina verde detox
¿Qué tal poner una sopa en su horario de desintoxicación? Echa un vistazo a esta mezcla en Saborea los sentidos!
15. Agua de Spa de Fresa
¡Beba esto todos los días para obtener un impulso de nutrientes! Inspírate todos los días tiene toda la información que necesita para mezclar esta agua de spa de fresa en casa.
16. Jugo Rojo Detox
Este jugo rojo detox, hecho con zanahorias, manzanas y remolachas, también podría ser un gran impulso por la tarde. Siga en Chica come verduras para más detalles.
17. Mezcla de bocadillos de frutas, nueces y semillas de superalimentos
También puede preparar bocadillos para su plan de desintoxicación. ¡Esta mezcla de frutas, semillas y nueces coincidirá muy bien y también te dará un impulso de energía! (vía)
18. Combina batido de té verde
Loving It Vegano también utilicé matcha, ¡pero esta vez es en forma de batido! Da el salto y agarra la receta para este.
19. Sopa de repollo en olla de cocción lenta
Si está buscando otra idea de comida que se ajuste a sus objetivos de desintoxicación, tome esta receta de sopa deLa mamá experimentada. ¡Hecho con repollo, está remendado con deliciosas verduras!
20. Agua de Limón con Menta Fresca
Aquí hay otro sorbo refrescante que puede disfrutar día tras día. ¡También es fácil de preparar en casa! (Cómete flaco)
