Paletas heladas caseras saludables de frutas reales

Estas paletas de frutas reales son un verdadero éxito entre los niños, ¡y también saludables! Es muy sencillo hacer paletas heladas en casa y a los niños siempre les encantan. Estos están llenos de fruta fresca y llenos de jugo de manzana que les dan un sabor dulce y delicioso. Usa cualquier fruta que te guste. Fui con fresas, arándanos, cerezas y kiwi para obtener una paleta brillante y encantadora.

Algunas de mis otras combinaciones favoritas:

• Piña y mango
• Uvas verdes y rodajas de manzana verde
• granada y arándano

Se me conoce por darles esto a la familia para el desayuno cuando llegamos tarde a la escuela. Al burlarse de ellos en el auto, todos tienen la sonrisa más grande, como si estuvieran teniendo una golosina traviesa. De hecho, son mucho mejores para ti que ese tazón de cereal o bagel tostado. ¡Lo único de lo que preocuparse es que los uniformes escolares estén cubiertos de gotas! ¡Definitivamente se necesitan servilletas!

Ahora que han llegado las vacaciones, también es un gran bocadillo que los niños pueden prepararse ellos mismos.

Cualquier molde de paleta que tenga espacio para trozos de fruta está bien. Usamos el molde para paletas de hielo Norpro. También viene con una tapa para ayudar a mantener firmes los palitos de madera, pero realmente no necesitas la tapa, ya que la cantidad de fruta en las paletas asegura que los palitos permanezcan en su lugar.

¿Qué fruta probarás?

Ingredientes para paletas heladas caseras de frutas reales:

Rinde 10 paletas

• 2 kiwis
• 6 fresas
• 1 taza de cerezas
• 1/2 taza de arándanos
• 2 tazas de jugo de manzana

Instrucciones paso a paso para hacer las paletas de frutas:

1. Prepara la fruta pelando y cortando el kiwi. Quite la piedra de las cerezas y córtelas por la mitad. Corta las fresas en rodajas y los arándanos por la mitad.

1. Coloque la fruta en los moldes para paletas heladas (es posible que no la necesite toda). Utiliza mucha fruta para que quede bien distribuida cuando le agregas el jugo de manzana.

1. Vierta el jugo de manzana hasta que casi llegue a la superficie.

1. Agregue los palitos y colóquelos en el congelador durante al menos 5 horas para que se congelen por completo.

¡Disfruta para el desayuno o la merienda!